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エストロゲンペレット

エストロゲンペレット

説明

米粒ほどの小さなカプセルに、生体同一性のエストロゲンが含まれており、皮下に挿入することで、ホルモンを一定のリズムで安定的に届けます。更年期にともなう不調や、ホルモンバランスの乱れが気になる方のサポートとして、ホルモン補充療法(HRT)の一環で用いられることが多い方法です。

日々の手間が少なく、ほかの方法と比べてより安定したホルモン補給を目指せる点も特長です。ゆるやかな放出が続くことで、治療中の体感がなめらかになりやすく、心身のコンディションを整えたい方にとって、取り入れやすい選択肢となります。

Used for:

  • 更年期症状の管理
  • ホルモンバランスのサポート
  • ホルモン補充療法(HRT)

宿泊オプション

サントーシャ・ラグジュアリー・ロフト

サントーシャ・ラグジュアリー・ロフト

個室

ヨガクラス、ウェルネスアクティビティ、ジム、プール、そして新しく整えられたダイニングエリアへも数歩でアクセスできるSantoshaLuxuryLoftsは、ElRetiroでの滞在をもっともスムーズに、そして心地よく楽しめる選択肢です。広々とした空間は施設内でも特にゆとりがあり、開放感あふれるパノラマビューが、気持ちを高めながらも大地とのつながりを感じさせてくれます。客室内のコーヒー、ランドリーサービス、厳選されたウェルカムパックなど、細やかな配慮が滞在を自然に格上げし、朝から夜まで途切れのないウェルネス体験へと導きます。

各ロフトは明るく、ひと目で印象に残る設計です。床から天井まで広がる大きな窓の向こうには、山々と渓谷の壮大な景色が広がり、スパのようなバスルームまでその眺めが続きます。ジャグジー、レインシャワー、そして景色を楽しめるよう配置された洗面台が、くつろぎの時間をより豊かなものにしてくれます。さらにプライベートテラスでは、澄んだ山の空気を胸いっぱいに吸い込みながら静かなひとときを過ごせます。贅沢さと深い安らぎが同居する空間です。

ElRetiroの中心に位置するため、毎日のヨガクラスやウェルネスアクティビティ、ジム、プール、新しいダイニング体験へも気軽に移動できます。朝のフローから午後のワークアウト、夕暮れのディナーまで、1日の流れを無理なく楽しめるのが魅力です。山と渓谷を望むロケーションは、自然の中にいながらも開放感とエネルギーに満ちた視点を与えてくれます。サンホセ空港からわずか45分のElRetiroCostaRicaで、洗練されたウェルネス、丁寧なデザイン、そして快適さがひとつにつながる滞在をお楽しみください。

Santoshaは単なるアップグレードではなく、ひとつの選択です。より広い客室、優れた動線、そして施設の中心へすぐにアクセスできる立地が、日の出から日没まで途切れのない滞在を実現します。快適さ、今この瞬間への意識、そして眺望を大切にする方に向けて設計されたロフトは、自分のリズムに寄り添うラグジュアリーを叶えます。

客室設備・アメニティ:

  • ニコヤ湾と半島を望むパノラマビューの屋外バルコニー
  • 高級ジャグジー
  • オーガニックで低刺激のリネンを備えたキングベッド
  • 無添加・オーガニックのボディケア製品
  • エッセンシャルオイルディフューザー
  • 上質なバスローブとスリッパ
  • ヘアドライヤーと拡大鏡
  • 竹製歯ブラシと歯みがき粉を含むアメニティ
  • DianaStobo著「GetNakedFast」
  • 客室内Wi-Fi
  • セーフティボックス
  • ミニ冷蔵庫
  • 夜のターンダウンサービス
  • 毎日の客室清掃

Santosha限定特典(予約プランに関わらず含まれます):

  • ランドリーサービス
  • ルームサービス
  • 予定されているすべてのウェルネスアクティビティへの参加
  • 客室内ヨガマット
  • TerrazaSolまたはRestauranteLaDiosaでの朝食選択
  • 客室内コーヒーマシン、毎日のコーヒーとクリームのデリバリー

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルーム空調キッチン利用可バルコニー海の眺望
要問い合わせ
ラグジュアリー・ロフト

ラグジュアリー・ロフト

個室

コスタリカの豊かなジャングルに抱かれた、洗練と静けさが響き合う特別なリトリート空間です。緻密にデザインされた住まいは、モダンな上質感と自然本来の穏やかさを美しく融合し、究極のウェルネスリトリートにふさわしい安らぎの隠れ家を生み出しています。山の斜面に位置する各ユニットからは、国を象徴する濃密な緑の景色と、その先にきらめく太平洋を一望できます。天井から床まで届く大きな窓が自然光をたっぷりと取り込み、外の美しさと心地よくつながる開放的な時間を演出します。

自然とデザインが調和したこの空間は、ウェルネスを深める理想的な舞台です。静けさに包まれながら、自分らしさと環境がもたらす癒やしの力にそっと立ち返ることができます。ここで体験できるリトリートは、控えめでありながら確かな贅沢を体現しています。オーガニックコットンのシーツをあしらったキングサイズベッド、手仕事の温もりが感じられる家具など、細部に至るまでPura Vidaのやさしい哲学が映し出されています。上質でありながら、どこか温かく迎え入れてくれる雰囲気が魅力です。

開放的な間取りには、風通しのよいリビングスペース、スパ仕様のバスルーム、そして夜明けの瞑想や満天の星を眺めるひとときに最適なプライベートテラスが備わっています。周囲の自然美と調和するよう設計されながら、空調、レインシャワー、オーガニックのアメニティなど、現代的な快適さも充実。リラックスと活力を同時に育むための空間で、モダンラグジュアリーとコスタリカらしい魅力を心ゆくまで味わえます。マインドフルネスと再生を促すよう丁寧に整えられたこの場所で、比類なき安らぎへの扉を開いてください。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルーム空調バルコニー海の眺望
要問い合わせ
プレミアムルーム

プレミアムルーム

個室

Habitación Premium

心と体をゆったり整えるための、特別な隠れ家をご用意しました。ゆとりある広さが魅力のこのお部屋は、深いくつろぎへと自然に導き、緊張をほどいてくれます。朝はやわらかな自然光に包まれ、静かな空気の中で、心身のバランスを穏やかに取り戻せるよう設計されています。

特に印象的なのは、周囲の自然を一望できる恵まれたロケーションです。朝焼けも夕暮れも、滞在そのものを心に残るひとときへと変えてくれます。リトリートにご参加の方にも最適で、上質な快適さと深い安らぎが調和し、ヨガや瞑想の時間と同じように、休息まで豊かに満たしてくれます。

ここでは、まるで時間がゆっくりとほどけていくように感じられます。旅の体験をより高めたい方にふさわしい、静けさと安心感に満ちた、忘れがたい滞在をお楽しみください。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルーム空調
要問い合わせ
デラックスルーム

デラックスルーム

個室

深く息を整え、ウェルネスの本質に触れるひとときをお過ごしください。Habitación Deluxeは、調和を大切にする方のために丁寧に設えたプライベート空間です。リトリートの体験へ入る前に、心と身体を静かに整えるための、理想的な拠りどころとなります。細部にまで配慮された空間が、落ち着きと内なるつながりをやさしく育みます。

モダンな快適さと、深い静けさが調和した滞在をお楽しみいただけます。やわらかな色合いのインテリア、控えめな照明、包み込むようなデザインが、瞑想や深い休息、内省にふさわしい雰囲気を演出します。朝はすっきりと目覚め、夜はゆったりとくつろぎ、ヨガやグループセッションの前にも、途切れない安らぎの時間を過ごせるでしょう。

外の喧騒から離れた静かなオアシスとして、自分をいたわる旅にしっかりと集中できる空間です。休息が、自己変容を支える力へと変わる、忘れがたい体験をお届けします。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルーム空調
要問い合わせ
ダブルクイーンのプレミアムルーム

ダブルクイーンのプレミアムルーム

個室

ツインのクイーンベッドを備えたプレミアムルームは、友人同士やご家族、気の合う同行者と静かな時間を分かち合うための、やさしいサンクチュアリとして設計されています。広々としたリトリート空間には、快適さと上質さ、そしてつながりの心地よさが調和し、コスタリカの雄大な自然の中で穏やかな滞在を叶えます。大きな窓からは、なだらかな丘や生き生きとした庭園の景色が広がり、自然光がたっぷりと差し込んで、朝の目覚めを印象的に彩ります。専用ポーチへ出れば、フローティングチェアとテーブルがあり、朝のコーヒーを味わったり、本を手にしたり、自然の静かな音に耳を傾けながらくつろぐのにぴったりです。朝から夕暮れまで、瞑想やマインドフルネス、穏やかな共有のひとときを誘う落ち着いた空気が満ちています。贅沢なレインシャワー、オーガニック製品、細部まで配慮されたアメニティが、滞在の一瞬一瞬をなめらかで回復感のあるものにしてくれます。ソファとテーブルを備えたゆとりあるリビングエリアは、まるでプライベートスイートのような感覚を添え、2台のクイーンベッドと美しく調和します。エアコンなどの現代的な設備も整い、到着した瞬間から快適にお過ごしいただけます。プレミアムリネンをまとった2台の上質なクイーンベッドが、深い眠りと比類ない心地よさをお届けします。手仕事の家具とやわらかなニュートラルトーンが、つながりとリラックスを育む調和のとれた空間を演出。静かな内省にも、大切な人との時間にもふさわしい、ウェルネスの旅を高めるための特別なリトリートです。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルーム空調バルコニー
要問い合わせ
プレミアムルーム

プレミアムルーム

個室

やすらぎに満ちたプライベートな空間として設計されたプレミアムルームでは、コスタリカの豊かな自然に包まれながら、上質さと心地よさの両方をご体感いただけます。緑あふれる環境に寄り添うように配された客室は、静かな時間を大切にしたい方にふさわしい、穏やかなリトリートのひとときを演出します。洗練された雰囲気の中でくつろぎながら、周囲の景色との深いつながりを感じていただける滞在です。

朝は、なだらかな丘や鮮やかな庭園、どこまでも広がる空の眺めとともに始まります。大きな窓からは、コスタリカの自然美がまるで一枚の絵のように切り取られ、やわらかな朝の光が室内を穏やかに満たします。心を整え、1日をマインドフルに迎えるための静かな余白がここにはあります。夕暮れ時には、沈みゆく太陽の黄金色の輝きが空間を包み込み、内省したり、エネルギーを取り戻したり、自分自身と静かに向き合うための落ち着いた空気を生み出します。

快適さを細やかに追求したプレミアムルームは、現代的な機能性とリラックス感を兼ね備えた上質な隠れ家です。スパを思わせるバスルームには、心地よいレインシャワーと、感覚をやさしく目覚めさせながら心を落ち着かせるオーガニックのアメニティをご用意しています。ウェルネスアクティビティを満喫したあとは、読書をしたり、マインドフルネスの時間を過ごしたり、ただ静かな空気に身をゆだねたりできるくつろぎのスペースへ。エアコンや、思索にふけるのに適した穏やかなコーナーなど、滞在を快適に整える設備も充実しており、リラクゼーションとリニューアルに集中しやすい環境です。

The Retreat Costa Ricaのプレミアムルームは、モダンなデザインと素朴な魅力が美しく調和した空間です。手仕事の温もりを感じる家具が、落ち着いたニュートラルカラーと呼応し、洗練されていながらも親しみやすい雰囲気をつくり出しています。広々としたキングサイズベッドには、柔らかく上質なシーツを合わせ、深く満ち足りた眠りへと誘います。家のような安心感を添えるディテールから、くつろぎと静けさを感じさせる意図的なデザインまで、一つひとつが丁寧に整えられています。快適さと美しさが響き合うこの空間で、どうぞ肩の力を抜き、ゆっくりと過ごす喜びを味わってください。

室内設備:山のパノラマビューを望む屋外バルコニー、贅沢なジャグジーバス、オーガニックで低刺激のリネンを使用したキングサイズベッド、生のオーガニックボディケア製品、エッセンシャルオイルディフューザー、ベロアのバスローブとスリッパ、ヘアドライヤーと拡大鏡、竹製歯ブラシと歯磨き粉を含むアメニティ、Diana Stobo著「Get Naked Fast」、客室内Wifi、セーフティボックス、夜のターンダウンサービス、毎日の清掃、ランドリーサービスあり(*別途料金)。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルームバルコニー
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デラックスルーム

デラックスルーム

個室

The Retreat Costa Ricaのデラックスルームは、快適さと深い安らぎ、そして周囲に広がる圧倒的な自然とのつながりを感じられる、親密な空間です。おひとりでの滞在にも、カップルでの旅にもぴったりで、厳選された客室はシンプルさと上質さを美しく調和させ、ウェルネスの旅を支える心地よいサンクチュアリをつくり出します。大きな窓からは外の美しさがそのまま室内へと溶け込み、自然光とともに穏やかな静けさが満ちていきます。あたたかみのある親密なデザインは、日常の緊張を手放し、ゆったりとくつろぐための理想的な舞台となります。窓辺から静かな景色を眺めたり、静寂の中で思索のひとときを過ごしたりと、ここでは心をほどき、マインドフルに過ごす穏やかな時間へと誘われます。

快適性を大切にした客室には、上質なリネンをあしらったふかふかのキングサイズベッドを備え、心地よい眠りをサポートします。くつろぎや読書、アクティビティの後の休息に最適な快適なソファスペースもあり、手仕事の家具とやわらかなアースカラーが、贅沢さと大地に根ざした落ち着きを兼ね備えた雰囲気を演出します。エアコンやレインシャワーなどの現代的な設備も整い、滞在はスムーズで快適です。オーガニックのアメニティがささやかな贅沢を添え、リラックスできるスペースが深いオフラインの時間へと導きます。メインエントランスとキッチンの近くに位置しているため、リトリートの世界水準の施設へもアクセスしやすく、探索のあとの休息と再接続にふさわしい空間です。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
空調キッチン利用可
要問い合わせ
プレミアムルーム

プレミアムルーム

個室

内なる本質と静かにつながり直すために設計された、やすらぎに満ちたプレミアムスイートです。朝はプライベートバルコニーに出て、山の美しさを一望するパノラマビューを眺めながら、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。心地よいハンギングチェアに身をゆだねれば、静かな内省のひとときにも、朝の瞑想にもぴったりです。

上質なキングサイズベッドが、深い眠りとしっかりとした休息をサポートします。さらに、心身をやさしく解きほぐすリラックスバスタブも備えており、日常の緊張を手放しながらエネルギーを整えていただけます。豊かな自然に包まれた穏やかな空間で、リトリートの時間をより深く味わえる、特別な滞在をお楽しみください。静寂と安らぎが細部まで行き届いた環境の中で、癒しとリニューアルのプロセスをやさしく後押しします。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルーム空調バルコニー
要問い合わせ
デラックスルーム

デラックスルーム

個室

雄大な山のふもとに位置するデラックスルームは、心からくつろげる静かなプライベート空間です。澄んだ空気と周囲の自然がもたらすやさしい香りに包まれながら、まるで自然のサンクチュアリに滞在しているような穏やかな時間をお過ごしいただけます。

ゆったりとしたダブルベッドをご用意しており、アクティブに過ごした一日の終わりには、深い休息へと誘います。窓の外から届く風や森の気配に耳を傾けながら、日常の喧騒をそっと手放し、自分自身と静かに向き合えるのも魅力です。広さがありながらも親密さを感じられる客室は、心身をゆるめ、再生のひとときを過ごすのにぴったり。ひとつひとつの瞬間が、ウェルネスを実感できる特別な体験へと変わります。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルーム空調バルコニーガーデンビュー
要問い合わせ
ダブルクイーンプレミアム

ダブルクイーンプレミアム

個室

上質なくつろぎを求める方にふさわしい、ゆとりある空間です。高級コレクションの一室として、丁寧に仕上げられた内装とあたたかみのあるしつらえが調和し、滞在のひとときをやさしく包み込みます。

室内には快適なクイーンサイズベッドを2台備えており、カップルはもちろん、ご友人同士でのご滞在にも心地よくお使いいただけます。専用のくつろぎスペースもあり、自然の景色を眺めながら静かな時間を過ごせるのも魅力です。ウェルネス、瞑想、ヨガを満喫したあとの休息にもぴったりで、心と体を穏やかに整えてくれます。落ち着いた空気と温もりのある色合いに満ちたこの空間で、日常を離れた静かなリトリート気分をご堪能ください。

4 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルーム空調
要問い合わせ
プレミアム

プレミアム

個室

Premium

洗練されたウェルネスな滞在を叶える、特別仕様のPremiumスイートです。山の頂に位置し、豊かな渓谷と雄大な太平洋を一望できる開放感あふれる眺望が魅力。上質な仕上げにこだわった空間は、静けさと贅沢さが調和し、心からくつろげるよう丁寧に整えられています。

プライベートバルコニーには心地よい揺れを楽しめるスイングチェアを備え、朝のコーヒーを味わうひとときにも、夕暮れの景色に浸る時間にも最適です。広めのリトリートコレクションとSantosha Luxury Loftsの一室として、モダンなエレガンスと自然の美しさを兼ね備えた空間に。山あいの穏やかな空気に包まれながら、心身をやさしく整える、忘れがたい滞在をお楽しみいただけます。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
バルコニー海の眺望マウンテンビュー
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デラックス

デラックス

個室

デラックスルーム

上質なくつろぎと特別感のバランスが心地よいデラックスルームは、ゆったりと自分を整えたい方にぴったりの空間です。印象的な4本柱のベッドには白いリネンとカーテンがあしらわれ、エレガントでロマンティックな雰囲気の中、深い休息へと誘います。温かみのある落ち着いたしつらえが、滞在のひとときをやさしく包み込みます。

このお部屋の魅力をさらに高めているのが、プライベートパティオです。人目を気にせず、山から届く涼やかな風を感じながら、雄大な景色を静かに楽しめる特別な場所となっています。クリスタルクォーツの山頂に位置し、25室のみで構成された厳選された空間のひとつとして、細部まで丁寧に設計されています。高品質な仕上げと洗練されたデザインに囲まれ、静けさと贅沢さに満ちたリトリートをお過ごしいただけます。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
バルコニー
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講師

TR

The Retreat Costa Rica - Wellness Resort & Spa

会場

リトリート・コスタリカ - ウェルネスリゾート&スパ
リトリート・コスタリカ - ウェルネスリゾート&スパ

Atenas, Barrio Jesús 700 metros Oeste de la entrada de Barroeta, Entrada de adoquín, Alajuela Province, Atenas, Costa Rica

イエス

4.7(244 Google のレビュー)

会場地図

カテゴリー

ワークショップ2,337リトリート6,068健康とウェルネス538教育ワークショップ2,337ヘルスリトリート263イベント イエスの中で10イベント コスタリカで441イベント アラフエラ県にて126ワークショップ コスタリカで100ワークショップ イエスの中で10ワークショップ アラフエラ県にて37リトリート コスタリカで370リトリート イエスの中で6リトリート アラフエラ県にて101健康とウェルネス コスタリカで44健康とウェルネス イエスの中で8健康とウェルネス アラフエラ県にて22教育ワークショップ コスタリカで100教育ワークショップ イエスの中で10教育ワークショップ アラフエラ県にて37ヘルスリトリート コスタリカで20ヘルスリトリート イエスの中で3ヘルスリトリート アラフエラ県にて9

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