PalazzoBelVedereで、季節の節目にあわせて心の好奇心を呼び覚ます特別なプログラムをご体験いただけます。 夏至・秋分・冬至・春分のタイミングで開催されるこのシーズナル企画では、イベント、トーク、ホリスティックなアクティビティが充実。施設が大切にするウェルネスの考え方を、親しみやすく、楽しく学べる内容でお届けします。 どなたでも参加でき、知識を深めながら、身体を整え、心をゆるめ、内側にあ...
€339.00
この秋は、深い休息と内側の再調整をそっと促す空間へ。アマルフィ海岸を見渡す17世紀のパラッツォを舞台に、身体本来の感覚へ静かに立ち返るひとときをお届けします。時を重ねた優雅さと、海の穏やかなリズムが調和する環境の中で、日常の速度を少し緩め、自分自身とあらためてつながる時間が流れます。 ここでは、静けさや内省を大切にしながら、暮らしのテンポをやわらかく整えていきます。海辺の美しい景色に包まれ、東洋の...
£2,600.00
心身をやさしく整えながら、動きと気づき、そしてハートを開くプラクティスに浸る、回復のための週末リトリートです。毎日3時間のピラティスとエアリアルヨガで、筋力やしなやかさを育みながら、身体とのつながりをより深く感じていきます。さらに「Heart Opening: Paths to Happiness Course」が内側の学びを添え、本来の自分とつながり直し、穏やかさと喜びを育む時間へと導きます。最...
€750.00
新しい年の始まりに、心身をすっきりと整え、深いリニューアルと意図あるスタートを後押しするリトリートです。美しい自然に囲まれた環境の中で、毎日のヨガ、エネルギーを高めるフィットネスクラス、そして同じ感性を持つ仲間との交流をバランスよく楽しめます。 一日ごとに、身体を目覚めさせ、思考を静め、内側を見つめる余白をつくれるよう丁寧に構成されています。高揚感と落ち着きが心地よく調和した空気のなかで、日常から...
€360.00
このリトリートは、想像力とのつながりを取り戻し、手を動かしてつくる喜びを再発見するための時間です。舞台となるMasseria Speculaでは、日常にあふれる視覚的なノイズや絶え間ない刺激から少し離れ、テクノロジーから距離を置いて、ゆっくり描き、つくるための余白が生まれます。 さまざまなクリエイティブエクササイズを通して、デジタルの参照なしで作品を生み出す自信を育み、検索エンジンという安心材料か...
€2,400.00
深い部分にたまったこわばりへ丁寧に働きかける、集中ケアのトリートメントです。ゆっくりと意図をもった圧を加えながら、筋肉や結合組織に残る緊張をほどき、張りつめた感覚をやわらげていきます。日々のストレスや使いすぎ、身体的な負担で重く感じやすい箇所にも、心地よいサポートが期待できます。 ただリラックスするだけではなく、動きやすさを整えたい方や、ウェルネス習慣の一部として身体をいたわりたい方にもおすすめで...
$40.00
温もりに包まれながら、深いリラックスと解放感へ導くリストラティブなトリートメントです。 温めたストーンを用いて、こわばりや日々の緊張をやさしくほどき、心身の両方を穏やかに整えていきます。施術は1時間と短すぎず長すぎないちょうどよい長さで、最初から最後まで落ち着いた心地よさに満たされるのが魅力です。シンプルでありながら深い安らぎを感じられるため、少し立ち止まって、自分をいたわる時間を持ちたい方にぴっ...
$30.00
Palazzo BelVedereの穏やかな空間で、心と体をやさしく整えるひとときをお過ごしください。Home SPA©のウェットエリアを自由に利用できるこのリトリートでは、深いくつろぎと内側からのリフレッシュを感じられるよう、細部まで配慮された環境が整えられています。 ご滞在は最大4時間まで、または1日を通してゆっくりお楽しみいただくことも可能です。温泉水に身をゆだねながら、瞑想ややさしいヨガ、...
€35.00
イタリア屈指の温泉地として知られるモンテカティーニ・テルメを舞台に、巡礼路として名高いカミーノ・ディ・サン・ヤコポの途中で心身を整える特別なひとときをお過ごしいただけます。日常の慌ただしさから少し離れ、静かな環境の中で深く休息し、内側へ意識を向けるための穏やかなリトリートです。歴史ある温泉保養地ならではの上品な雰囲気に包まれながら、身体と心の両方をいたわる時間が流れます。瞑想や静かな振り返りに適し...
€250.00
モンテカティーニのウェルネスを象徴するTerme Tettuccioで、心身を深くゆるめるひとときをお過ごしください。こちらのリトリートは、日常の忙しさから離れて、しっかり休み、整えたい方のために用意されています。由緒ある温泉水に支えられた特別な環境の中で、滞在中はスパエリアとセラピープールをご利用いただけます。あたたかな空気に包まれながら、体の緊張も気持ちのこわばりも自然とほどけていきます。 プ...
€894.00
心身のバランスを整えるために、特別な一日をゆったりと過ごしてみませんか。静かな環境の中で、自然の4つの要素をテーマにした体験を通して、深いリラックスと内側からの調和へと導きます。空はマインドフルな呼吸、水は浄化と再生、大地は安定感とグラウンディング、火は浄化と変容を象徴し、それぞれのエレメントを丁寧に味わえるよう構成されたリトリートです。 一日の流れは、日常の慌ただしさから離れて、自分自身の感覚に...
€150.00
私たちは知らず知らずのうちに、周囲に受け入れられやすい自分を生きるようになります。感じよく、頼りになり、言葉を選びながら振る舞うことは、日常を円滑にしてくれる一方で、内側の大切な炎を少しずつ弱めてしまうこともあります。やるべきことはこなしているのに、どこか生き生きとした実感が薄れている。そんな感覚に心当たりがある方へ向けたリトリートです。 性格や社会的な仮面の奥には、もっと深く、しなやかな力が流れ...
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2026年8月30日から9月5日まで、トスカーナの美しい自然に包まれながら過ごす7日間のブレスワークリトリートです。Anthony Abbagnano、Amy Rachelle、そしてシニアトレーナー陣のガイドのもと、やさしくも深い癒しを育む時間が用意されています。 コンシャス・コネクテッド・ブリージングを中心に、トラウマに配慮したアプローチ、直感をひらくワーク、リチュアル、そして心の通うコミュニ...
タットインテルノのModule1は、全3モジュールからなる完全トレーニングの最初のステップです。8日間のレジデンシャルリトリートとして行われ、タットインテルノの基本原理にじっくり触れながら、筋膜への気づきと動きの知覚を深めていきます。 タットインテルノは、動きと知覚を結びつけ、身体知性を中心に据える体験型のアプローチです。身体、心、そして外界からの刺激に対して組織がどのように反応するのかを探り、バ...
トスカーナの中心で、深いつながり、リフレッシュ、そして自己成長を育むための変容の2泊3日体験へご参加ください。呼吸を通して心身をゆるめ、静かに自分へ還る時間が待っています。 含まれる内容 毎日のブレスワークセッション ムーブメントとサウンドヒーリング 直感的なガイダンスと開発 マインド・ボディ・ソウルのワークショップ 8つの神聖な通過儀礼 相部屋または個室の宿泊 食事とコミュニティとのつながり 身...
カリステニクスをさらに深めたい方に向けた、挑戦と成長のためのリトリートです。自分の体を使ったトレーニングにじっくり向き合い、筋力を高めながら、動きの精度やコントロールを磨いていきます。 新しい動きを習得したい方はもちろん、基礎をしっかり固めたい方にもおすすめです。目的意識を持って進められるように設計されたこの体験では、集中しやすい環境の中で、技術の向上と自己成長を実感できます。モチベーションを高め...
日々の生活がますます騒がしく、速く、求められることが多くなるほど、静けさは特別な贅沢になります。それは、立ち止まり、呼吸を整え、本来の自分へとやさしく戻るための時間です。そこには、愛、喜び、美しさ、自由、強さ、そして知恵が、もともと自分の中にあることを思い出させてくれる力があります。 もっと軽やかに、いきいきと、肩の力を抜いて過ごしたいと願ったことはありませんか。静けさは、その感覚へ戻るための土台...
トスカーナの静かな田園に包まれながら、イタリアをよりゆったりと、そして豊かな味わいとともに楽しめるサマーリトリートです。Maraviglia Farm Stayでは、素朴な農村の暮らしのリズムに身をゆだねつつ、丁寧に構成されたガストロノミー中心の時間をお過ごしいただけます。自然の景観と伝統的なファームステイならではの温もりに囲まれ、心身をほどくようなリラックスと、食を通じた印象的な体験が待っていま...
秋の気配が静かに深まる季節に、トスカーナの中でもあまり知られていないヴァル・ディ・キアーナとカゼンティーノをめぐる、心豊かなリトリートです。食、自然、そして土地に根づく文化を丁寧に味わいながら、ゆったりとした時間の流れの中で、田園風景や暮らしのリズムにそっと寄り添っていきます。 このリトリートでは、地域ならではの魅力に触れながら、季節の恵みを感じるひとときと、美しいカントリーサイドを眺める穏やかな...
10月1日から4日までの4日間、黄金色の晩夏の光とやわらかなシチリアの秋が重なる季節に、シチリアの田園にある家族経営の農園Zen Sicilyで、自然の中で心身を整えるヨガ＆フィットネスリトリートを開催します。動きと回復、そして自然とのつながりをテーマに、フィットネストレーニングやヴィンヤサヨガのようなアクティブなセッションと、陰ヨガやヨガニドラのような静かな実践を交互に行います。もちろん、すべて...
心をひらく旅には、それを受けとめるための場所があります。 インテグレーションリトリート 内側で起きた体験を、そっと受けとめ、感じ、再びつながるための時間。 インテグレーションリトリートは、イタリア・モンフェッラートの自然に抱かれた静かで安全、そしてインスピレーションに満ちた環境のなかで、サイケデリック体験の統合をやさしく支えるために設計されています。 3日間を通して、シェア、傾聴、そして今ここにい...
トスカーナの中心で、田園のリズムに身をゆだねながら、休息とつながり、土地の暮らしを味わう特別なリトリートにご参加ください。Maraviglia Farm Stay in Tuscanyのあたたかな雰囲気の中、オリーブ収穫とガストロノミー体験を楽しめます。 なだらかな風景と、この地域ならではの変わらぬ美しさに包まれながら、自然の流れや季節の習わし、そして地元文化に根ざした食の喜びを分かち合う日々が待...
ネガティブな感情は、チャクラを流れるエネルギーの巡りを滞らせ、心身や感情のバランスに影響を与えることがあります。そんな内側の重さを手放し、深い調和へと戻っていくために用意されたのが、この週末のヨガ＆ウェルネスプログラムです。アーサナ、プラーナーヤーマ、集中、瞑想、そしてエッセンシャルオイルを組み合わせた統合的な実践を通して、量子物理学の原理を身体で感じながら学ぶような体験へと導きます。 このリトリ...
イタリア・トスカーナの豊かな自然に抱かれながら、7日間にわたる没入型のブレスワークリトリートが開催されます。2026年10月25日から10月31日まで、Anthony Abbagnano、Amy Rachelle、そしてシニアトレーナーたちのガイドのもと、意識的な連続呼吸を中心に、トラウマに配慮したプラクティス、直感、リチュアル、そして志を同じくする仲間とのつながりを深めていきます。 日常の流れか...
