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地図上に4件のリトリート

瞑想イベント アンダルシアで

アンダルシアで開催予定の瞑想イベントイベント4件、料金¥10,558〜¥31,675、2035年1月。 多くはエル・ロンキージョ、グラナダ、ラ・エラドゥーラで開催されます。

このエリア

4件を表示
夢を現実に織り込むドリームキャッチャーの作り方を学ぶ

夢を現実に織り込むドリームキャッチャーの作り方を学ぶ

トゥーレ, スペイン

落ち着いた儀式のような空気の中で、自分だけのドリームキャッチャーを手づくりするクリエイティブなワークショップです。クラフトの楽しさに、瞑想や意図を込める時間が重なり、日常の流れを少しゆるめながら、思いを丁寧に形にしていきます。祈りや祝福、アファメーションをひとつひとつ編み込み、守りと美しさを兼ね備えた特別な作品へと仕上げていきます。 結び方や編み方を学びながら、聖なる網が象徴する意味や、円が表す生命の循環、そしてやわらかな羽根が良い夢をそっと受けとめるイメージにも触れていきます。完成したドリームキャッチャーはベッドの上に飾ることで、夢をやさしく守りながら、願いが日々の暮らしの中で育まれていくよう支えてくれます。 静かな集中と創造の喜びを味わえる、心安らぐハンズオンセッションです。

日程はお問い合わせください€60.00
人生のための瞑想

人生のための瞑想

ラ・エラドゥーラ, スペイン

日々の忙しさの中で心のバランスを整え、内側の静けさに触れるための瞑想イベントです。初心者の方にも、すでに実践を続けている方にも開かれたやさしい空気の中で、いったん立ち止まり、気持ちをリセットし、自分自身と静かにつながる時間を過ごせます。 会場では、ゆったりとした安心感に包まれながら、今この瞬間に意識を向ける体験をお楽しみいただけます。緊張をほどき、深く呼吸し、日常の中でも落ち着いて過ごすための気づきを育てることができるでしょう。慌ただしい流れから少し離れ、心身を整える穏やかなひとときです。 シンプルでありながら、終わったあとに心の軽さを感じられる内容で、静けさの持つ回復力を実感したい方にぴったりです。セッションの外でもマインドフルネスを深めるヒントを得ながら、より澄んだ感覚で自分のもとへ戻る時間をお過ごしください。

2035年1月17日要問い合わせ
無料英語瞑想会(ティム)

無料英語瞑想会(ティム)

グラナダ, スペイン

テーマは「自分の居場所に還ること」。やさしく呼吸を整えながら、自分自身と静かにつながり直し、内側にある世界をありのまま受けとめていくオープンな瞑想セッションです。落ち着いたサポートのある空間の中で、少しずつペースを落とし、今この瞬間へと意識を戻していきます。 瞑想を通して、静けさのための余白をつくり、意識を深め、より本質的な自分とのつながりを育むことができます。日々の雑音から少し離れ、英語でマインドフルネスの土台を感じられる、シンプルでありながら意味のある時間です。 瞑想が初めての方も、すでに親しんでいる方も、今のあなたのままで安心して参加できるようにデザインされています。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
12月のヨガリトリート

12月のヨガリトリート

エル・ロンキージョ, スペイン

年末に向けて心と体の緊張をほどき、次の章へ進む前に深いバランスを取り戻すための週末リトリートです。静かであたたかなサポートに包まれながら、マインドフルなヨガの実践、ガイド付き瞑想、そして自然との直接的なつながりをゆっくり味わっていただけます。ひとりで静かに内省したい方にも、季節の終わりを意味ある形で締めくくりたい方にも、安心して過ごせる時間をご用意しています。 滞在中は、静けさの中で呼吸を整え、穏やかな気づきを重ねながら、心身の感覚が少しずつ澄んでいくのを感じられるでしょう。年の終わりに自分本来の感覚へ立ち返り、新しい年を軽やかなエネルギー、内なる平穏、そして感謝を携えて迎えるための機会です。調和を取り戻し、整った感覚で次のサイクルへ進むための、変容のひとときをお過ごしください。

€180.00
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エル・ロンキージョ1グラナダ1ラ・エラドゥーラ1トゥーレ1