アレックス・カーリーとのリトリート

自然豊かなメキシコに抱かれたVillaAnandaは、五感をゆっくりとほどきながら深いリフレッシュへ導いてくれる、まさに特別なサンクチュアリです。ここでは、重たく感じるものを手放し、軽やかさを受け取ることをテーマに、心と体を整えていきます。

朝はヨガとガイド付きのブレスワークで一日をスタートし、夕方には瞑想で静けさを深めます。動きでエネルギーを高め、呼吸で内側を整える流れが、自然と目覚めた感覚へとつないでくれます。

食事は、滋味あふれる料理に加え、水分補給を助けるエリクサーやデトックスティーも楽しめる内容です。到着時にはセラピューティックマッサージが用意され、滞在中はたっぷりの自由時間で、楽園のような空間をのびやかに満喫できます。

さらに、心をひらく本格的なメキシカンカカオセレモニーや、星空の下で行うビーチの焚き火も用意されています。恐れを手放し、自己愛へと還るひとときを、ぜひご一緒にお楽しみください。