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言葉を超えたデトックス

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説明

日常の喧騒から少し離れ、心身をやさしく整えるための深いリストラティブな時間をご用意しています。3泊2日のリトリートでは、全身と心の両方をすっきりと整えながら、ペースを落として自分自身と静けさに戻るひとときを過ごします。週末を通して、沈黙がもつ静かな力に触れ、余計な刺激を手放した先に広がる感覚を味わっていただけます。

メンタル、フィジカル、デジタルのすべてをデトックスする時間がしっかりと確保されているため、忙しい毎日から意味のある小休止を求める方にぴったりです。落ち着いた空気の中で、内省や深い安らぎ、そして澄んだ感覚が自然と育まれていきます。予定を詰め込むのではなく、今ここにある感覚、休息、そして内側への気づきが生まれる余白を大切にしています。

絶え間ない情報の流れから一歩引き、シンプルさと静けさ、そして穏やかな変化に満ちた週末へと身をゆだねてみませんか。

講師

SN

Sasha Noelle

会場

Flowwithbritt ヨガ/ピラティス/スカルプト&フロー
Flowwithbritt ヨガ/ピラティス/スカルプト&フロー

Hacienda Iguana, Tola, Nicaragua

トラ

5.0(29 Google のレビュー)

会場地図

カテゴリー

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所要時間

3泊4日

いつでも利用可能