土曜日開催 5月2日、5月17日、6月14日 料金は1回15ユーロ、定員は5名までです。 Sitgesの美しいPlatja Anquinesで、海に浮かぶ岩の上、ME Hotelの向かい側という特別なロケーションで行います。 心を明晰にし、リフレッシュし、エネルギーを高めましょう。 ゆったりとしたヨガは、身体の声に深く耳を傾け、その必要を尊重することへと導きます。背骨のやわらかな動きを目覚めさせ、...
€15.00
明確なアライメントのキューと丁寧なハンズオンアジャストメントを通して、ヨガの実践をより洗練させていくセッションです。ポーズへの理解を深めながら、身体と心のつながりもいっそう感じられるように導きます。 PRICE: 17€ Chrisと体験するHatha Alignment Adjustment ポーズを丁寧に整える 土台を重視: すべてのポーズを安全性と効果の両面から支える、繊細で正確なアライメン...
€17.00
波のやさしいリズムと心地よい海風を背景に、ヨガの喜びを味わえるBeach Flow Yoga by Blaumeer Yoga。静けさの中に変化のきっかけが生まれる、特別な時間です。 Chrisと一緒に、ビーチヨガの魅力を体験してみませんか。 ⦿土曜の朝は、Espigón Bogatelleの海辺でヨガを行います。 ⦿練習は、海に向かってしっかりとした安定した地面の上で行います。 ⦿自然の要素と調...
€13.00
