Stillpointe Silent Retreat 意識を育み、深まる瞑想を味わう時間 「沈黙は真実の母である。」―ベンジャミン・ディズレーリ ✦100ドルの返金不可デポジットでお席を確保できます。 瞑想の実践を深め、内なる静けさを体験してみませんか。 より穏やかに、今この瞬間を生きる感覚を育てたいと感じていませんか。 静かなサンクチュアリで開催されるStillpointe Silent Ret...
€695.00
神経系を整え、内なる世界とのつながりを取り戻すことを目的にした、宿泊型のリトリートです。呼吸法、瞑想、サウンドヒーリング、そして身体に意識を向けるプラクティスを組み合わせ、安心感のある回復的な環境の中で深いリセットへと導きます。 深く呼吸すること ストレス、不安、抑うつ、疲労、慢性的な緊張は、私たちの呼吸の質に大きく影響します。しかし呼吸は単なる身体機能ではなく、感情や思考の状態を映し出すものでも...
$885.00
Tracey J. Moon,LMBTとSharon Nash,MAが導く、4日間のブレス・ボディ・サウンドのレジデンシャル・トレーニング＆リトリートは、VA州ネルソン郡、シェナンドーア山脈の麓にたたずむSanctuary Retreat Centerで開催されます。 呼吸、身体、そして音のつながりを深く味わいながら、日常の流れをいったん手放し、内側へと静かに戻っていくための時間です。4日間の滞在...
自然の静けさの中で パーソナルリトリートは、年間を通して限られた日程でご案内しています。チェックインは水曜、木曜、または金曜に可能です。ご利用は最低2泊から、最大4泊までお選びいただけます。 お席の確保には返金不可の100ドルのデポジットが必要です。 お申し込みはリトリート開始の少なくとも2日前までにお願いいたします。 本当の意味でリトリートを味わうには、日常の忙しさや求められる役割から少し離れ、...
€370.00
日常の喧騒から少し離れ、心と体を整えるためのゆったりとした時間へ。Blue Ridge Mountainsの静かなふもとで開催されるこの4日間のリトリートは、学びと回復の両方を大切にした、深くパーソナルな体験です。朝から夕方まで、リストラティブヨガ、基礎を見直すヨガ、エネルギーを高めるヨガをバランスよく組み合わせながら、科学的な視点を取り入れたマインドフルネスのワークショップで、実践的な気づきと内...
$1,345.00
心をやさしくひらき、手放しと再生のプロセスを丁寧にたどる、深い癒やしのリトリートです。1週間を通して、もう必要のないものを静かに手放しながら、澄んだ感覚や静けさ、そして内側から広がるつながりの感覚を育んでいきます。参加された方の多くが、この時間を力強くも変容的な体験として語り、至福感や穏やかさ、思いがけないほどの開放感を感じています。 プログラムが進むにつれて、解放のプロセスから、より柔らかく安定...
$1,039.50
呼吸と身体、そして音に丁寧に身をゆだねながら、心身のバランスを整えていくリトリートです。Sharon NashとTracey Moonのガイドのもと、ブレスワーク、瞑想、サウンドヒーリング、そして身体に意識を向ける実践を組み合わせ、神経系の深い調整と内側の静けさをサポートします。 プログラムを通して、日常の速さから少し離れ、緊張を手放しながら自分自身とつながり直す時間を過ごしていただけます。マイン...
要問い合わせ
2026年のトレーニングクールの募集が始まっています。全4回・120時間超のプログラムを9か月かけて学ぶこのシリーズの最終回では、呼吸法の持つ変容の力を通して、意味のある変化を生み出したいと願う実践者たちが集います。互いに支え合うコミュニティの中で、学びと実践を深めていく時間です。 より深く理解を育み、ファシリテーションのスキルを磨きたい方に向けた内容で、自己成長と共有のプラクティス、そして専門性...
日常の慌ただしさから少し離れ、休息や内省、そして心身のリフレッシュのための時間を過ごせるのが、Sanctuary Retreat Centerでのパーソナルリトリートです。穏やかな自然に包まれた静かな環境の中で、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身と静かに向き合えるように設計されています。 滞在中は、自然の中を歩く穏やかな散策や、心と体を満たす滋養のある食事を楽しめます。さらに、より深いリラクゼー...
Suzanna HasnayとHaley Bonillaがガイドする、心と体をやさしく整える4日間のリトリートです。ヨガ、マインドフルネス、呼吸法、ガイド付き瞑想、自然の中で過ごす時間、そして意図的な休息を丁寧に組み合わせながら、深いリセットと内なる静けさへと導きます。日常の流れから少し離れ、ゆっくりと自分自身に戻っていくための時間が用意されています。 このリトリートは、再生と調和のための穏やかな...
1年にわたる認定トレーニングの最初のステップとなる本セッションでは、Philip ShepherdとAllyson Woodrooffeとともに、身体性と関係性の中にある「今ここ」への理解を、より深く探求していきます。3部構成のリトリート型プログラムの第1回として、個人セッションでもグループの場でも、落ち着きと注意深さを保ちながら、より確かな存在感を育むための土台を築きます。 トレーニング全体を通...
2025年のトレーニングはすでに進行中で、2026年のお申し込みを受け付けています。9か月にわたって行われる全4回・120時間超の学びの締めくくりとなるこの最終週末では、深く実践的なプロセスの集大成を体験できます。呼吸法を意味あるかたちで分かち合いたい方に向けて設計されており、参加者が安心して学び、成長し、前向きな変化を目指す仲間とつながれるサポートの整った環境が用意されています。 期間を通して、...
新しい年の始まりに、心身をやさしく整える4日間のリトリートです。Sharon NashとTracey Moonのガイドのもと、呼吸法、瞑想、サウンドヒーリング、そして身体に意識を向けるプラクティスを通して、日常の緊張を手放し、リセットしながら自分自身とつながり直していきます。静かに深まる時間の中で、ストレスのこわばりをゆるめ、神経系を落ち着かせ、より明晰で軽やかな感覚へと導きます。 内側のバランス...
現在、バージニア・シティではRetreatsMapに13件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€370からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「静寂のリトリート」は2026年8月19日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
