クリパルの学びに着想を得た、日常に生かせる実践的なツールをご紹介します。 思いやりが、すべての始まりです クリパルでは、前向きなエネルギー、あたたかな配慮、そしてつながりや発見の感覚が自然に広がっていきます。その背景には、ヨガの智慧と、慈悲を意味する名を持つスワミ・クリパルの教えがあります。自分自身にやさしさを向け、それを周囲へも広げていくことが、思いやりに満ちたセルフケアの土台になります。 大切...
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認知機能の健やかさに向けて、アーユルヴェーダを統合的に学ぶリトリートです。 再生と気づき 現代の生活習慣や食事、パンデミックの長期的な影響、そして環境に広がる有害性により、認知機能の低下は年齢を問わず身近な課題になっています。しかし今、医療科学は、認知機能の低下は予防でき、さらに回復の可能性もあることを初めて示しました。 Kripalu School of Ayurvedaの講師Scott Blo...
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