静かな砂漠の美しさと広がりの中で、内なる声にそっと耳を澄ませる、創造性と再生のためのリトリートです。日常の喧騒から離れた穏やかな環境で、内省的なライティング、ガイド付き瞑想、マインドフルなヨガを通して、新しい表現のかたちに出会っていただけます。 プログラムでは、心を整える瞑想と、率直さや繊細さを引き出すフリーライティングを組み合わせています。毎朝はやさしいヨガから始まり、心身のバランスを整えたあと...
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