静かな環境の中、力強い水辺に抱かれながら、安心感のあるウォータークレンジングジャーニーを丁寧に体験する、深い癒しのリトリートへご案内します。
この変容のリトリートは、身体の浄化、エネルギーの滞りの解放、思考のリセット、そして本来の輝きとの再接続をサポートするために設計されています。効果的なデトックスと健やかな栄養プログラムに加え、癒しに満ちた環境で多彩なセラピーを受けながら、深い再生へと導かれていきます。
ファスティングは、身体を整えるだけでなく、私たちがより大きな存在とのつながりを思い出すための大切な機会でもあります。消化から少し離れることで身体は休息を得て、同時に魂もまた、自らのデトックスのプロセスへと入っていきます。
慢性的な不調の多くは、体内に蓄積した毒性と関係しています。日々のストレス、食習慣、化学物質を含む家庭用品、環境からの影響、そして感情的な負荷によって、身体のシステムは次第に酸性の老廃物を抱え込みやすくなります。ファスティングは、この蓄積を手放すための強力な浄化プロセスとなり、食事量を減らしても、かえってエネルギーが高まると感じる方も少なくありません。
食べ物は心・身体・魂にとって欠かせない栄養ですが、感情を鈍らせたり、心地よくない感覚から目をそらす手段になっていることもあります。食を制限すると、私たちがどれほど強く食べ物に結びついているか、そして何に渇望しているのかがより明確に見えてきます。チョコレートやコーヒーがないとき、どんな感情が立ち上がるでしょうか。その感情を食べ物で静めるのではなく、ただ見つめることができるでしょうか。内側に抱えてきたものに向き合うことで、手放し、軽やかさ、そして力強い感情のデトックスが生まれます。
VIOLETTA ANESTOPOULOU
デトックス&ウェルネスコーチ／デトックスブレスワーク／アイスバス／ボディカッピングマッサージ／ウォーターセレモニー
Violettaは、水のエレメントと8年以上向き合ってきたホリスティックヘルスとデトックスの実践者です。ギリシャの祖先伝承に根ざした浄化とカタルシスの教え、そして中央アメリカでマヤの宇宙観を学んだ経験を背景に、地球・水・人のバランスのつながりを深く理解しています。自身のウォーターファスティングでは、最初の3か月で高コレステロール、静脈瘤、月経周期の乱れ、頭痛、排便の不規則さ、IBS、肌の不調などの改善を支えました。リトリートでは、ワークショップ、瞑想、デトックスブレスワーク、アイスバス、ボディカッピング、アートワーク、デトックス実践、栄養プラン、1対1のコーチングとサポートを担当します。
ANNIKA WILDFLOWER
ムーブメントプラクティス／ブレスワーク実践者／テマスカル／ウォーターセレモニー
Annikaは自然とエレメントに深く寄り添い、この10年で、体験と長老たちの導きのもと、水への学びを深めてきました。ファスティング、自然の中での滞在、沈黙、呼吸、祈りを通して自己免疫疾患の癒しを経験し、内なる水と外なる水を清めることの大切さを伝える存在となりました。彼女のアプローチは、身体・感情・思考・精神のすべてを含むホリスティックな回復を大切にしています。私たちが飲む水、そして大地の水に宿る祈りに心を向けながら、この体験を共に進めていきます。
Day 1 | Preparation
Day 2 / 3 | Kangen
Day 4 / 5 | Breaking The Fast
Day 6 | Closing Circle
料金には、美しいホステルヴィラ内のダブルルーム宿泊、食事、トレーニングマニュアル、すべてのクラスとワークショップ、プログラムマネージャーによる個別メンタリングが含まれます。
€1,880～€2,220／1名様。お部屋タイプにより異なり、Twin Shared Bathroom、Private Shared Bathroom、Private with Ensuite Bathroomからお選びいただけます。
この内なる旅はギリシャで行われ、深い青の神聖な水と、緑豊かな山々、そして地中海が出会う場所に広がります。まるでエネルギーの渦のようなこの土地は、魂に深く触れる力強い空気をたたえています。
自然の生命力、大地のエネルギーの脈動、そして数々の隠れた魅力に満ちたこの特別な場所は、リトリートに最適な器となってくれます。
滞在先は、ペリ
ペリオンで海を望むファミリーヴィラをお探しの方に、心地よい選択肢となるのがこの宿です。ペリオン山地ならではの独特の空気感に、くつろぎと快適さを重ねた空間で、3層にわたるゆとりある造りからはパガシティコス湾を一望できます。プライベートプールと十分な広さがあり、2家族や友人グループが一緒に滞在するのにぴったりです。
パーゴラ付きの大きなテラスが2つあり、広い庭とプライベートプールへとつながる設計は、夏の陽気な日々をより魅力的にしてくれます。菜園では新鮮なオーガニック食材も楽しめ、BBQや石窯があることで、皆で囲む食事の時間がいっそう豊かになります。140㎡の空間は、プライバシーと団らんの両方を心地よく両立しており、ペリオンで海を望む家族向けリトリートにふさわしい一軒です。
また、大人数のグループやイベント、オーダーメイドのリトリートにも適しています。室内は伝統的な上品さと柔軟な使い勝手を兼ね備え、1階には暖炉付きのリビングルーム、オープンプランのキッチン、ダイニングエリアがあります。下階には2つのベッドルームとバスルームがあり、上階には美しく整えられた2つのベッドルーム、シャワー付きバスルーム、そしてパノラマビューを楽しめるオフィス兼ソファベッドスペースが備わっています。
設備の整ったキッチンは4〜9名の滞在を想定しており、上質なスパイス、無料カプセル付きのNespressoマシン、紅茶、ツィプロが用意されています。さらに、薄型テレビ、食洗機、ボードゲーム、本、石窯、ビーチ用品に加え、ベビーベッド、ハイチェア、安全ゲートなど、ご家族にうれしい備品も揃っています。
ギリシャ神話のミューズに着想を得たこのヴィラは、現代的な快適さと土地に根ざした建築の趣を美しく調和させています。ギリシャの中心部に位置し、ペリオンのプライベートプールヴィラの中でも、洗練された雰囲気と温かみを兼ね備えた存在です。
1階には、造り付けソファのあるゆとりあるリビング、暖炉、設備の整ったキッチン、多目的に使えるお部屋、そして便利なW/Cが揃っています。2階には、明るいベッドルームが2室と共用バスルームがあり、落ち着いて過ごせるプライベート空間を確保しています。
屋外では、3つのシーティングエリアでくつろいだり、木々に囲まれたプライベートプールを楽しんだり、パガシティコス湾の美しい景色を眺めながらパーゴラの下で食事をしたりできます。マルベリーの木が穏やかな空気を添え、ゆったりとした朝や長い夕べにぴったりの環境をつくり出しています。
庭からは海と山の両方の眺望が広がり、室内はコーナーソファと暖炉のあるリビングを中心に、モダンで居心地のよい空間に仕上げられています。キッチンはシンプルで上品、冷蔵庫、冷凍庫、食器洗い機、ネスプレッソマシン、オーブンまで揃った充実の設備です。
ベッドルーム
バスルーム
ギリシャでも特に人気の高いペリオンのプライベートプールヴィラで、時を超えて愛される滞在を叶えてくれます。
ペリオンの豊かな自然に抱かれた、350㎡の敷地に建つ2階建ての独立型ファミリーヴィラです。パガシティコス湾と山々を望む開放的な眺めが広がり、穏やかな滞在をお楽しみいただけます。快適さと暮らしやすさを重視したつくりで、1階には明るいオープンプランのリビングと一体型キッチン、コンパクトなWCがあり、日陰のある屋外スペースへそのまま出られます。ゆったりとした朝やくつろぎの午後にぴったりです。
2階には、ダブルベッドと専用バスルーム付きのマスタースイート、シングルベッド2台を備えた2つ目の寝室があり、こちらも専用WCとシャワー付きです。屋外にはパーゴラを配したプライベートな裏庭と、オーガニックの野菜やハーブガーデンがあり、家族や大切な人と心地よい時間を過ごせます。設備の整ったキッチンは2〜6名に対応し、上質なスパイス、無料のカプセル付きNespressoマシン、紅茶、ツィプロも用意されています。
薄型テレビ、食器洗い機、洗濯機、ボードゲーム、書籍、子ども用おもちゃ、ビーチ用品なども揃い、必要に応じてファミリー向けの追加アイテムもご利用いただけます。小さなお子さま連れのご家族やカップルに理想的で、浅めの子ども向けプールと庭への直接アクセスも魅力です。
デトックス＆ウェルネスコーチ、ブレスワークファシリテーター、ボディベースヒーリングの実践者として、ヴィオレッタは8年以上にわたり「水」のエレメントと向き合ってきました。ギリシャの血統に根差した古代の教え、すなわち心身と精神を清めるカタルシスと浄化の知恵を土台に、中央アメリカでの経験を通じてマヤの宇宙観や大地とのつながりへの理解を深めています。 ある儀式の中で、水のスピリットに導かれ、祖先から受け継いだ叡智と再びつながる感覚を得たといいます。断食を通して、水が身体を支え、気分やエネルギー、心の安定にまで影響を与えることを深く体感し、今では人の身体と心のバランスを取り戻すサポートに力を注いでいます。 また、自身の癒やしのプロセスとして、水断食の最初の3か月で、DNA変異に関連する高コレステロール血症、静脈瘤、月経周期の乱れ、頭痛、不規則な腸の働き、IBS、皮膚の不調などを改善へと導いた経験も持っています。 コンシャスイベントやフェスティバルでのワークショップを通じて、水、浄化、癒やしのメッセージを届けており、リトリートでは、学びのワークショップ、瞑想、デトックスブレスワーク、アイスバス、ボディカッピング、アートワーク、デトックス実践、栄養プランに加え、1対1のコーチングとサポートを提供します。
ムーブメントプラクティスのファシリテーター、ブレスワーク実践者、テマスカル、ウォーターセレモニーを通して活動しています。Annikaは自然と四大元素への深い敬意を抱き、10年以上にわたり、先人たちの導きと自らの体験を通して水を探究してきました。水断食、自然への没入、沈黙、呼吸、祈りといった力強い実践を重ねるなかで、自身の自己免疫疾患からの癒しを支えてきました。 その歩みの中で、内なる水と外なる水の両方を大切にすることを伝え、癒しを全体的な旅として捉えるようになりました。身体、感情、思考、スピリチュアルの各側面をひとつに結び、より調和のとれた、いきいきとした生き方を支えています。 今もなお、彼女にとって最大のインスピレーションは自然です。四大元素は、不調のときにバランスを取り戻す方法を教えてくれました。そして、水は「清らかさを教える存在」として、彼女のスピリチュアルな探究における信頼できる伴走者となっています。水を通して、また水とともに癒されることは、深いスピリチュアル体験へとつながり、身体・感情・思考の不調をやさしくほどいていきます。 Annikaは、精神と物質が交わる地点、そして私たちが飲む水や大地の水へ捧げる祈りに強く心を動かされています。私たちはその多くが水でできた存在として、すべての生命との深いつながりを思い出します。Annikaは、その体験をあなたのために、そしてあなたとともに、丁寧にファシリテートします。
Epar.Od. Agrias-Mileon, Ag. Georgios Nilias 373 00, Greece
アギオス・ゲオルギオス・ニリアス