このハイブリッド・リトリートは、Wonderwellでの対面参加（宿泊オプション）またはZoomでのオンライン参加からお選びいただけます。お申し込みは、黄色のパネルでご希望のオプションを選択してください。
人生に心から「はい」と言うためには、「いいえ」を大切にすることも必要です。本リトリートでは、やさしさと明晰さを両輪にした、思いやりある見極めの実践へとご案内します。体験をともなう瞑想を通して、意識的な境界線が、私たち一人ひとりが意識の中で担う役割に責任を持ちながら、いまここで最も生き生きとした真実に開かれていく助けとなることを探求します。
禅仏教、ソマティック・インクワイアリー、エコダルマ、そして意識的なムーブメントとダンスを土台に、身体を知恵の源として迎え入れる空間を育みます。心、習慣、関係性に丁寧に向き合うことで、条件づけられた信念や外側からの期待に権威を預ける傾向を手放し、より広く、生命を肯定する可能性の میدانへとつながり直していきます。
このリトリートでご一緒に体験すること:
これは、生命のために境界を見つめる、誠実で、心を開く、非二元的な探究です。「はい」を「いいえ」に置き換えるのではなく、人間らしさをより深く受けとめることで、私たちが本来もつ限りない愛を思い出していくことを促します。まずは自分自身の心と習慣に気づきを向け、ありのままの存在と真の自然への、より深い調和を支えます。
献身と感受性を通して、内なる静かな声に耳を澄ませ、自分の人生を自分で書き記す、本来の主体性を取り戻していきます。信念や他者の期待だと感じているものへの投影を手放し続けるほど、より生き生きと、より自由に感じられる大きな可能性の場が開かれていきます。
体験をともなう瞑想は、「はい」と「いいえ」、陰と陽、勇気と受容、意識的にゆだねることと意識的に守ることを、実践的に学ぶ道を示します。身体を導き手であり真実を語る存在として、感覚、直感、エネルギー、関係性の知を通して語られるものに気づくため、内なるコンパスとの関係を深め、ゆっくり立ち止まる許可を与えてくれます。
このリトリートは、個人の解放と集合的な解放をつないでいきます。
内容には、坐る瞑想、歩く瞑想、関係性のマインドフルネス、ソマティック・アウェアネスの実践、ダルマトークとインクワイアリー、そして意識的なダンスが含まれます。ダンス経験は不要で、長い瞑想歴も必要ありません。どなたでもご参加いただけます。
すべての時間は米国東部時間です。
初日—ハイブリッドの夕方セッションはおよそ午後7:00に始まります。
終日スケジュール—朝の瞑想は午前7:00、朝食休憩は午前8:00〜9:30、昼食休憩は午後12:00〜2:00、夕食休憩は午後5:30〜7:00です。
最終日—クロージングセッションは通常、正午12:00までに終了します。
こちらの時間は目安です。より詳細なスケジュールは、イベント前週にメールでお送りする事前案内でご確認いただけます。
広々とした空間でゆったりと過ごせる、エアコン完備のプライベートベッドルームです。キングベッドに加え、専用デッキとバスルームを備え、滞在中も快適にお休みいただけます。さらに、山々の壮大な景色を望む独立した瞑想室と、専用の簡易キッチンも付いており、静かに内省したい方や、リトリートの時間を自分のペースで整えたい方にぴったりです。
このBenefactorルームをお選びいただき、通常より高い料金でご予約いただくことで、Wonderwell Mountain Refugeの歴史ある建物や敷地の維持・改善、そしてより多くの方がリトリート実践に参加しやすい環境づくりを支えることにつながります。心地よい滞在とともに、場を育てるサポートにもご参加いただけます。
こちらは、クイーンサイズベッドと専用バスルーム付きのプライベートルームです。お部屋は2階に2室、3階に1室ございます。Wonderwellにご滞在中のカップルの方にもご利用いただけます。その場合は「2名」をお選びください。2人目の料金は自動的に調整されます。2人目のゲストには、個人登録に必要な質問へ回答いただくためのリンクがメールで届き、回答の受領後に正式な登録完了となります。
クイーンベッドには枕2つ、ブランケット、ベッドスプレッドをご用意しています。エネルギーと水の節約のため、クイーンベッド用リネンとバスタオルはご持参をお願いしています。リトリートへ飛行機でお越しになる方など、必要な場合はシーツとタオルのレンタルもございます。ベッドリネンは10ドル、バスタオルは5ドルです。必要な方は、登録手続きの際に追加オプションとしてお選びください。
お部屋は季節によって室温に差があり、時折すきま風を感じることがあります。ファンとヒーターはクローゼット内にございますので、快適にお過ごしいただくために必要なものはご自由にお持ちください。なお、寝室の暖炉はご使用いただけません。また、キャンドルの持ち込みもご遠慮ください。
こちらのお部屋は、相部屋でのご利用を前提としたシェアタイプです。ご予約の際は、初対面の方と同じ空間を共有することにご同意いただく形となりますので、あらかじめご了承ください。静かに過ごしたい方や、リトリート中もほどよい距離感を大切にしたい方におすすめです。
各お部屋には、ツインベッド2台と専用バスルームが備わっています。必要なプライバシーを確保しながら、落ち着いた環境でお休みいただけるのが魅力です。シンプルで快適な滞在を望む方に、心地よくお過ごしいただけるお部屋です。
初めての方同士でも安心してご利用いただける、落ち着いた雰囲気のシェアルームです。こちらは、見知らぬ方と同室になることをご承諾いただくことが前提の共有ダブルルームとなっており、静かな滞在をお求めの方におすすめです。
この価格帯のお部屋には、ツインベッド2台をご用意しています。バスルームはお部屋の外、廊下にあるバスルームを別のお部屋と共有するスタイルです。必要な設備をシンプルに整えた、リトリートやウェルネス滞在に心地よくなじむ空間で、プライベートを保ちながらも無理のない滞在をお楽しみいただけます。
Organization
Deborah Eden Tull
