ヒマラヤで目覚める：ダラムシャーラーでの魂に響く4日間のリトリート

ヒマラヤの中心で過ごすこの4日間のリトリートは、ダラムシャーラならではのローカルカルチャー、滋味あふれる食事、山の景色、そしてウェルネス体験をひとつにまとめた特別な時間です。自然の美しさや土地に根づく伝統に触れながら、ゆっくりと自分を整え、深くつながり直すひとときをお届けします。

スケジュール

1日目
ダラムシャーラ空港にてホストがお迎えします。チェックインと昼食の後は、ホストと一緒に町をめぐるオリエンテーションツアーへ。その後、夕方にはヨガクラスをお楽しみいただきます。

2日目
この日は文化に触れる終日ツアーです。ダライ・ラマ寺院、近郊の村、茶園を訪れ、8種類のフレーバーを味わうティーテイスティングも体験します。続いてノルブリンカ芸術学院へ向かい、最後にダラムシャーラ最大の仏教僧院を訪れます。

3日目
地元ガイドとともに標高2875メートルのトリウンドへトレッキングし、山頂で一夜を過ごします。
トリウンドへの道は中程度の難易度で、シャクナゲ、シダー、オークの森を抜ける爽やかな道のりが魅力です。
宿泊は毛布と寝袋が用意された快適なテント。薪火で調理した食事、星空観賞、焚き火もお楽しみいただけます。

4日目
朝食後、ムクテシュワールへ下山します。到着後は、チベット式またはアーユルヴェーダのフットマッサージ／ボディマッサージをお選びいただけます。夕方は自由時間となり、マール・ロードや市場の散策も可能です。

特典

• 静かなロケーション
• The VOIDでの快適な滞在
• 毎日のヨガと瞑想
• ローカル観光ツアー
• The VOIDでの4泊宿泊
• 毎日の3食付き

このリトリートの魅力

限られた日程でも、心に残る癒やしの旅を求める方にぴったりの内容です。
シンプルなアクティビティと丁寧に組まれたプログラムを通して、世代を超えて受け継がれてきた山村の暮らしや伝統を学ぶことができます。
ヨガ、探訪、そしてヒマラヤの大自然への没入が心地よく調和する、変化に満ちた旅へご参加ください。

このパッケージに含まれるもの

• [The VOID, Dharamshala]での3泊宿泊
• 1日3回の美味しく栄養バランスの取れた食事
• ダラムシャーラ内の移動
• ツアーガイド
• ミネラルウォーター
• マッサージセラピー
• ヨガと瞑想

このパッケージに含まれないもの

• 航空券代
• 空港送迎
• 旅行保険
• ビザ料金

1日3食、朝食・昼食・夕食をご用意します。
メニューはベジタリアン、ヴィーガン、グルテンフリー、ノンベジタリアンに対応しています。

提供される食事

• 朝食
• 昼食
• 夕食

対応食

• 乳製品不使用
• グルテンフリー
• ヴィーガン
• ベジタリアン
• ノンベジタリアン

₹35,000/人

4日間/3泊

料金:₹35,000/人

開催頻度:毎週1回