




3日間の休息と体験を楽しめる週末プログラムです。2泊のあいだ、心地よい空間でゆったり過ごしながら、食事、ヨガ、サウナ、そして心身の回復を支えるさまざまな体験をご用意しています。
動くこと、静かに整えること、自分だけの時間を持つことをバランスよく組み合わせた内容で、いつもの忙しさから少し離れ、やさしいリズムに身をゆだねられます。ヨガでは体を目覚めさせながら心を落ち着かせ、サウナが深いリラクゼーションをもたらします。滞在中は食事も提供されるため、日常のことを気にせず、休息と体験にしっかり集中できます。
ただ休むだけでなく、ウェルビーイングと心身のバランスを育む刺激もほしい方にぴったりです。深く息を吸い込み、ゆっくりと整い、軽やかな気持ちで帰路につくための招待状のような週末です。
SPA SHANTI | Ayurveda SPA center
