ストックホルム県において開催予定のブレスワークリトリートイベント3件。
ソウル1での学びを経て、さらに内側へ深く進みたい方のための、より濃密な実践の旅です。 ヨガリトリート 瞑想コース これまでに参加したことがあり、今はもっと深い体験を求めている方へ向けてつくられたSoul 2では、Soul 1で紹介されたテクニックやツールを土台にしながら、すべてを一段と深めていきます。長めのサイレンス、より深い瞑想、そして心をひらくさまざまなプラクティスを通して、本来の自分との親密...
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SOUL 1 –私たちの核となるコンセプト ヨガリトリート＆瞑想コース SOUL1は、私たちのプログラムの中心にある大切な体験です。過去13年にわたり、世界中から訪れた何千人もの方々を導いてきたこのコンセプトは、身体の奥へと降りていき、そこから再び魂へと還る道を示してきました。身体と心の両方をやさしく支える、ホリスティックな時間です。 初めてご参加の方へ このリトリートは、はじめてお越しになる方の...
ストックホルムで過ごすこのウェルネスイベントでは、やさしく心身のバランスを取り戻していくための特別な一日をご体験いただけます。身体とのつながりを新たに感じながら、癒しのプロセスへと自然に導かれていく時間です。シェイキング、やさしいヨガ、そして深い呼吸に働きかけるブレスワークを組み合わせることで、日常にたまった緊張をほどき、内側にある不安を少しずつ和らげていきます。 力を抜いて、委ねて、思考を静めて...
