デイリトリート

日常の流れから少し離れ、力を抜いて深く休むために用意された、平日の静かなひとときです。あえてペースを落とし、呼吸を深めながら、週の途中に内側の調和を取り戻していきます。

NEW DATE!

Wednesday 15 July | 9:45am – 2:30pm | Waitlist Only

Wednesday 16 September | 9:45am - 2:30pm (arrival from 9.30am)

美しく親密なカントリーリトリートハウスで開催され、周囲には穏やかで心を落ち着かせる自然が広がっています。この日は、ただ受け取り、整え、回復することに専念する時間です。ここでは頑張る必要も、何かを演じる必要もありません。やさしく深く支えられる環境の中で、安心して自分自身へ戻っていけます。

あたたかく個人的な雰囲気を大切にするため、参加は10名の女性限定です。

The Program

サポートされ、満たされ、地に足がつき、深くつながり直した感覚とともにお帰りいただけます。心を満たした状態で家に戻るのにぴったりの一日です。

• ガイド付きのボディリード・インクワイアリー＆サークル: 深い今この瞬間の感覚、身体への気づき、内なるつながりへとやさしく入っていきます。
• やさしいムーブメント＆エネルギーワーク: まずはソフトで滋養に満ちたヨガの動きから始め、その後はSpinal Energeticsのグループセッションへ。蓄積された緊張のパターンを手放し、身体とエネルギーフィールドとの結びつきを深めていきます。
• 滋味深いランチ: 美味しく栄養のある食事を楽しみながら、美しいサンルームで紅茶とコーヒーもご用意します。
• 深い休息: リストラティブヨガ、クリスタルサウンドボウル、そして頭部・背骨・仙骨に軽く触れる手技を用いるクラニオセイクラルセラピーで、深い安らぎへと沈んでいきます。

Your Facilitator

このサンクチュアリを導くのはKirsty Saundersです。ウェルビーイング業界で15年以上、さらに6年間にわたり深く変容を促すリトリートを開催してきた経験を持ち、安全で地に足のついた、育みのある空間をつくります。豊富な経験により、一日を通してしっかりと見守られ、支えられていることを感じていただけます。

Your investment

Early Bird: $189 (ends 11.59pm 26 August)

Full Price: $219

Bookings close Friday 11 September 2026 for catering purposes.