日曜日の朝を、動きと呼吸、そして静けさで整える1時間から始めてみませんか。ガイド付きのオショー・ダイナミック瞑想は、毎週日曜日の9:30〜10:30に開催され、週の始まり前に緊張を手放し、思考をクリアにするための時間を提供します。
アクティブな瞑想のアプローチをベースに、エネルギッシュな動きと静寂のひとときを組み合わせることで、頭の中の雑音から離れ、より深い気づきへと導きます。瞑想が初めての方にも、すでに日常に取り入れている方にも、今この瞬間に意識を向け、心身をリセットできる心地よい空間です。
スケジュール:
PREMBUDAは、瞑想のマスターであり、科学者、PhD、そして献身的な起業家です。1994年1月23日から、Osho International Meditation Resort（OTMR）内のOjas Meditation Centerの創設者として活動しています。1981年から秘教的な実践を探究し、1992年にOsho Dynamic Meditationと出会って以来、毎日欠かさず実践を続けています。 独自のアプローチで知られ、思考を超えた領域から瞑想を導きます。クンダリーニのエネルギーに働きかけながら、Osho Dynamic MeditationやBeyond the Mindを、言葉を離れた気づきの中でガイドしています。34年以上にわたり、病欠や事故もなく、深い喜びに満ちた生き方を続けてきました。 インドのOTMRには何度も訪れて学びを重ねており、科学とスピリチュアルな探究をつなぐ存在でもあります。瞑想を科学や高度なビジネスマネジメントにも応用し、歯科と美容のセンターVivaDenの運営も瞑想的に見守っています。1997年からMeditation School、2001年からMeditation Academyを率いています。
