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地図上に4件のリトリート

瞑想イベント ヴィリニュス県で

ヴィリニュス県で開催予定の瞑想イベントイベント4件、2035年1月。 多くはヴィリニュス、シルヴィントスで開催されます。

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4件を表示
人生のための瞑想

人生のための瞑想

ヴィリニュス, リトアニア

静けさと整いを感じられる空間で、心と体をやさしくリセットしてみませんか。落ち着きや明晰さ、内側のバランスをサポートするために用意されたこのイベントでは、日常のペースを少しゆるめ、自分自身とつながり直す穏やかな時間をお過ごしいただけます。ガイド付き瞑想を通して、無理なく深いリラクゼーションへと導かれるのが魅力です。 瞑想が初めての方はもちろん、すでに習慣として取り入れている方にも、丁寧に構成されたセッションをご体験いただけます。今この瞬間に意識を向けること、静かに呼吸を感じること、そして内側の気づきを深めることを大切にした内容です。忙しさの中で少し立ち止まり、思考のノイズを手放すきっかけにもなるでしょう。 会場にはあたたかく迎え入れてくれる雰囲気があり、初めてでも自然にリラックスしやすいのもポイントです。心身のエネルギーを整え、マインドフルネスを育みながら、より落ち着いた自分へと戻っていく、...

2035年1月17日要問い合わせ
サハジ・サマーディ瞑想

サハジ・サマーディ瞑想

ヴィリニュス, リトアニア

サハジ・サマディ瞑想の持つ深い静けさに触れ、いつでもどこでも心を整える感覚を体験してみませんか。静かな環境の中でじっくりと取り組むことで、瞑想がもたらす心身への多面的な恩恵を、やさしく実感できるリトリートです。 この体験の中心となるのは、一人ひとりに合わせて選ばれる特別なマントラです。そのマントラが、より深い瞑想へと導く入口となり、無理なく自然体でいられる感覚を育んでいきます。シンプルでありながら奥深いこの手法は、日常の中でも長く活かしていける実践として親しまれています。 また、自分自身と丁寧につながり直し、日々の暮らしに落ち着きと明晰さをもたらすための実践的なヒントも得られます。心がすっきりと整い、内側から満たされるような穏やかさと活力を持ち帰っていただけるでしょう。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
サハジ・サマディ瞑想

サハジ・サマディ瞑想

ヴィリニュス, リトアニア

瞑想を、どこにいても、どんなスケジュールでも、日々の自然な習慣として取り入れる方法を体験してみませんか。ここでは、あなただけに授けられる力強い個人マントラを通して、瞑想がもたらす多彩な恩恵をやさしく探っていきます。シンプルでありながら深いこの実践は、日常に落ち着き、明晰さ、内なるバランスを育むきっかけになります。 より深い「今ここ」への意識を支えるように設計されたこのセッションは、リトリートの場だけで終わらず、日々の生活へと持ち帰れるマインドフルネスへの穏やかな道筋を示します。瞑想が初めての方にも、すでに実践を続けている方にも、無理なく続けやすく、静けさとの個人的なつながりを深めることを促します。 瞑想を、身近で意味のある、そしてあらゆる瞬間に寄り添うものとして感じられる空間へ。ウェルビーイングと内なる静けさを育み、より整った心で世界と向き合うための実践をサポートします。

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スーフィー瞑想

スーフィー瞑想

シルヴィントス, リトアニア

リトアニアのヴィリニュスで、神の99の美しい御名に触れるスーフィー瞑想を行います。 「スーフィーは愛だけを呼吸する」– Khawaja Muin Uddin Hasan Chishti asmaa-al-husna スーフィズムは、しばしばイスラムの神秘的・秘教的な側面として語られる、霊的な道です。神の99の美しい御名(asmaa-al-husna)に向けて行うスーフィー瞑想は、深い力を持つ実践として知られています。この瞑想は、平和、強さ、バランス、優美さといった神聖な御名に結びつく質が、世界や人間の内にどのように現れるのかを理解する助けとなるだけでなく、その質を自分の内に育てていくことも促します。スーフィーたちは、瞑想の中でひとつの御名に意識を向けることで、その御名が持つ霊的な源泉とつながり、そのエネルギーを受け取ることができると考えています。それにより、対応する内なる資質の成長が支えら...

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