リシケシのスピリチュアルな中心地に位置するこの3日間のヨガリトリートは、日常の流れを少し緩め、自分自身と静かにつながり直すために設計されています。ヒマラヤに抱かれ、ガンジス川のほとりに近い穏やかな環境のなかで、自然との調和を感じながら、ヨガの理論と実践、そしてヨギの知恵やライフスタイルへの理解を深めていただけます。 2泊の宿泊に加え、朝食、昼食、夕食、軽食、ノンアルコールドリンクが含まれています。...
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女性としての自分を深く見つめ、内側に眠る力とつながるための、意味ある変容の時間へご案内します。2日間にわたり、さまざまな実践を通して、自分の中心にある源泉へ意識を向けていきます。女性性のクンダリーニエネルギー、すなわち背骨の根元に宿る生命力を目覚めさせ、丁寧に扱っていく機会となるでしょう。 呼吸法、瞑想、ヴィジュアライゼーション、ムーブメントを通して、個人の持つ力を目覚めさせ、方向づける方法を学び...
ヨガとアーユルヴェーダを組み合わせた、心身をやさしく整えるリストラティブなプログラムです。デトックスやリニューアルを意識しながら、重さを手放して、内側からすっきりとした軽やかさへと導きます。伝統的なウェルネスの知恵を取り入れた内容は、しっかりと地に足をつけながらも、気持ちをふんわりと持ち上げてくれるような心地よさがあります。 穏やかな動きとアーユルヴェーダに着想を得たサポートを通して、静かな環境の...
ヨガとアーユルヴェーダを組み合わせた、心身をやさしく整える14日間のリトリートプログラムです。無理のないデトックスを通して、からだの重さを手放し、内側から満たされるような感覚へ導きます。古くから受け継がれてきたホリスティックな知恵に触れながら、日々の疲れをリセットしたい方におすすめです。 期間中は、強い負荷をかけるのではなく、穏やかに浄化を進めていくのが特徴です。ヨガで呼吸と感覚を整え、アーユルヴ...
ウィーンの魅力あふれる街並みを舞台に、軽やかさとマインドフルな動き、そして深い内なる調和へと導く特別なリトリートです。日常から少し離れ、インスピレーションと静けさに満ちた空気の中で、自分自身と静かに向き合うひとときをお過ごしいただけます。心と体をやさしく整えながら、前向きな感覚を取り戻したい方にぴったりの機会です。 芸術と自然、そしてウェルネスが美しく溶け合うウィーンならではの環境の中で、心に残る...
豪華な船上で、海と心が静かに響き合う特別な時間をお過ごしください。ヨガのやわらかな流れと、セーリングの開放感が初めてひとつになったこのリトリートでは、地中海の透き通る海に包まれながら、マインドフルネスを自然に深めていけます。日常から少し離れ、自分自身とのつながりを取り戻したい方にぴったりの環境です。 朝はデッキの静けさの中で始まり、波のリズムに呼吸を重ねながら、動きと瞑想を通して心身を整えていきま...
日常の忙しさから少し離れ、自分自身や大切な人と心地よい時間を過ごしたい方にぴったりの一日です。プライベートヨガデイリトリートでは、慌ただしさや外からの刺激を忘れ、静けさに包まれた特別な空間で、ゆったりと心と体を整えていきます。深いリラクゼーションとマインドフルネスに身を委ねながら、穏やかなひとときをお楽しみください。 このリトリートは、お一人で内側のバランスを取り戻したい方にも、パートナーや友人と...
日常の喧騒から少し離れ、心身をやさしく整えるための深いリストラティブな時間をご用意しています。3泊2日のリトリートでは、全身と心の両方をすっきりと整えながら、ペースを落として自分自身と静けさに戻るひとときを過ごします。週末を通して、沈黙がもつ静かな力に触れ、余計な刺激を手放した先に広がる感覚を味わっていただけます。 メンタル、フィジカル、デジタルのすべてをデトックスする時間がしっかりと確保されてい...
ヒマラヤの叡智が息づくヨガの聖地で、自分自身の内側に深く触れていくための学びが始まります。ここで体験するのは、単なる資格取得ではありません。伝統的な実践、丁寧な指導、そして経験豊かなインド人講師のサポートを通して、呼吸やポーズ、静けさのひとつひとつから、明晰さ、強さ、そして進むべき方向を育んでいく時間です。 RishikeshのAnandmaya Retreatで開催される200時間のヨガティーチ...
心身を整えながら、自分自身の可能性を広げていくための特別な学びの時間です。200時間のヨガティーチャートレーニングコースでは、ポーズの実践を通して身体をしなやかに鍛え、柔軟性を高めながら、内側に静かな落ち着きを育んでいきます。動きと呼吸、そして意識のつながりを丁寧に感じられるよう、バランスの取れたプログラムが用意されています。 ヨガへの理解をさらに深めたい方にとって、実践と学びを同時に積み重ねられ...
古代から受け継がれてきた叡智に触れながら、自分自身への理解を深めていく、没入型のヴェーディック占星術トレーニングコースです。星の言葉を通して人生の流れを見つめ直し、これからの方向性に光を当てていく、静かで意義ある学びの時間をご用意しています。 参加者はパーソナルな占星術リーディングを通じて、人生のテーマや繰り返されるパターン、選択のヒントについてより明確な気づきを得ることができます。スピリチュアル...
手技を通して身体本来のバランスを整える、実践的な学びの時間です。ひとりひとりの状態に合わせたマッサージ技術を用いながら、こわばりをやわらげ、血行を促し、深いリラクゼーションへと導く方法を丁寧に学びます。伝統的なウェルネスの考え方に着想を得た内容で、施術する側・受ける側のどちらにとっても、穏やかで回復的な体験を大切にしています。 会場では、セラピューティックタッチの基礎を、わかりやすく、かつ実践的に...
心の整理や感情のケア、そして脳の健やかさに意識を向けながら、専門的な学びを深めていくトレーニングコースです。静かな集中の中で、バランスや内なる落ち着き、自分自身への理解を育むアプローチに触れ、日常にも取り入れやすい実践的な視点を身につけていきます。 学びの場は、安心感のあるあたたかな雰囲気が魅力です。知識を広げたい方はもちろん、ウェルネスの取り組みをより深めたい方にも、気づきと実践の両方を得られる...
リシケシで、ハーモニウムに親しみながらキルタンとマントラ詠唱への理解を深めていく、あたたかな学びの場です。声、リズム、祈りの響きが重なり合う心地よさを、支え合う雰囲気の中で体験できます。 初めての方にも、すでに実践を続けている方にも開かれた内容で、音楽的な楽しさと伝統的な背景、そしてスピリチュアルな表現が自然に結びついた実践的なコースです。ハーモニウムの扱いに少しずつ自信を持てるようになるだけでな...
インドのリシケシで過ごす4日間のヨガリトリートパッケージは、深いリラクゼーションに身をゆだねながら、心と体をやさしく整えるための特別な時間です。世界でも有数のウェルネスデスティネーションとして知られるこの地で、日常の忙しさから少し離れ、静かな環境の中で自分自身と向き合えます。ヨガやマインドフルネスを通して、呼吸を深め、内側のバランスを取り戻していく穏やかな体験が待っています。 落ち着いた雰囲気の中...
プライベートな空間で、いまこの瞬間への気づきとつながり、そして新たなリフレッシュを育む1日です。 それぞれのリトリートは、グループの想いに合わせて丁寧に組み立てられます。カップル、ご家族、ご友人同士など、親しい方との特別な時間にぴったりです。1日を通して、再びつながりを思い出す意味深い旅が広がります。 取り入れられる内容の一例： 先祖への儀式 サウンドヒーリング ブレスワーク テマスカルセレモニー...
ヨーガ・スートラ・オブ・パタンジャリは、ヨーガ・ダルシャンの古典的な論書として広く知られています。シヴァの化身の一つとされる聖者パタンジャリが著したと伝えられ、先人たちの探究を受け継ぎながら、ヨーガの本質をより深く掘り下げた書として位置づけられています。 現代においても、パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』はヨーガを学ぶうえで重要な文献の一つであり続けています。ヨーガはパタンジャリの教えを超えて大き...
この30時間のヨガニドラマスターコースは、深い自己への目覚めを促す、変容的な学びの時間です。 学びの段階を問わず、すべての受講者を支えられるように設計されており、実践者にも指導者にも確かな土台をもたらします。単なるトレーニングではなく、正統な知識の流れを守りながら、現代のヨガ指導に求められる変化にも応えるための、前向きな変容への道筋として構成されています。 エクリプスのプログラムはヒマラヤの伝統に...
Eclipseが大切にしている「人生の旅そのものに愛を目覚めさせる」という想いに導かれた、50時間のマスターコースです。ご自身のプラクティスを深めたい方にも、指導力を磨きたい方にも寄り添いながら、ヨガの本質に根ざした学びと、確かな変容へのきっかけを届けます。単なる講座ではなく、伝統に支えられた明晰さと目的意識のもとで、自分自身を見つめ直す招待状のようなプログラムです。 ヒマラヤのマスターたちの系譜...
Sharleenとともに学ぶこの200時間マルチスタイルヨガマスターコースは、ヨガの理解を多角的に深めたい方に向けた、実践的で充実した学びの場です。複数の伝統に触れながら、アーサナ、指導法、自己探求をバランスよく体験できるため、これまでの練習を次の段階へ進めたい方にも最適です。 座学だけでなく、身体で感じながら学べる構成が魅力で、基礎をしっかり固めながら自信と表現力を育てていけます。個人のプラクテ...
この50時間のハイブリッドYACEPマスターコースは、ヨガの実践と指導の両方を深めながら、呼吸と瞑想を通して内側の変化を育むための学びの旅です。よりマインドフルで、豊かで、意識的な生き方へとつながる視点を、丁寧に探求していきます。 プラーナーヤーマでは、生命エネルギーであるプラーナの広大な世界に触れながら、意識的な呼吸のコントロールを学びます。適切に理解し、慎重に実践することで、心身と精神の健やか...
日常の流れから少し離れ、自分自身と静かにつながり直したい方へ向けた、特別なリトリート体験です。Arcana Experienceは継続開催のプログラムなので、気持ちが整ったタイミングでいつでも参加できます。 忙しさの中で後回しになりがちな休息や内省の時間を、やさしく取り戻せるように設計されています。ゆっくりと呼吸を整え、心身をリセットしながら、落ち着きのある空間で過ごすひとときは、リフレッシュした...
1週間にわたるタントラヨガのリトリートでは、エネルギーへの気づきと内なるバランスの土台を丁寧に育んでいきます。意識的なアーサナの実践を通して、エネルギーの陰陽のような両極性に触れながら、チャクラを活性化するための感覚をサポートのある環境で学べる内容です。身体、呼吸、そして繊細なエネルギーとのつながりを深めたい方に向けて、日常のスピードをゆるめ、自分の内側に静かに耳を澄ませる時間が広がります。 滞在...
リチャージし、軸を整え、再び目覚める。 Deep Diveの1週間イベント—Kambo Casitaで迎える神聖なリセット: 年の終わりが近づくこの時期に、もう必要のないものを手放し、これから訪れるものに心を開くためのリトリートです。バランスを取り戻し、意識を広げ、本来の道へと再び調和していくために設計された、神聖な旅へとご案内します。 コスタリカのジャングルで10年目を迎えるDeep Diveは...
