夏休み、冬休み、春休み、そして教員の研修日を活用して参加できる、楽しく充実したデイキャンプをご用意しています。 Port Moodyの静かな海とRocky Point Parkの近くにあるRVN Wellnessは、Tri-CitiesおよびSchool District43の子どもたちが、休暇中やPro-Dデーにのびのびと探究し、つながり、成長できる理想的な環境です。ソーシャルワーカー兼ヨガイン...
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会社のチームビルディングとしても、ご家族での思い出づくりとしても、Quo-Vadisのハイロープコースは、年齢を問わず一緒に楽しめる魅力的な体験です。澄んだ空気の中で、自然とふれあいながら心に残るひとときを過ごせます。 コースでは、森の中を進みながら、ロープや滑車、吊り橋、カラビナなどの現代的な設備を使ってチャレンジを重ねていきます。ひとつひとつの障害が、緊張感と達成感のある共有体験となり、グルー...
心身のバランスを整えながら、冒険心も満たせるように設計された、オールホスト型の特別なリトリートです。五大要素のエッセンスを丁寧に織り込んだプログラムの中で、細やかに整えられた空間とともに、深いリニューアルの時間をお過ごしいただけます。滞在中は、すべての準備が整った安心感のなかで、ゆったりと自分自身に戻るひとときを楽しめます。 7日間にわたり、ウェルネス、ムーブメント、探究の要素をバランスよく取り入...
日程を柔軟に選べるため、日々の忙しさから少し離れ、自分のペースを取り戻したい方にぴったりのリトリートです。休息とスローライフをテーマにしたウェルネスホリデーとして、心と体をゆるめながら、穏やかな時間を過ごせます。 滞在中は、ヨガで体を整え、栄養を意識したブランチを味わい、ウェルビーイングに向き合うひとときを楽しめます。やさしい流れの中でマインドフルネスを育み、慌ただしさとは無縁の、落ち着いた一日一...
Ignite Your Life Resetとは Embrace Ayurvedaが提供するこの10週間プログラムは、無理なく着実な変化を育てるために設計された、ブランドを代表するリセットコースです。アーユルヴェーダの考え方を土台に、毎日のリズム、消化、そして代謝のパターンを形づくる習慣に丁寧に向き合います。消化の火であるアグニを整え、毒素とされるアーマを減らすことを目指しながら、忙しい日々の中で...
こちらは、身体本来のリズムを整えながら、長く続けられる健やかな習慣づくりを目指す、ガイド付きの10週間グループプログラムです。アーユルヴェーダの知恵と機能性医学の考え方を取り入れ、代謝、ホルモンバランス、エネルギー、そして無理なく続けられる日々のルーティンに丁寧にアプローチしていきます。サポート体制のある構成なので、安心して取り組めるのも魅力です。 期間中は、コーチングと継続を後押しする仕組みが用...
環境由来の不要なものを手放し、ストレスをやわらげ、思考をクリアに整えながら、心身のバランスを取り戻すための、サポート付き季節のクレンズにご参加いただけます。日々の暮らしに役立つ実践的なウェルネスの知識、細やかなデトックスの手順、そして同じプロセスを共に進むコミュニティの励ましを受けながら、無理なく取り組める内容です。 アーユルヴェーダでは、季節ごとの浄化は健やかな状態を保ち、病気の予防にもつながる...
アーユルヴェーダの知恵、実践的なガイダンス、そして現代の暮らしに取り入れやすい持続可能な日常習慣を通して、心の静けさ、明晰さ、より意図的な生き方を育むためのメンターシップ体験です。 地に足のついたウェルビーイングを求める方に向けて、サポートのあるメンタリングと、毎日の生活に無理なくなじむシンプルなプラクティスを組み合わせています。参加者は、バランスを整え、自分自身への気づきを深め、よりマインドフル...
1.5時間のパーソナルヨガセッションで、お一人おひとりの目的やペース、経験に合わせた丁寧なレッスンをお楽しみいただけます。経験豊富なインストラクターがマンツーマンで寄り添うため、ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけますし、すでに実践を深めている方には、より充実した練習の時間としてご活用いただけます。 直接予約の特典として、プライベートヨガレッスンを無料でお選びいただけます。予約手続きの際にこ...
日常の流れから少し離れ、心と体をやさしく整える1日リトリートです。穏やかで安心感のある空間の中で、自分自身と静かに向き合いながら、慌ただしさを手放すひとときをお過ごしいただけます。短い時間でもしっかりとリフレッシュできるよう、無理なく深呼吸できるような心地よさが大切にされています。 ポスターとしても印象的にデザインされたこのイベントは、気軽に参加しやすい雰囲気の中に、インスピレーションとウェルネス...
春の2024年、安心して自分を深められる環境で、自己成長を後押しする特別なシリーズです。経験豊かなトレーナーとアシスタントのサポートのもと、全8回の月曜夜のプログラムを通して、成長のプロセスをしっかりと進めていけます。 ELWは、自己成長のための力強いメソッドです！ エモーショナルボディワークとは？ エモーショナルボディワーク（ELW）®は、自分の可能性を最大限に引き出すためのメソッドです。活力、...
キャラクターストラクチャーとEmotional Bodywork®を組み合わせることで、より深い自己理解へとつながる、特別なアプローチが生まれます。心と身体のつながりを、より丁寧に探求したい方に向けた内容です。 自分を知ること。 キャラクターストラクチャーを深く学ぶことは、本質的な成長へと向かう道でもあります。人は誰もが、それぞれ固有のキャラクターやパーソナリティを持って生まれます。それは、人生の...
ELW®は、身体に働きかける実践を通して感情の世界をひらき、自己成長を力強く後押しするプログラムです。 なぜエモーショナル・ボディワークなのか リラックスした環境の中で、自分の感情と向き合い、扱い方を学んでいきます。感情を見ないふりをしたり、逆に圧倒されたりすると、多くのエネルギーが消耗されてしまいます。動きを通して、内側で滞っていたものが再び流れ始め、深い呼吸法が今ここにある感覚へと近づけてくれ...
9月27日より、BasisreeksEmotioneelLichaamswerk、通称ELW®の新しいシリーズが始まります。今回は、19:30から22:00までの夜のセッションを全10回にわたって行います。よりよい暮らしを育みたい方に向けたプログラムです。私たちは、症状そのものが病気なのではなく、体と心のバランスが崩れていることを知らせるサインだと考えています。まるで車のメーターパネルに点灯する警...
DMTとは何か、気になったことはありませんか。 化学的にはジメチルトリプタミンと呼ばれ、DMTは存在する中でも特に強烈で、変容を促す作用をもつ精神活性物質のひとつとされています。トリプタミン系のアルカロイドで、哺乳類やさまざまな植物に自然に含まれています。抽出に用いられる代表的な植物はMimosa tenuifloraで、ジュレマとしても知られるアマゾン原産の神聖な樹木です。安全かつ効果的に経口で...
Huachumaの力にふれる旅 サンペドロは、科学名をEchinopsis pachanoiという、サボテン科の中でも特に神聖視されてきた植物です。アンデスに根づく歴史の中では、ギガントンやアグアコージャとも呼ばれてきました。この特別な植物にはメスカリンをはじめとするフェネチルアミン系の成分が含まれ、強い幻覚作用で知られています。 アンデスの考古学調査によって、その祖先的な使用はすでに確認されてい...
ホンゴス マッシュルーム マッシュルームとは 技術的な観点から見ると、マジックマッシュルームに含まれる有効成分であるシロシビンは、古来の文化がすでにその癒やしの力を理解し、活用してきたことで知られています。これらのキノコに含まれる精神作用性分子は、幸福感と深く関わる神経伝達物質セロトニンと非常によく似ています。 現代でも、法的な制約がある中で科学的な研究は続けられており、うつ、不安、特定のがん、依...
アヤワスカ アヤワスカとは何ですか？ 技術的には： この力強いメディシンは、2つの植物成分を精密に組み合わせて作られる煎じ薬です。 Banisteriopsis caapi（YagéまたはAyahuasca）：ハルミンとテトラヒドロハルミン（THH）を含み、これらのβ-カルボリンアルカロイドはモノアミン酸化酵素阻害剤（MAOI）として働き、主要な精神活性成分であるジメチルトリプタミン（DMT）を活...
Sol y Valleで開催される9か月間のアプレンティスシップは、学びをさらに深めたい方や、より没入感のある体験に進みたい方のために用意されたプログラムです。再生的な暮らしの考え方を、実践を通してしっかりと身につけながら、自分自身の成長も育んでいけるよう設計されています。 期間中は、好奇心を大切にしながら、継続的に取り組める構成の中で、知識と経験を少しずつ広げていけます。学びの場としての充実感は...
ルクセンブルクで、心と体をやさしく整える1日または1週間のヨガリトリートにご参加ください。ご自身の希望やコンディションに合わせて丁寧に組み立てられており、短く気分を切り替えたい方にも、じっくり休息と再生の時間を取りたい方にもぴったりの内容です。静かな環境の中で、日常のペースを少し緩めながら、自分自身と向き合うひとときをお過ごしいただけます。 宿泊は、ホテル、グランピング、ユースホステルの3つからお...
やさしく丁寧なタッチで行うバイオダイナミック・クラニオセイクラル・セラピーは、身体に本来備わっている自然治癒力と再びつながることをサポートします。 繊細でありながら深い働きかけを持つこのアプローチは、消化の不調、片頭痛、不眠、けが、手術後のケアに加え、うつ、ストレス、不安、トラウマなどにも寄り添うことができます。とてもソフトなため、どなたにも受けていただきやすく、妊娠中の方、母親、赤ちゃん、出産に...
ナバラのシイタケ栽培講座 INTIAでは、農業・畜産分野の生産多角化を、徹底したサステナブルな視点から支える2つの専門ワークショップを開催します。会場は、緑豊かなJuansenea農園。参加者にとっては、最新のエコロジカルな栽培技術を学べる生きた教室のような、理想的な環境です。 本プログラムでは、苗床での園芸植物の発芽を学ぶ理論と実践に加え、栄養価が高く需要のあるシイタケ生産も深く取り上げます。既...
内側から自分らしさを整え、自然体の感覚を育んでいくための特別なリトリートです。ヨガ、ブレスワーク、コーチングを組み合わせたプログラムを通して、日常のペースを少し緩めながら、心身のつながりに丁寧に向き合っていきます。 滞在中は、静かに自分を見つめ直し、気持ちを整え、深い気づきを得られるような、あたたかく支え合う雰囲気が広がります。やさしい動きのヨガと、呼吸に意識を向けるブレスワーク、そして内面を深め...
スウェーデン出身のヨガティーチャー、Ida GrimstedtとRebecca Rylanderが手がける、少人数制のリトリートです。ふたりが大切にしているのは、ヨガがもたらす癒しの力を分かち合いながら、実践を通して心地よいつながりを育むこと。美しく選び抜かれたロケーションで、あたたかな空気に包まれながら、自然と友情やマインドフルネスが深まっていく時間を目指しています。 開催地はスウェーデン国内だ...
