シエラネバダの豊かな自然に抱かれながら、立ち止まり、呼吸を整え、今この瞬間へと静かに戻っていけるリトリートです。マインドフルネス瞑想とヨガは、わかりやすく寄り添うガイド付きで進み、落ち着いたペースの中で無理なく深まっていきます。はじめての方でも安心して身をゆだねやすく、心と体が少しずつほどけていくような時間が流れます。
また、内省だけでなく、参加者同士のつながりも大切にした、やや社交的な雰囲気もこのリトリートの魅力です。日常の慌ただしさから離れてゆっくり過ごすことで、自分自身との再会はもちろん、自然やコミュニティがもたらす癒やしも感じていただけます。穏やかでオープン、そしてあたたかく後押ししてくれる空気の中で、静けさと気づき、そして新たな明晰さが育まれていきます。
ゆったりとした広さが魅力のキャビンで、シェア滞在を心地よく楽しみたい方にぴったりです。90平方メートルのフロアには大きなベッドが3台のみ配置されており、ほどよい距離感を保ちながら、コミュニティのあたたかさとプライベートな落ち着きをどちらも感じられます。開放的なつくりは、穏やかなリトリートの時間に自然と寄り添ってくれます。
自然に囲まれた環境にあり、共有プールも利用できるため、セッションの合間にひと息ついたり、ヨガや瞑想の体験を静かに内側へと馴染ませたりするのに最適です。風通しのよい空気感とシンプルな居心地のよさが、気取らずにくつろげる滞在を叶え、やさしく整う時間へと導いてくれます。
より静かで落ち着いた滞在を求める方に向けて整えられたお部屋です。外の気配をほどよく遮りながら、内側へ意識を向けやすい穏やかな空間が広がり、リトリートの時間を深く味わいたい方に心地よく寄り添います。ダブルベッド、専用バスルーム、エアコンを備えており、滞在中は快適にお休みいただけます。
お庭の静けさに包まれたロケーションも魅力です。深い休息をとりながら、瞑想や振り返りの時間を自然に受け入れ、無理なくご自身のペースを整えていけます。日常から少し離れて、静けさの中で感覚をほどきたい方にぴったりの環境です。
お部屋でのプライベートな時間に加えて、共有プールや近くの川もご利用いただけます。自然のそばでひと息つきながら、穏やかなリラックスと心地よいつながりを感じていただけます。
Senda Loto
