世界各地の文化では、何千年にもわたり、変容や自己・共同体・自然界とのより深い結びつきへ向かう道として、意図的に拡張された意識状態が用いられてきました。 このワークショップでは、参加者が活気あるコミュニティの場に集い、自己探究を深める没入型の体験をともにします。期間中は、こうした状態に入るための準備、体験の進め方、そして丁寧で明晰な統合の方法について学びます。中心となる実践はホロトロピック呼吸法®で...
$1,015.00
1980年代にEsalenでスタニスラフとクリスティーナ・グロフによって「ホロトロピック・ブレスワーク」として発展したこの力強い実践は、呼吸を速めること、印象的な音楽、そして身体の自然な解放を支えるサポートを通して、参加者を拡張した意識状態へと誘います。 呼吸を道しるべに内なる旅へと入っていくことで、心の奥に備わる本来の知性に触れ、感情の解放、身体の緩和、ストレスの軽減、そして深く意味のある神秘的...
$560.00
Mitchのガイドのもと、呼吸に意識を向けながら、ゆっくりと自分の内側へ戻っていくようなブレスワーク体験です。日常のスピードを少し緩め、心と身体に余白をつくることで、今この瞬間に深くつながる時間をお届けします。 ブレスワークが初めての方にも、すでに親しみのある方にも開かれた、やさしく参加しやすい内容です。呼吸というシンプルでありながら奥深いツールを通して、身体感覚や思考の動きに気づきやすくなり、自...
$20.00
日々の中で知らず知らずのうちにため込んだ感情や緊張を、呼吸とともにやさしく手放していくセッションです。深い呼吸に意識を向けることで、心と身体のこわばりが少しずつゆるみ、内側に滞っていたものが流れ出すような感覚を味わえます。 がんばり続けている自分をいったんリセットし、感情を押し込めずに素直に感じる時間を持つことで、終わったあとには軽やかさと静かな解放感が広がります。忙しさやストレスで呼吸が浅くなり...
EGP 1,000.00
1対1で行うセッションでは、対話によるサポート、ソマティックワーク、そしてリバースブリージングを組み合わせています。リバースブリージングは、意識的に呼吸をつなげることで、身体や神経系に蓄積された感情、緊張、長く抱えてきたパターンに気づき、手放していくことを目指す手法です。 セッションでは、今向き合いたいテーマを一緒に探りながら、自分自身とのつながりを取り戻し、神経系を整え、意味のある持続的な変化へ...
£60.00
この体験型ワークショップでは、ホロトロピック・ブレスワーク®とエニアグラムを通して、癒し、超越への憧れ、全体性、そして神聖な本質とのより深いつながりを探求します。参加者は、自己探求、内面の作業、ヒーリングのために設計された変容的な呼吸法であるホロトロピック・ブレスワーク®の力を実際に体験します。マットの上で目を閉じ、呼吸とその場に流れる音楽に導かれながら、意識は拡張された状態へと開いていきます。そ...
要問い合わせ
呼吸と印象的な音楽を組み合わせることで、意識への理解を深めていくための力強いアプローチです。サポートの行き届いた場の中で、参加者は拡張した意識状態へと入り、誰の内にも備わる癒しの叡智「インナーヒーラー」とつながる体験を目指します。 ワークショップでは、呼吸する側とシッター役の両方を体験できます。呼吸のプロセスでは、感覚的な体験、個人的な記憶、出生前後のテーマ、超個人的な内容が立ち上がることがあり、...
ロッキー山脈のふもとで、秋の深まりを感じながらじっくりと過ごす、ホロトロピック・ブレスワーク®の特別な週末リトリートです。自然に囲まれた落ち着いた環境の中で、呼吸を通して内なる探求へと静かに入っていけます。 このリトリートはどなたでも参加でき、事前の経験や条件は必要ありません。初めての方でも安心してご参加いただけます。 注:GTTバーチャルモジュールを修了済み、または今後修了予定の参加者にとって、...
9D Breathwork - 9DMT Psychedelic Odysseyは、マンチェスター（NH）で18:00〜20:00に開催される、没入感あふれる変容のためのイブニングセッションです。残席は6席のみと少人数制のため、丁寧なガイドのもとで安心して深い呼吸の旅に入れる、貴重な機会となっています。 この体験は、内なる気づきを呼び覚まし、日常のざわめきから一歩離れて、自分自身と静かにつながるこ...
CarmenとAlexaが案内するこのリトリートでは、深い内面の探求とリフレッシュ、そしてつながりを育むための時間が用意されています。ガイド付きのブレスワークとプラントメディスンの実践を通して、今この瞬間に意識を向けながら、静かな気づきと変容のプロセスへと入っていきます。 日常の喧騒から少し離れ、丁寧に守られた空間の中で、自分自身と向き合えるのがこのプログラムの魅力です。CarmenとAlexaの...
静かなMucklaghLodgeの環境の中で、深い内省へと導く力強いブレスワーク体験をご用意しています。内なる探求や解放、そして自己理解をテーマに、ガイド付きの呼吸法を通して、より広がりのある意識状態や個人的な癒しに触れていくためのサポートのある時間です。 セッションは丁寧に整えられており、感情の解放やマインドフルネスを促しながら、身体と呼吸とのつながりをより深く感じられるよう構成されています。落...
心と身体の緊張をやさしくほどきながら、感情の解放、内なる気づき、自律神経のバランスを整えるための、深い癒やしの時間です。このリトリートでは、呼吸法を通じて癒やしへと向かうプロセスを丁寧に体験し、日常の中で抱え込みやすいストレスや滞りを手放し、自分自身と静かにつながり直していきます。 バイオダイナミックなアプローチを取り入れながら、無理なく自然な表現とマインドフルネスを促していくため、参加者それぞれ...
深い呼吸を通して内側の解放や今この瞬間への集中、そして意識の広がりを体験できる、没入感のあるブレスワークセッションです。参加者は、6ステップサークル、ペアで行うプラクティス、ホロトロピック・ブレスワークの3つの実践の中から、いずれかに取り組むことができます。それぞれの方法が、意識的な呼吸を通じた内省と変容のための時間をつくり出します。 パートナーとの対話的なワークに惹かれる方にも、グループの円環の...
このリトリートは、9Dブレスワークを軸にした力強い体験として設計されており、思考の停滞から抜け出し、より深い気づきへと導く高強度のマルチセンサリーな旅をお届けします。没入感のあるソマティックワークを通して、参加者は無意識のパターンが表面化しやすい空間へと誘われ、内なる洞察や広がりの可能性に触れていきます。 Emergenceは、一般的なブレスワークでは物足りない方に向けたプログラムです。感覚への刺...
Karinaは、Alchemy of BreathのファシリテーターでありUKBAのプロフェッショナルメンバーとして、この9Dソマティックジャーニーへと丁寧に導きます。バイノーラルビート、催眠的な手法、アファメーションを組み合わせた没入型のブレスワークを通して、安心できる環境の中で癒しと自己とのつながりを深めていきます。 9Dブレスワークについての重要なお知らせ *UKBAは、9Dをプロフェッショ...
リズミカルな呼吸法と没入感のある音楽を組み合わせ、思考を超えた深い体験へと導くセッションです。意識がゆるやかに変化していく中で、普段は気づきにくい心の奥や感情の層に触れ、抱え込んでいた心身の滞りをやさしく手放していきます。 テーマの中心にあるのは、ハートスペースを開くこと。呼吸が深まるほどに内側には自由さと広がりが生まれ、音楽の流れに身をゆだねることで、より自分自身とのつながりを感じやすくなります...
ライブ参加とオンライン参加の両方に対応した、特別なブレスワークのジャーニーです。ソマティックなアプローチと変容を促すプラクティスを土台に、表面的な感覚を超えて、より深い意識の層へと静かに入っていけるようデザインされています。安全性に配慮されたガイドのもと、自分の内側に丁寧に向き合える時間です。 意図を持って呼吸を深めていくことで、感情の滞りがほどけたり、身体に残っていた緊張がゆるんだりと、癒しや自...
ゆっくりと進むハンズオンのセッションで、筋肉組織に丁寧にアプローチしながら、深いストレッチと解放へと導きます。サポート力のある布製ストラップを用い、施術者がゆるやかで的確な圧をかけるほか、素足によるマッサージも取り入れることで、しっかりと地に足のついた回復的な体験を生み出します。炎症をやわらげ、血行を促し、エネルギー体と身体のバランスをより自然な調和へと整えていきます。 強すぎないのに、きちんと実...
$360.00
シャーマニックな呼吸法とSoundwave Bedの響きが重なり合う、没入感あふれる体験です。呼吸、振動、音に包まれながら、心身がゆるみ、手放しと再生へと自然に導かれていきます。静かに深まるプロセスの中で、自分の内側にある感覚にそっと触れられるでしょう。 このセッションで用いるのは、カタルシスを促す原始的な呼吸法です。身体・精神・感情・スピリチュアルな層に残るエネルギーの滞りや古い傷に働きかけ、思...
$240.00
心の深層にある治癒力、そして全体性へと向かう道のりをテーマにした、没入型のモジュールです。ホロトロピック・ブレスワーク®の背景にある哲学と実践をより深く理解できるよう構成されており、その核となる考え方や、体験を支えるための具体的なアプローチを学べます。 理論だけでなく、実際の文脈や意味合いも丁寧にひもといていくため、ホロトロピック・パラダイムに関心のある方にとって、思索と気づきが広がる時間となるで...
シャーマニックなイニシエーションとして行われるこの体験は、呼吸法を単なるテクニックではなく、今この瞬間とのつながりを育む深いスピリチュアルプラクティスとして味わうための、包括的な旅へと導きます。没入感のある構成の中で、参加者は自分の内側にある気づきへと静かに近づき、より地に足のついた、同時に広がりのある感覚へと移っていきます。 このイニシエーションでは、日々のセルフプラクティスにも取り入れやすい意...
やさしい呼吸の力を通して、過去のトラウマの重さを手放し、より自由で力強い自分へと進んでいく道があります。ブレスワークは、そのための穏やかで深いサポートになります。 過去のトラウマが、今の毎日に影響していませんか？ トラウマの影響はとても深く、簡単には変えられないことがあります。長年のセラピーを受け、何が起きたのかを理解していても、体に残った感情が前に進む力を妨げてしまうことがあります。 次のような...
