このヨガ＆ウェルネスリトリートは、日常から少し離れて心身を整えるために企画された、Salt Spring Islandの美しい環境で過ごす特別な時間です。これまでのYoga Getawaysをさらに発展させた内容で、より深いリフレッシュと充電を叶えられるように設計されています。
今回はご要望にお応えした3泊の週末リトリート。1日多く滞在できることで、到着後の緊張もゆるみやすく、ゆっくりと場に馴染みながら、静かな回復の時間をより豊かに味わっていただけます。
性別、人種、経験レベルを問わず、どなたでもご参加いただけます。アーサナクラスに加え、呼吸法と瞑想の導入、自然とつながる時間、そして栄養たっぷりのラクトベジタリアンミールをご用意しています。
初めての方も、再訪の方も、あたたかく丁寧にお迎えします。深呼吸しながら、自分を整える穏やかなひとときをお楽しみください。
やわらかなカーペット敷きで、落ち着いて過ごせる心地よい空間です。ヨガクラスはもちろん、グループでの集まり、プレゼンテーション、ワークショップなど、さまざまな用途に対応できる使い勝手のよさが魅力です。広さは525平方フィートあり、少人数でじっくり取り組む場としてちょうどよいサイズ感です。
ヨガクラスでは最大14名、着席形式では28名までご利用いただけます。庭のある穏やかな雰囲気の中で、参加者同士の距離感もちょうどよく、集中しやすい時間をお過ごしいただけます。館内ではWi-Fiが利用でき、必要なプロップスもご用意していますので、レッスンやセッションの進行もスムーズです。
静かで親しみやすい空気の中、学びや実践にしっかり向き合えるスペースとしておすすめです。
センターのメインとなる歴史ある邸宅内にあるこのお部屋は、あたたかな木の質感と落ち着いた雰囲気が魅力です。無垢のフローリング、ステンドグラスの窓、そして薪ストーブが、静かで心地よい空間をつくり出しています。広さは1,290平方フィートあり、ヨガクラスでは35名、着席形式では70名まで収容可能です。
瞑想やヨガ、サットサンガのような集まりにもよく合い、ゆったりと呼吸を整えながら過ごせる環境です。Wi-Fiも利用でき、マット、ブランケット、クッション、ブロックなどのプロップスも用意されているため、少人数の実践から参加者同士の対話を伴う時間まで、幅広く活用できます。歴史を感じる趣の中で、穏やかで深いひとときをお過ごしいただけます。
The Salt Spring Centre of Yoga
