Yoga Alliance認定の本格的な200時間YTT
少人数制のアットホームな環境で、経験豊富なインド人とバリ人の講師から直接学べるため、学びにしっかり集中しながら、自分自身の成長も深められます。
このプログラムは、明晰さ、変容、そしてご自身のプラクティスとのより深いつながりを育む、ひとつの完成された旅として構成されています。
6.30 - 7.00 朝のリチュアル
7.15 - 8.45 アーサナプラクティス（ハタ/ヴィンヤサ）
9.00 - 9.30 ヨガサバ
9.30 - 10.30 モーニングバイト
10.30 - 12.00 ギャーナヨガ
12.15 - 13.30 ヨガアビヤーサ
13.30 - 14.30 ランチと昼休憩
14.30 - 15.30 スワディヤーヤ（自主学習）
15.30 - 17.00 アーサナピュリティ
17.15 - 18.30 サンセットサーダナ
18.30 - 20.00 ディナー
ヨガシャラのすぐ下に位置する客室は全面改装されており、クラスの合間に心地よく休める、シンプルで快適な空間です。バリのライステラスに囲まれ、自然光が差し込む静かな環境は、内省とリフレッシュに最適です。ウブド中心部からはわずか10分と、穏やかさと利便性の両方を兼ね備えています。
3週間を通して、没入型の学び、毎日の実践、そして意義ある自己成長を体験していただけます。
Yoga Alliance認定の200時間プログラムでは、経験豊富な講師のもと、アーサナ、解剖学、哲学、プラーナーヤーマ、指導法を学びます。さらに、Leadership & Teaching ConfidenceとSanskrit 101のワークショップも含まれており、真正性と自信を持って教える力を育てます。
毎日は、学び、セルフプラクティス、振り返りのバランスを大切にした構成です。マットの上でも外でも、ヨガを体現できるよう導きます。
毎日3食の栄養豊かなベジタリアンミールが提供され、朝食、昼食、夕食はいずれも新鮮な地元食材で丁寧に作られています。トレーニング中のエネルギーと健やかさを支えてくれます。
日曜日のフリーデーには朝食のみの提供となり、バリのカフェや食文化を自由に楽しむ時間を持てます。
軽やかで栄養価が高く、味わい豊かなメニューは、ヨガの学びとウェルネスをやさしく後押しします。
ヨガマット、ブロック、ストラップ、ボルスター、ブランケットなど、必要なプロップスはすべて用意されています。アライメントを支え、練習を深め、各セッションを快適に過ごせます。
また、哲学、解剖学、アーサナアライメント、指導法を網羅したトレーニングマニュアルと補助教材も含まれます。テンプレート、リフレクションジャーナル、学習ガイドを通して、受講後も学びを続けられます。
3週間の体験に向けて、Bali Yoga Hubのウェルカムキットもお渡しします。
中には、やわらかなTシャツ、エコウォーターボトル、ジャーナルノート、再利用可能なトートバッグが入っており、心地よく、潤いを保ちながら、前向きな気持ちで過ごせる実用的なアイテムが揃っています。
2026年スペシャル料金
*各回とも定員に限りがあります
Bali Yoga Hubを率いる講師陣と創設者たちは、志、情熱、そしてヨガへの深い献身で結ばれています。
Chetanはインド出身のE-RYT500時間のヨガ講師で、2012年から指導を続けています。ハタ、ヴィンヤサ、陰ヨガに深い経験を持ち、国際的な受講生にも明晰さと誠実さをもって寄り添います。サンスクリットと伝統的なヨーガ哲学への深い愛情が、彼の指導に豊かで確かな深みを与えています。
Ardaniはインドネシア出身のE-RYT500時間のヨガ講師で、ヴィンヤサとアシュタンガを強みにしています。活気あるエネルギーと落ち着いた存在感をあわせ持ち、規律、ユーモア、誠実さが調和したクラスを展開します。アーサナだけでなく、気づき、表現、ハートを中心にした指導を通して、ヨガとの深いつながりを促します。
Azmiは、10年以上にわたりヨガ哲学、瞑想、マルチスタイルのアーサナを探究してきた講師です。伝統的な学びとスピリチュアルな鍛錬に根ざし、哲学、ムーブメント、マインドフルネスを融合させたアプローチが特徴です。ヴィンヤサ、ハタ、クンダリーニを取り入れながら、内なる静けさ、バランス、自己認識へと導く、穏やかでハートフルなスタイルで指導します。
インド出身のE-RYT500時間認定ヨガ講師として、2012年から指導を続けているChetanは、確かな経験に裏打ちされた安定感のあるクラスを届けています。ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガをベースに、初めての方にも取り組みやすく、それでいて深みのある実践へと自然に導いてくれるのが魅力です。さまざまな国や文化的背景を持つ生徒に向けて、明快さと誠実さを大切にしながら、丁寧に寄り添います。 また、サンスクリット語や伝統的なヨーガ哲学から強いインスピレーションを受けており、単なるポーズの練習にとどまらない学びを大切にしています。クラスでは、呼吸、気づき、内面への理解を深めながら、ヨガをひとつの総合的な道として体験できるように導いてくれます。アーサナの先にある静けさや洞察に触れたい方に、心地よい時間をもたらしてくれるでしょう。
インドネシア出身のE-RYT500時間認定ヨガティーチャーであるArdaniは、ヴィンヤサとアシュタンガの両方にしっかりとしたバックグラウンドを持っています。いきいきとしたエネルギーと、落ち着きのある安定した存在感をあわせ持ち、集中しながらも安心して参加できるクラスをつくり出します。規律のある導きの中に、温かさやユーモア、そして飾らない誠実さが自然に溶け込み、心地よく深まる時間へと誘います。 Ardaniのクラスでは、アーサナの完成だけを目指すのではなく、ヨガの本質に触れることを大切にしています。気づきや自己表現、ハートを中心にしたガイダンスを通して、動きの先にある内側の感覚へと意識を向けていきます。強さ、呼吸、今この瞬間の存在感を丁寧に味わいながら、より深い意味でのヨガを体験できるセッションです。
AzmiについてAzmiは、ヨガ哲学、瞑想、マルチスタイルのアーサナを指導する講師です。10年以上にわたる実践を土台に、伝統的な学びとスピリチュアルな鍛錬を大切にしながら、哲学、動き、マインドフルネスを心に寄り添うかたちで伝えています。ヴィンヤサ、ハタ、クンダリーニを取り入れ、内なる静けさやバランス、自己への気づきを育むサポートを行っています。彼のストーリー10年以上の実践と指導経験を持つAzmiは、ヨガ哲学、瞑想、マルチスタイルのアーサナ、クリヤも教えています。2012年、バリ島のスピリチュアルマスターと出会い、アシュラムで2年間にわたる変容の学びを深めたことが、彼の歩みの始まりでした。その期間にはナンバーメディテーションを実践し、ヴェーダ哲学を深く探求しながら、ヨガアーサナを通して瞑想を支えるための心身の強化にも取り組みました。さらに理解を深めるため、バリのヒンドゥー・ダルマ大学でヨガと健康を専攻し、その後もYoga Alliance認定の複数の指導者養成講座を修了しています。2014年以降は、クラス、ワークショップ、トレーニングを通じて知識を分かち合ってきました。アシュタンガ、ヴィンヤサ、ハタ、陰ヨガ、クンダリーニを組み合わせた指導は、動き、呼吸、意識をひとつにつなぐホリスティックなアプローチです。伝統に根ざしながらも親しみやすく、受講者を静けさと自己実現、そしてヨガの身体面と精神面の調和へと導きます。
Jln Raya Pejeng kawan, Banjar ; Melayang, Jl. Raya Pejeng Kawan, Banjar Melayang, Pejeng Kaja, Kabupaten Gianyar, Bali 80552, Pejeng Kaja, Kec. Tampaksiring, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Indonesia
ギャニャール県