

古代ヴェーダの智慧を現代的で親しみやすい形で体験できる、特別なリトリートです。Swamiji Sunyogiの導きのもと、3日間にわたってサンヨガの世界へと入り、瞑想と太陽の力が重なり合う、深い変化のプロセスを味わっていただけます。単なる入門にとどまらず、一人ひとりの歩みに寄り添うための、包括的な学びと実践が用意されています。
毎朝は、日の出に合わせて丁寧に整えられた儀式から始まります。心身のリズムをやさしく整えながら、静かに一日を迎える時間です。会場は落ち着きと安心感を大切にした空間で、初めての方でも、すでに瞑想に親しんでいる方でも、自然体で参加できます。朝の太陽のぬくもりに包まれながら、内なる静けさ、活力、そして深い結びつきを感じてみませんか。ここでの体験は、プラクティスの時間だけで終わらず、日常にも静かに広がっていきます。
Landguet Ried, Center for mindful living
