




with Gitte Lindgaard
内なる風景へと静かに入り込み、魂とともに旅をしてみませんか。
自分の内側にある、まだ触れていない深い謎をほどいてみたいと感じている方へ。
この変容の体験では、感情のブロックや過去のトラウマに気づき、それらを手放すことで癒しを探っていきます。人生の選択や個人的な課題について、より明確な感覚を得るきっかけにもなるでしょう。
シャーマニックジャーニーは、魂を旅へと送り出す古代からの実践です。そこでは、叡智、癒し、そして本来の力へとつながることができます。
呼吸法とシャーマニックなソウルジャーニーを通して、深い気づきと癒しへの扉を開く力強い体験へと導かれます。
このワークショップでは、最も大切なテクニックを学びながら、無意識とスピリチュアルな世界を探究し、そこから受け取るためのツールを身につけていきます。
まずは意図を設定することから始めます。意図は、呼吸法においても、そしてとくにシャーマニックなワークにおいても、土台となるものです。明確な意図は、癒し、導き、あるいはスピリットの協力者とのつながりなど、望む方向へエネルギーを向けてくれます。
呼吸はひとつの入り口のように働き、自分でもまだ知らない内面の深い場所へと導いてくれます。古代から伝わる呼吸法と現代の呼吸テクニックの両方を用いながら、意識の状態を変化させ、存在の最も深い層、そして他の世界とつながるための生来の叡智へと開いていきます。
深いリラクゼーションと内なる平穏へと誘いながら、スピリチュアルな感受性を広げ、より深い自己との結びつきを強めるための時間です。
参加対象:
呼吸法やシャーマニックジャーニーが初めての方はもちろん、すでに経験のある方にもご参加いただけます。特別な経験は必要ありません。大切なのは、開かれた心と探究してみようとする意志です。
なお、てんかんのある方、妊娠中の方にはおすすめしていません。
講師:
Gitte Lindgaardは、ヨガの世界、Wim Hof Method、Shamanic Breathworkにおける呼吸の実践を長年にわたり深めてきました。
GitteはVølveとして活動し、長年にわたってシャーマニックな実践を教え、個人セッションや儀式を提供してきました。参加者を導く際には、変容をもたらすこれらの手法に対する思いやり、叡智、そして深い敬意を大切にしています。
持ち物・事前準備:
動きやすく快適な服装でお越しください。体験を記録するためのノートとペンもご持参ください。
開始の1時間前からは、食事を控えておくのが理想的です。
実施情報
日程:10月24日土曜日
時間:
料金:375kr.
コペンハーゲンの街を見渡す高層階にあるこの広々とした明るい空間は、プライベート感があり、心からくつろげるインスピレーションに満ちた環境です。館内で最も広いホールを備え、自然光がたっぷり差し込む開放的な設計が魅力。さらに、オープンキッチン、心地よいラウンジエリア、小規模なミーティングや施術に使えるお部屋、トイレ、シャワー設備、美しいルーフトップテラスも揃っています。
5階に位置し、ヨガのプラクティスに必要なプロップスを完備しているほか、AV設備も充実しています。天井設置型のプロジェクター2台と高品質スピーカー4台を備え、ジャックケーブル接続とワイヤレスの両方に対応しています。フロアには専用の出入口があり、乗客用エレベーターと貨物用エレベーターの両方をご利用いただけるため、移動もスムーズです。
このフロアは、トレーニング、ワークショップ、レセプション、講演会などでよく利用されており、快適さと機能性を兼ね備えた多目的な会場として最適です。
自然光がたっぷり差し込む明るい空間で、ヨガやムーブメント系のクラスを心地よく開催できます。東向きの窓からはやわらかな朝の光が入り、参加者の気持ちを穏やかに整えながら、前向きなエネルギーを引き出してくれます。6台のスピーカーを備えたサウンドシステムもあり、ジャック接続またはSpotify使用時のワイヤレス接続に対応しているため、セッションの雰囲気づくりもスムーズです。
お部屋のすぐ外には、クラス前後にひと息つける居心地のよいラウンジがあります。さらに、他の宿泊ゲストと共有するテラスも利用でき、レッスン後のリラックスタイムにもぴったりです。シャワーとトイレは同じフロアにあり、使い勝手の良さも魅力です。
こちらのスペースは主にヨガやトレーニング関連の指導用として貸し出されています。NORでは、マット、ブロック、ボルスター、アイピロー、ブランケット、ストラップを完備したヨガ向けの3部屋もご用意しています。
3階にあるこの明るく親密な雰囲気のレッスンルームは、NOR:でのワークショップ、クラス、ミーティング、トークイベントに心地よくフィットする空間です。NOR:Caféにもアクセスしやすく、セッションの合間の移動もスムーズ。落ち着いた空気の中で、集中しながら集まりを進めたい場面にぴったりです。
室内には4台のスピーカーを備えたサウンドシステムがあり、ジャック入力での接続はもちろん、Spotifyを使ったワイヤレス再生にも対応しています。ヨガ用具一式を含めてレンタルすることもできるため、身体を動かすプログラムにも実用的です。さらに、天井にはTRXストラップ用のレールが設置されており、トレーニングやファンクショナルワークアウトにも柔軟に対応できます。
ヨガやエクササイズの場としてはもちろん、プロジェクターを使ったプレゼンテーションやグループミーティングにも活用しやすいのが魅力です。ワークショップの開催、クラスの指導、レクチャーなど、さまざまな用途に寄り添う、使い勝手のよいウェルネス空間です。
Gitte Lindgaard

価格
DKK 375.00
10月24日(土)