コスタリカの豊かな自然を満喫できる、アクティブさと癒やしが心地よく調和したウォーターフォールハイクです。片道2kmのトレイルは、風光明媚なブランコ川に沿って進み、洞窟をくぐったり、時には大きな岩を回り込んだりしながら、爽快な冒険気分を味わえます。途中では、思わず身を浸したくなるような清らかな水遊びの時間もあり、道中そのものが特別な体験になります。 ツアー全体は約3時間。滝でゆったり過ごしながら涼を...
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コスタリカのRio Perdidoを舞台にした、ケーブルを使うアドベンチャーです。ジップラインと渓谷探検を新鮮な視点で楽しめる内容で、Adventure DesignersのAlejo Soto、Jose Manuel Pizarro、そしてギネス世界記録を3度保持する協力者によって設計され、次々と意外性のある体験が待っています。 舞台となるのは、印象的な景観を誇るRio Blanco渓谷です。こ...
米粒ほどの小さなカプセルに、生体同一性のエストロゲンが含まれており、皮下に挿入することで、ホルモンを一定のリズムで安定的に届けます。更年期にともなう不調や、ホルモンバランスの乱れが気になる方のサポートとして、ホルモン補充療法（HRT）の一環で用いられることが多い方法です。 日々の手間が少なく、ほかの方法と比べてより安定したホルモン補給を目指せる点も特長です。ゆるやかな放出が続くことで、治療中の体感...
低DHEAは、記憶力の低下、疲労感、性欲の低下、骨粗しょう症、そして男性における勃起障害など、さまざまなコンディションと関連することがあります。本イベントでは、DHEAが全体的な活力やウェルビーイングにどのように関わるのかを、丁寧にひもといていきます。画一的な考え方ではなく、一人ひとりの状態や必要性に目を向けることを大切にしています。 個別に調整された用量: 推奨量は、事前の検査結果をもとに、個々...
身体に負担をかけないこのアセスメントでは、今のコンディションをより深く理解できます。自律神経、ミネラルバランス、細胞レベルのストレス負荷に関する手がかりを得ながら、全体的なウェルビーイングに影響している内側の要因を見つめていきます。やさしさを大切にしながらも、得られる情報はとても実践的です。 セッション中は、落ち着いた安心感のある雰囲気のなかで、明確さと気づきを重視して進みます。日常の負荷に身体が...
ペプチドセラピーは、体内に細やかなシグナルを届ける小さなたんぱく質の鎖を活用し、ウェルネスをより精密に捉えるアプローチです。修復や再生、そして全体的なコンディションのサポートを目指し、回復を整えたい方や、内側のバランスをより健やかに保ちたい方に選ばれています。 セッションでは、身体が本来持つ働きに丁寧に寄り添いながら、画一的ではなく、一人ひとりに合わせた視点で進めていきます。個々の目的に応じてサポ...
コスタリカのパクアレ熱帯雨林の上空を、拡張された新しいジップラインツアーで駆け抜ける体験です。 Rios Lodge滞在中の目玉アクティビティのひとつで、8本のジップラインがいずれもパクアレ川を横断します。眼下には熱帯雨林、パクアレ川の渓谷、そしてロッジの景色が大きく広がります。 USA TodayのOutdoors Wireで「世界のベストジップラインコース22選」に選ばれたこともあるこのツアー...
自分の可能性を丁寧に引き出し、心身の本質的な回復へとつなげる、目的意識の高いウェルネス体験です。Health Coaching 4-Packとして設計されたこのプログラムでは、熟練のPrimal Health Coachが、深い知見と寄り添うサポート、そして一人ひとりに合わせたきめ細かなアプローチで伴走します。 全4回のコーチングセッションを通して、参加者は地に足のついたエンパワーメントを感じなが...
$600.00
この特別な3回構成のストレングストレーニングパックでは、自分本来の力を引き出しながら、フィットネスのどの段階にいる方でも安心して取り組めます。プライベートのパーソナルトレーニングで、集中しやすい環境のなか、一対一で丁寧にサポートを受けながら、持続的なパワーを育て、動きの質を高め、身体とのつながりを深めていきます。 Primalのメソッドを土台に、各セッションはその時々の目標やコンディションに合わせ...
$450.00
現代栄養学と植物療法を組み合わせながら、ご自身の体に合ったウェルネスの道をより丁寧に探っていく個別セッションです。担当するのは、プロフェッショナル栄養士であり臨床ハーバリストでもあるJill Ruttenberg。長年の経験をもとに、その方にとってより支えとなるハーブ、サプリメント、食事面でのアプローチを見極め、健康状態に合わせた食生活やライフスタイルの見直しをサポートします。 このコンサルテーシ...
$125.00
コスタリカでも特に手つかずの自然が残るエリアで、熱帯雨林の小道から美しい海岸線へと抜けていく、印象的な乗馬体験をお楽しみいただけます。現地をよく知るガイドが同行し、ジャングルの道を進みながら、やがてビーチへ。緑豊かな森と開放的な海辺が少しずつ切り替わる景色を、ゆったりとしたペースで満喫できます。終点では、静かに流れ落ちる滝が待っており、馬とともにひと息つける穏やかな時間が流れます。 所要時間は約2...
$60.00
マヌエル・アントニオを、まったく新しい視点から楽しめる忘れられないキャノピーアドベンチャーです。中央アメリカ最長のツインジップラインで、木々の上を滑るように進みます。全長4,300フィートの並走コースなので、ご友人やご家族と一緒にスリルを分かち合いながら、周囲に広がる景色も満喫できます。 体験はジップラインだけでは終わりません。6つの吊り橋、14のツリープラットフォーム、3回のネイチャーウォーク、...
$85.00
世界でも屈指のロングレフトとして知られる波に挑んでみませんか。宿泊先の目の前のブレイクからピックアップし、パボネスへ向かう半日ボートトリップで、伝説的な波を実際に体感できる特別な機会です。 ツアーは、ゴルフォ・ドゥルセを横断する約30分の景色豊かなボート移動からスタートします。到着後は、2〜3時間のサーフセッションで、じっくりと波に乗りながら、パボネスならではのロングライドと独特のエネルギーを楽し...
ジャングルへようこそ。コルコバード国立公園は、地球上でも屈指の生物多様性を誇る場所として知られ、オサ半島周辺を訪れるならぜひ足を運びたい自然の宝庫です。 当日は、その時の滞在場所に応じてプエルト・ヒメネスまたはバイーア・ドレイクからボートに乗り、パークの中心部にあるシレナレンジャーステーションへ向かいます。到着後は、整備されたトレイルを歩きながら、色鮮やかな鳥類や爬虫類、両生類はもちろん、ペッカリ...
$150.00
透明度の高いターコイズブルーの海へと出かけ、イスラデルカーニョの美しい海域を満喫できるスノーケリングツアーです。ボートで向かう道中から、南国らしい開放感に包まれながら、色鮮やかなサンゴ礁や多様な海洋生物が息づく世界へと少しずつ気持ちが高まっていきます。経験豊かなガイドの案内のもと、この島ならではの豊かな生態系や、そこに暮らす生きものたちについても学べるのが魅力です。 スノーケリングの合間には、快適...
ガイド付きハイキング $50、60〜90分 Hacienda Del Solの近くには、緑豊かなジャングルへと分け入れる美しいトレイルがいくつもあり、静かで癒やしに満ちた自然のエネルギーを感じられます。ご自身で歩くこともできますが、地元ガイドのサポートを選ぶ方も多くいらっしゃいます。案内役がいることで道に迷う心配なく、隠れたスポットを見つけながら、自然の穏やかさに身をゆだねて過ごせます。 乗馬 お...
ミツバチは、私たちの食を支える受粉の多くを担い、地球の生命の循環に欠かせない存在です。この体験では、代々養蜂に情熱を注いできたペーニャ一家が、ミツバチへの深い知識と、敬意を込めたまなざしを分かち合います。 やさしく丁寧な案内のもと、ミツバチに対する不安や先入観を手放し、その奥深い世界へと一歩踏み出してみませんか。小さな生きものが私たちの暮らしや地球に与える大きな影響を知ることで、その存在の尊さがよ...
リオ・ペルディードで楽しむホワイトウォーター・チュービングは、ゲストの皆さまから特に人気の高いアクティビティです。約1マイル以上にわたって続く壮大な渓谷の景観を進みながら、細く切り立った岩壁や力強い急流を間近に感じられます。コースの途中には、あちこちに隠れた終端の水の出口があり、尾を器用に使うヤマアラシ、トロゴン、タイガーヘロン、ホエザル、ホワイトフェイス・キャプチン、コウモリなどの野生動物に出会...
