世界各地の文化では、何千年にもわたり、変容や自己・共同体・自然界とのより深い結びつきへ向かう道として、意図的に拡張された意識状態が用いられてきました。
このワークショップでは、参加者が活気あるコミュニティの場に集い、自己探究を深める没入型の体験をともにします。期間中は、こうした状態に入るための準備、体験の進め方、そして丁寧で明晰な統合の方法について学びます。中心となる実践はホロトロピック呼吸法®で、内なる知性に導かれながら、深い個人的なテーマが立ち上がるダイナミックな内面の旅へと誘います。
プログラム全体を通して、シンプルでありながら長く受け継がれてきた実践が参加者を支えます。こうした状態は、癒しや洞察、そして進化の可能性の源としての自己へ、直接触れるきっかけとなります。各参加者はホロトロピック呼吸法を4回体験し、2回はブリーザーとして、2回はシッターとして参加します。非日常的な意識状態の場で他者を支えることが、ご自身の内的作業を補完します。さらに、内省的な実践、ムーブメント、表現アート、コミュニティでの時間が、週を通して統合を後押しします。
ホロトロピック呼吸法は、先駆的なサイケデリック研究者であるスタニスラフ・グロフと、その故人である妻クリスティーナ・グロフによって開発されました。特に、サイケデリック支援療法に関心のある方、またはそのトレーニングを受けている方にとって価値の高い内容です。
このワークショップは、拡張された意識状態や、成長がひらいていくプロセスに惹かれるすべての方を歓迎します。初めての方も、経験のあるブリーザーも参加できます。真の意味で成長し、癒され、変容したいという深い衝動は、私たちを内側へと向かわせ、存在の中心にある神秘へと導きます。その内的な旅は感覚を目覚めさせ、日常に新鮮な創造性をもたらします。
このワークショップには、追加で75ドルのファカルティ授業料がかかります。
Lead photo: Kodiak Greenwood
Stacia Butterfieldは、ホロトロピック呼吸法®の認定プラクティショナーであり、15年にわたり献身的に実践を重ね、ホロトロピック呼吸法の創始者であり先駆的サイケデリック研究者でもあるスタニスラフ・グロフと緊密に協働してきました。さらに長年にわたりシニアスタッフとして、全米各地の宿泊型トレーニングリトリートの調整、ファシリテーション、指導にも携わってきました。
Program Schedule
Summer Groovers will experience Esalen in a format similar to our Self Guided Explorations workshops. Each Summer Groove week or weekend will open and close with a circle, and be filled with festive, nostalgic activities that harken back to those days of yore.
See general schedule information including arrival, departure and meal times.
Accommodations & Tuition: Click Register Now to view availability of accommodations and all-inclusive, program-specific tuition. Please note that not all accommodation levels are available for every workshop and additional faculty fees may apply. We offer scholarship funds for those with financial need.
For this workshop, you will register and pay for accommodations and tuition in two separate steps. First, sign up and pay tuition directly. Second, click Book Accommodations from this page and enter the password to complete your reservation to stay at Esalen. Prices for accommodations include your lodging, meals, open classes, and use of the baths and other facilities.
4〜6名でのシェアステイを想定した、安心して過ごせるお部屋です。ジェンダーに配慮した環境で、リトリート期間中のつながりや心地よい共同生活を大切にしたい方にぴったり。ご滞在は最長7連泊までとなっており、シンプルで実用的な滞在スタイルを求める方におすすめです。
室内にはツインサイズの二段ベッドを備え、シャワー付きのプライベートバスルームも完備しています。タオル、バスソープ、ベッドリネンはあらかじめ用意されているため、到着後は身支度を整えてすぐに滞在を始められます。細かな準備に気を取られず、リトリートの体験に集中できるのも魅力です。
必要なものがきちんとそろった、無駄のないレイアウトが特徴の客室です。快適さと機能性を両立しながら、気兼ねなく空間を分かち合いたい方に心地よくフィットします。
ドミトリーのような賑やかさは避けつつ、ほどよい交流も楽しみたい方にぴったりの、落ち着いた共有ルームです。同じ性別の方最大3名でご利用いただけるつくりで、メインフロアに2台、さらにロフトスペースに1台のベッドを配し、シンプルながらも心地よく過ごせる空間に整えられています。ほどよい距離感がありながら、安心してくつろげるのが魅力です。
室内にはシャワー付きのバスルームを備えており、滞在中の身支度もスムーズです。タオル、バスソープ、ベッドリネンも用意されているため、荷物を抑えて身軽にお越しいただけます。リトリートやウェルネスステイ、静かな休暇を大切な仲間と過ごしたい時にも、あたたかさと実用性を兼ね備えた、安心感のある滞在をお楽しみいただけます。
ほどよいプライベート感を大切にした、落ち着いて過ごせるお部屋です。Big Surを思わせるモーテルのあたたかな雰囲気の中で、ゆったりと心身を休めたい方にぴったり。敷地内でも便利な場所にあり、メインキャンパスと庭園を見渡せるため、滞在中は穏やかな景色に何度も癒されます。
室内には専用バスルームを備え、シンプルで快適な空間が整っています。ウェルネスプログラムやお食事の合間に静かにくつろぎ、リトリート全体を心地よく楽しむための拠点として最適です。おひとりでの滞在はもちろん、静かな時間を大切にしたいカップルにもおすすめです。
また、同室をご希望の場合は、追加ゲスト1名まで1泊250ドルでご宿泊いただけます。
ビッグサーならではのモーテル風の趣に包まれながら、肩の力を抜いて過ごせるお部屋です。Standard Two Double Bedsは、ダブルベッドを2台備えた、気取らず快適に滞在できる実用的な空間。プライベートバスルームもあるため、友人同士やご夫婦、ご家族での旅でも、それぞれの時間を大切にしながらゆったりとくつろげます。
シンプルで温かみのある雰囲気は、観光や散策のあとにひと息つくのにぴったりです。静かな休暇を楽しみたい方にも、気の合う人と旅の時間を共有したい方にも、ほどよい安心感とプライバシーをもたらしてくれる滞在先です。自然の魅力に触れた一日の終わりを、穏やかに締めくくりたいときに心地よく寄り添ってくれます。
セントラルコーストで穏やかなひとときを過ごしたい方にぴったりの、心からくつろげるお部屋です。ゆったりとしたクイーンベッドが、観光やアクティビティのあとに深い休息へと導き、上質でありながら肩の力を抜いて過ごせる心地よさを演出します。あたたかみのある雰囲気の中で、細やかな配慮が感じられ、到着した瞬間から自然とリラックスできる空間です。
お部屋によって、以下のいずれかの特徴をお楽しみいただけます。
静かなリトリートを求める滞在にも、少し贅沢な休息時間を過ごしたい時にも、快適さと魅力、そして自然の美しさが心地よく調和した空間です。
Stacia Butterfieldは、ホロトロピック・ブレスワーク®の認定プラクティショナーとして、15年にわたりこの分野に深く携わってきました。ホロトロピック・ブレスワークの創始者であり、サイケデリック研究の先駆者でもあるStanislav Grofとの緊密な協働を通じて培われた経験は、彼女のサポートに確かな深みと誠実さを与えています。 また、アメリカ各地で行われる宿泊型のトレーニング・リトリートにおいては、シニアスタッフとして、コーディネート、ファシリテーション、指導の要となる役割も担ってきました。実践面と教育面の両方に通じているからこそ、参加者が安心して学び、変容のプロセスに向き合える、整ったサポート環境づくりを得意としています。 Staciaのセッションでは、長年の実践に裏打ちされた落ち着きのある存在感と、丁寧で思慮深いアプローチに触れることができるでしょう。
11月16日(月) – 11月20日(金)