この継続クラスでは、医療気功のやさしくも奥深い世界を、段階的に学んでいきます。まずは自分自身の内側に働きかけるセルフヒーリングから始め、繊細なレベルで心身の調和を整えながら、少しずつ他者を支える実践へと広げていきます。伝統的な気功の方法を通して、気づき、エネルギーのバランス、そして内なる静けさを育む時間です。 継続して参加することで、無理なく理解を深めながら、日常にも取り入れやすい実践的なツールを...
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