柑橘の香りのリトリート＆ヨガ＆アートの旅

2026年10月30日〜11月2日、シチリアで味わう香り豊かなリトリートです。シラクサーノ（ヴァル・ディ・ノート）のバロック建築、古代遺跡「ディオニュシオスの耳」、ビーチや黄金色の丘を巡りながら、心と感性を整える時間をお届けします。Zen Sicilyに滞在し、海とオリーブ畑の景色に包まれたオーガニックなアグリツーリズモで、Eli、Maria Rita、Robertaとともに過ごします。直感的な水彩アートは初心者から経験者まで参加可能。ヨガは陰ヨガ、ヴィンヤサ、ハタヨガ、ブレスワーク、瞑想を含み、畑から食卓へつながる植物性の食事も楽しめます。静けさの中で、つながりと本来の自分をひらくひとときです。

1日の流れ
08:15 クリエイティブジャーナリング
08:30 瞑想/ブレスワーク＋朝のヨガ（10:30まで）
11:00 ブランチ
12:00〜15:00 アートワークショップ
自由時間/小旅行（ノート、ヴェンディカリ）
19:30 ディナー＋やさしいヨガ/イブニングアクティビティ

含まれるもの：3泊、1日2回の植物性食、ヨガ/アートクラス、WiFi、自由時間。別途：航空券、カターニア送迎（要リクエスト）、保険。少人数限定です。