日常の喧騒から少し離れ、ロヴチェン国立公園の豊かな自然に包まれながら、心と体を整える1日を過ごせるリトリートです。コトルケーブルカーの山頂駅からAshuma Centerへ移動し、到着後はドリンクと軽いおつまみで温かく迎えられます。ゆったりとした空気の中で、少しずつ一日のリズムに身を委ねていきます。
その後は、快適なヨガホールでリフレッシュできるヨガセッションを体験。自然の静けさを感じながら、呼吸と動きを通して自分自身とつながる時間をお楽しみいただけます。セッションのあとは、居心地のよいオープンエアのラウンジエリアで軽めのランチをご用意。気負わずくつろぎながら、エネルギーを満たしていただけます。
午後は、緑に囲まれたやさしいネイチャーウォークに出かけるか、静かに休息して内側を見つめる時間を選ぶことができます。最後はケーブルカー駅までの送迎で締めくくられ、自然に癒やされながら、すっきりと整った感覚で一日を終えられるでしょう。
国際資格を持ち、豊富な指導経験を重ねてきたヨガティーチャーです。インドで長年学びを深め、ヒマラヤ・ヨガ大学やリシケシのSwami Rama Sadhaka Grhamaでグルクラーム・システムに基づく修練を積みました。さらに、ハタヨガ修士とメディテーションのグランドマスター資格を有し、200時間ヨガティーチャートレーニングの指導および認定も行えます。 インドのオーロヴィルで長く過ごしたのち、現在はモンテネグロにおけるAuroville Internationalの公式代表AVI Montenegroとしても活動しています。コトルのYogabokaスタジオ創設者兼ヘッドティーチャーであり、PMYC Sports Clubではエキスパートヨガティーチャー、Chenot Espace Spa, One&Only Resortではヨガインストラクターを務めています。 彼の指導の核にあるのは、スタイルそのものよりも「正しいつながり」が大切だという考え方です。ヨガはエネルギーであり、それは実践を通してこそ真に理解できるものだと捉えています。インド、特にヒマラヤ地域で本格的なヨガを学べた稀有な経験を持ち、リシケシ、ハリドワール、ヒマーチャル・プラデーシュ州のダウラダール山脈に至るまで、尊敬するマスターたちから直接学びを受けてきました。 また、ヒマラヤのSwami Ramaの直弟子であるSwami Vedaのもとで学び、ヒマラヤ・ヨガ・トラディションと、ヴァーラーナシーのSri Vagish Shastriを通じたシャクタ・サンプラダーヤの伝授も受けています。現在も古典的で系譜に根ざしたアプローチを大切にし、知識を忠実に、誠実に、そしてエゴを離れて伝えることを信条としています。そうすることで、プラーナが流れ、シャクティが本来の働きを続けられると考えています。
