Flowwithbritt ヨガ／ピラティス／スカルプト＆フロー

Flowwithbritt Yoga/Pilates/Sculpt & Flowは、ニカラグアのトラ、ハシエンダ・イグアナにある、心地よく迎え入れてくれるウェルネス空間です。ヨガ、ピラティス、スカルプト、フローを組み合わせたムーブメントクラスを通して、しっかりと地に足のついた感覚と、気持ちが軽やかに上向く感覚の両方を味わえます。

Brittが手がけるレッスンは、その場にいる人に合わせて丁寧に組み立てられているのが特徴です。参加者からは、創造的でわかりやすく、安心感のあるクラスとして親しまれており、ゆったりとしたストレッチフローから、よりエネルギッシュなスカルプトやピラティス系のワークまで幅広く楽しめます。指導では、今この瞬間に意識を向けること、意図を持って動くこと、そして心地よいチャレンジとやさしさのバランスが大切にされています。

プライベートセッションを受けたい方も、終わったあとにより強さやつながりを感じたい方も、レベルやニーズに合った練習を探している方も、Flowwithbrittなら一人ひとりに寄り添ったアプローチが受けられます。24時間365日利用できるため、トラでの滞在中にも予定に合わせて気軽に取り入れやすいのも魅力です。