



自然の静けさの中で
パーソナルリトリートは、年間を通して限られた日程でご案内しています。チェックインは水曜、木曜、または金曜に可能です。ご利用は最低2泊から、最大4泊までお選びいただけます。
お席の確保には返金不可の100ドルのデポジットが必要です。 お申し込みはリトリート開始の少なくとも2日前までにお願いいたします。
本当の意味でリトリートを味わうには、日常の忙しさや求められる役割から少し離れ、Sanctuaryの本質に触れる時間が欠かせません。
ご自身で滞在日数を選び、心と体が求めるリフレッシュに合わせて、あなただけのリトリートをデザインしてください。
「カップはただの器にすぎません。けれど、その空っぽの中に何を受けとめられるかを知ったとき、真の魔法が始まります。」
快適なお部屋で過ごすひとときを想像してみてください。色とりどりの小鳥のさえずりや、野生の鹿が行き交う古い山の森には、静かな安らぎが満ちています。歩みをゆるめ、新鮮な空気を深く吸い込み、心を静かに整えましょう。
自然の静けさに身を委ね、内なるつながりを取り戻す時間です。美しい森の小径を散策したり、池の東屋で日記を書いたり、本を読んだり。静止の感覚に親しみ、気負いのないHigh-Tech Meditation®を体験し、ストレスを手放して、穏やかさとスピリットへと再びつながっていきます。
心身を整え、さらに活力を取り戻したい方には、ウェルビーイングサービスをご用意しています。枠に限りがありますので、ご到着前のご予約をおすすめします。
「Sanctuary Retreat Centerのパーソナルリトリートは、これまでに体験した中でも本当に素晴らしく、深く満たされる週末でした。到着した瞬間から、温かく支えてもらえていると感じました。皆さんが私の瞑想の歩みに心から関心を持ち、実践をより深め、強めるために何ができるかを一緒に考えてくださったのです。今では私にとって大切な場所になり、また戻れる日が待ちきれません。」 – Jess F.
パーソナルリトリートに含まれる内容:
*高速WiFi付きの、温かく快適な宿泊施設。全館エアコン完備。
*動物性たんぱく質の選択肢もある、滋味深い植物性料理。
*瞑想室で行う、40年にわたる瞑想の高揚したエネルギーを活かしたHigh-Tech Meditation®のデイリーメディテーション(任意)。
8月 4-7, 2026
3日間のイベント
デイリースケジュール:
9月 29 - 10月 2, 2026
3日間のイベント
デイリースケジュール:

Dorisse Ahaは、生涯の多くを医療の現場と広がり続けるウェルネスの流れの中で歩み、40年以上にわたりRNとして活躍してきました。多様な呼吸法を学んだ呼吸の教育者として、呼吸を通じて、身体機能・意識・スピリットのつながりへの気づきを伝えています。レッスンでは、呼吸器系の基本、解剖学と生理学、そして私たちが選ぶ呼吸の違いが、心身や思考、さらには循環器系・神経系・内分泌系・消化器系・免疫系にまで影響することを学べます。呼吸を意味する最も古い言葉のひとつは、ラテン語のSpiritusです。呼吸とスピリットは切り離せないもの。やさしい音楽に合わせたマインドフルネスとガイド付きのムーブメントを組み合わせ、深い滋養を届けます。身体と呼吸を全身で味わうことで生まれる、至福の活力と回復感は、言葉では表しきれません。

価格
€370.00