スウェーデンの自然に抱かれて過ごす週末のヨガリトリートです。Nanna WagnerとGitte Lindgaardが案内するこの時間は、深い自己探求と感覚への気づきを育むための特別なひととき。ヨガ、瞑想、呼吸法、シャーマニックな儀式、そして分かち合いを通して、内側と外側の風景の両方に静かに目を向けていきます。
会場はSkoven Kalder。コペンハーゲンから車で約2.5時間の場所にあり、森と湖に囲まれたスウェーデンの田園地帯で開催されます。サウナも利用でき、自然はただの背景ではなく、プロセスを共に進む大切な存在として体験に寄り添います。
アクセスは車のほか、コペンハーゲン中央駅からMörrum駅までの直通列車も利用可能です。駅からの送迎は相談により手配されます。
ホストを務めるのはNORの講師であるNanna WagnerとGitte Lindgaard。自己認識と感性を軸に、しっかりと根づいた週末をサポートします。
このリトリートは、自分の内側をさらに深く見つめたい方、感覚と今ここへの意識を通して身体とのつながりを取り戻したい方、そして魂や内なる叡智との結びつきを強めたい方に向いています。身体と心に新しい層を開き、自分自身へ帰っていく感覚を支えることが目的です。
1日目:金曜日
2日目:土曜日
3日目:日曜日
指導はデンマーク語と英語の両方で行われます。なお、プログラムや時間は目安であり、変更される場合があります。
日程と料金
日程:10月9日-11日
料金:5300kr.
追加料金:シングルルームは700kr.
予約金1500kr.に相当するデポジットおよび全額は返金不可です。
お支払いは1500kr.の予約金、または一括で全額のお支払いをお選びいただけます。残金は2026年10月1日までにお支払いください。
Nanna Wagner
Nannaの指導は、身体感覚、感性、そして動きの中に瞑想的な意識を持ち込むことへの探究心に根ざしています。シンプルな動き、呼吸、今ここへの意識を通して内側へと注意を導き、ヨガの実践を身体・心・精神をめぐる内的な旅として開いていきます。混乱の中にあっても心とつながり、人生の流れを信頼できるよう支えたいという思いを持っています。
Gitte Lindgaard
Gitte Lindgaardは、認定ヨガセラピストでありヨガ講師です。これまで12年間にわたり、デンマーク国内外で何千人もの人々を指導してきました。さらに北欧シャーマニズムも教えており、Scandinaviaで最も多くの5つ星レビューを持つWim Hof Methodインストラクターでもあります。科学とスピリチュアリティの両面を土台に、力を引き出し成長を促す指導を行っています。
10月 9-11, 2026
3日間のイベント
デイリースケジュール:
コペンハーゲンの街を見渡す高層階にあるこの広々とした明るい空間は、プライベート感があり、心からくつろげるインスピレーションに満ちた環境です。館内で最も広いホールを備え、自然光がたっぷり差し込む開放的な設計が魅力。さらに、オープンキッチン、心地よいラウンジエリア、小規模なミーティングや施術に使えるお部屋、トイレ、シャワー設備、美しいルーフトップテラスも揃っています。
5階に位置し、ヨガのプラクティスに必要なプロップスを完備しているほか、AV設備も充実しています。天井設置型のプロジェクター2台と高品質スピーカー4台を備え、ジャックケーブル接続とワイヤレスの両方に対応しています。フロアには専用の出入口があり、乗客用エレベーターと貨物用エレベーターの両方をご利用いただけるため、移動もスムーズです。
このフロアは、トレーニング、ワークショップ、レセプション、講演会などでよく利用されており、快適さと機能性を兼ね備えた多目的な会場として最適です。
自然光がたっぷり差し込む明るい空間で、ヨガやムーブメント系のクラスを心地よく開催できます。東向きの窓からはやわらかな朝の光が入り、参加者の気持ちを穏やかに整えながら、前向きなエネルギーを引き出してくれます。6台のスピーカーを備えたサウンドシステムもあり、ジャック接続またはSpotify使用時のワイヤレス接続に対応しているため、セッションの雰囲気づくりもスムーズです。
お部屋のすぐ外には、クラス前後にひと息つける居心地のよいラウンジがあります。さらに、他の宿泊ゲストと共有するテラスも利用でき、レッスン後のリラックスタイムにもぴったりです。シャワーとトイレは同じフロアにあり、使い勝手の良さも魅力です。
こちらのスペースは主にヨガやトレーニング関連の指導用として貸し出されています。NORでは、マット、ブロック、ボルスター、アイピロー、ブランケット、ストラップを完備したヨガ向けの3部屋もご用意しています。
Nanna Wagner
Gitte Lindgaard
