海辺に根づく生きた伝統にふれながら、バリに受け継がれてきた塩づくりの技をじっくりと体験できるプログラムです。地元の家族が代々守ってきた手仕事を通して、暮らしと文化が今も海岸で息づいている様子をご覧いただけます。 海水を汲み上げ、砂で自然にろ過し、太陽の下でじっくり乾かして、繊細な結晶塩へと仕上げていく工程を間近で見学できます。さらに、塩づくりを担う農家の方々に会い、語りに耳を傾けながら、現代の中で...
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この体験型ワークショップでは、香りを通して自分自身と深くつながり、感情や直感にそっと耳を傾けながら、ナチュラルなエッセンスで自分だけのセルフラブブレンドを作ります。アロマセラピーの考え方に着想を得た、やさしくクリエイティブな方法で、香りの力に触れられる時間です。 ワークショップが進むにつれて、香りが気分や感情、そして心身のコンディションにどのように働きかけるのかを体感できるような内容が用意されてい...
ハロセラピー、またはソルトセラピーは、呼吸器のコンディションを自然で効果的、かつ安全にサポートする、科学的根拠のあるアプローチです。一定に管理された濃度のドライソルトエアロゾルを用いることで、呼吸器の衛生維持や全体的なウェルネスに役立つほか、肺や肌の状態を整える目的でも広く取り入れられています。 セッション中は、トリートメントルームでゆったりとくつろぎながら、塩を含んだ乾いた空気を吸い込みます。そ...
アマゾンの伝統医療に根ざし、ポーランド人セラピストによるホリスティックかつトランスパーソナルな視点も取り入れたこのリトリートは、単なるサイケデリック体験や一般的なセッションではありません。マスター植物ディエタとともに、自分自身の課題の根に触れ、これからの方向性や意味を見いだし、植物たちの助けを借りながら成長を続けていくための道です。 アヤワスカをお渡しする私たちの考え方 アヤワスカは、価格では測れ...
バリの伝統に根ざしたこのトリートメントは、ハーブ、スチーム、マッサージを組み合わせた、深い癒やしへと導くリチュアルです。薬草をブレンドしたペーストを身体になじませたあと、煮立てたハーブの蒸気が立ちのぼるサウナへ。仕上げには、現地でPijatと呼ばれる全身マッサージを受けていただきます。 Borehのボディスクラブは、心地よい使用感に加えて、身体本来のデトックスをサポートするとされています。ハーブの...
コッツウォルズののどかな田園風景に包まれた、女性限定のラグジュアリーなウェルネスリトリートです。日々の忙しさから少し離れ、自然の静けさの中で心身をゆるめながら、自分自身とゆっくり向き合える週末をお過ごしいただけます。穏やかな空気に満ちた環境の中で、丁寧に整えられた時間が流れます。 深い休息とリニューアルをテーマにしたこのリトリートでは、上質で落ち着いた空間の中、安心してくつろげるひとときが用意され...
サントロペ湾を望む理想的なロケーションにある、サントマキシムの美しいBalladouの邸宅で開催されるこのリトリートは、南フランスらしい穏やかで洗練された空気に包まれています。日々の忙しさから少し離れ、静かな海辺の環境で心と体をゆるめる、女性のための特別な時間です。 この体験は、リセットと回復をテーマにした内容で、深く呼吸しながらペースを落とし、自分自身と丁寧につながり直すことを促します。休息、内...
Elemental Rhythmのブレイクスルー体験は、サウンドヒーリング、ムーブメント、多彩な呼吸法、呼吸のキープ、ガイド付き瞑想、そして安心感のあるシェアリングサークルを組み合わせた、深く没入できる特別なプログラムです。音と呼吸、身体の動きを通して内側へと働きかけることで、日常では触れにくい感覚にアクセスし、より大きな気づきや変化へと導きます。継続して体験することで、多くの方が人生に前向きな変...
季節の流れに身をゆだねながら、心身をやさしく整えていくためのリストラティブなひとときです。季節のエネルギーに合わせた鍼灸トリートメントを中心に、その時期の気の巡りと調和して過ごすための実践的なヒントもご紹介します。バランスを取り戻し、内側からの活力を高めながら、自分自身とのつながりを深められる内容です。 プログラムでは、体を支え、調和を促す季節の食材にも触れながら、この季節のために組み立てられた気...
心地よい動きと人とのつながりを通して、自然に交流が生まれるあたたかな集まりです。Friends With Benefitsでは、日常の忙しさから少し離れ、ゆったりとした雰囲気の中で、気持ちをほぐしながら過ごせます。リラックスしながらも前向きなエネルギーに満ちた、ソーシャルウェルネスイベントです。 友人と一緒の参加はもちろん、おひとりでも安心して楽しめるように設計されています。初めて会う人とも自然に...
支え合いのあるアシュラムの空気の中で、選んだ期間だけ暮らしに身を置きながら、日々のリズムを体験できるリジデンシャルボランティアです。共同生活ならではの穏やかな時間の流れに触れ、コミュニティとのつながりを感じながら、マインドフルな習慣へ自然と馴染んでいけます。 滞在中は、アシュラムでの生活がもたらす落ち着きと安定感を味わいながら、ゆっくりと自分のペースを取り戻す時間を過ごせます。日常の忙しさから少し...
日常のペースを少し手放し、より深く整う時間を過ごしたい方に向けた、滞在型のリトリートです。アシュラムでの暮らしにじっくりと身を置きながら、ヨガとのつながりを深め、静かな環境の中で心と体をゆるやかに整えていきます。 滞在にゆとりがあるからこそ、毎日のヨガ、瞑想、内省の時間が自然な流れの中で積み重なり、シンプルに暮らす心地よさを味わえます。慌ただしさから離れて、自分の内側にスペースをつくりたい方にぴっ...
セドナの雄大な景観に包まれながら、自分の内側にある直感とあらためてつながるためのリトリートです。土地ならではの力強いエネルギーを感じる環境の中で、わずかな感覚の変化に気づき、その声を信頼するための実践を重ねていきます。内なる気づきに自信を持ちやすくなるよう、丁寧にサポートされるのも魅力です。 瞑想と体験的な学びを組み合わせたプログラムでは、静かに振り返る時間と、実際に試してみる時間の両方が用意され...
いまの自分にどんな癒やしが必要なのか迷っている方に、丁寧に寄り添いながら体験を組み立てられるプログラムです。目標やその日のコンディション、意図に合わせて内容を調整できるので、より自分らしいリトリートの時間を過ごせます。 選べるセッションは、マインドフルな実践、サウンドヒーリング、クリスタルヒーリング、スピリチュアルヒーリングなど。リラックスしたいときも、心身をリセットしたいときも、あるいは内側のバ...
ヘリコニア・アマゾン・リバー・ロッジの穏やかな環境で行われる、6日間のリトリートです。4回のアヤワスカセレモニーを通して、自己成長や意識の拡大、内面の探求を深めたい方に向けた、没入感のある体験をご用意しています。到着した瞬間から、日常の慌ただしさから離れ、自分自身と向き合うための意図ある時間へと切り替わります。 滞在中は、ゆっくりとペースを整え、体験に心を開きながら、サポートのある環境の中で自身の...
レイキは、日本に伝わる伝統的なヒーリング法で、プラーナ、すなわち生命エネルギーを用いながら、身体のエネルギー経路を浄化し、整えていく考え方に基づいています。現在では、心身の健やかさを支えるセラピーとしても広く活用されており、さまざまなヒーリング法が異なる名称で存在していても、根底にあるのは宇宙のプラーナを通して、身体・心・精神の調和を取り戻すという同じ意図です。 この視点では、プラーナはナディやチ...
女性のために用意されたこの特別なリトリートでは、身体が持つ自然なリズムとのつながりをより深く育んでいきます。神経系と月経周期が、心身のコンディションや感情の動きにどのように影響するのかを丁寧にひもときながら、自分自身への理解と気づきを深める時間をお届けします。 ヨガや身体感覚を大切にするプラクティス、そして自由な対話を通して、参加者同士が安心して学び、分かち合い、内側を見つめられるあたたかな場が広...
シニアのアイアンガーヨガ指導者FrankJesseとともに、5日間かけてバックベンドを深く探究するリトリートです。より少ない無理で、より高い気づきをもって後屈に取り組むための実践を重ねながら、オーバーストレッチを避け、日々のプラクティスにもティーチングにも生きる学びへとつなげていきます。 参加人数は最大12名まで。少人数制だからこそ、一人ひとりに丁寧なサポートが行き届き、途中での質問や対話の時間も...
アーユルヴェーダの知恵に身をゆだねながら、内側から整えていく深いリトリート体験をご用意しています。AyurYoga Eco-Ashramの静かな環境のなかで、心身の緊張をゆるめ、バランスを取り戻し、本来の活力へとやさしくつながっていくための再生の時間をお過ごしいただけます。 プログラムには、アーユルヴェーダマッサージ、ハーブスチームセラピー、内服薬、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想が含まれています。ひ...
アーユルヴェーダに根ざしたこの深い癒やしのケアは、身体が本来持つ浄化の働きをやさしく後押しし、心身のバランスを整えることを目的としています。サンスクリット語で「5つのデトックスプロセス」を意味するこの伝統的な手法は、体内にたまりやすい不要なものを手放し、本来のドーシャの状態へと戻る流れをサポートします。 日常から少し距離を置き、意識的にリセットしたい方に選ばれているのも特徴です。浄化、再生、そして...
AyurYogaEco-Ashramで受けられるこのウェルネスプログラムは、アーユルヴェーダの知恵を取り入れながら、体が本来もつバランスを整えることを目的とした、丁寧な体質ケアの時間です。内容は、アナボリズムの抑制をサポートするために考案された専門性の高いアーユルヴェーダの粉末マッサージに、スチーム療法、そしてアーユルヴェーダの内服薬を組み合わせた構成となっています。 施術は、落ち着いた回復的な空...
一人ひとりの状態に合わせて組み立てる、オーダーメイドのアーユルヴェーダトリートメントをご体験いただけます。プログラム開始前には、これまでの病歴を丁寧に確認し、その内容をもとに施術内容を細やかに調整します。体調やお悩みに寄り添いながら進めるため、さまざまな健康課題を抱える方にも安心して受けていただける、実践的でやさしいケアです。 アーユルヴェーダの考え方を土台に、心身のバランスを整え、本来の健やかさ...
「自然の美しさ、静けさ、そしてひとりで過ごす時間が、ヴァジュラマインドが内側から輝くことを深く支えてくれました。外からの世俗的な圧力がない中で実践に取り組めたことで、瞑想にすっかり身をゆだね、心にゆとりが生まれました。ターラの地で過ごしたこのかけがえのない時間に、心から感謝しています」-Vera M リトリートは、本来の場所へ立ち返る古い実践であり、多くの文化に受け継がれてきました。こちらのリトリ...
経験豊かな実践者のために、Erin Treat、Pamela Weiss、Victoria Caryとともにお届けする8カ月間のプログラムです。 ご関心をお寄せいただき、ありがとうございます。こちらの募集は現在終了しています。 今後、再びご参加いただける機会がありましたら、ぜひご確認ください。 熟達した実践者の皆さまに向けて、特別な8カ月の学びの場をご用意しました。 解脱へとつながる仏教の核心的な...
