新しい一年の始まりに、これまで手放したいものを静かに見つめ直し、自分らしい方向へと歩み出すためのリトリートです。心の中に余白をつくりながら、明晰さ、活力、そしてこれからの意図を育てる時間をお届けします。 7日間にわたって、心身とスピリットをやさしく整える再生のひとときをご体験いただけます。落ち着いたサポートのある環境の中で、内省とリニューアルを深め、自分自身とのつながりを静かに取り戻していくような...
A$2,935.00
静かな空間のなかで、マインドフルネスの四つの基礎に丁寧に触れていくリトリートです。ガイド付きの実践と内省を通して、自分自身とのつながりを深めながら、立ち止まって今この瞬間を見つめる時間を育んでいきます。日常の流れから少し離れ、落ち着いて内側に意識を向けたい方にぴったりの内容です。 会場では、静けさと気づき、そして心のバランスを大切にした穏やかな雰囲気が整えられています。慌ただしい毎日から距離を置き...
要問い合わせ
インサイトメディテーションのリトリートは複数のリーダーが開催しているため、お問い合わせフォームを送信する前に、必ず希望する主催者をお選びください。 Radha's Retreats Will's Retreats Lisa's Retreats Liz's Retreats Subhana's Retreats Shirsha's Retreats Sangsurya Retreat Centre...
サングスリヤ・リトリートセンターで開催される本リトリートですが、お問い合わせやご予約はすべてリトリートリーダーが直接対応します。お申し込みフォーム送信後、内容はリーダーへ届き、リトリートの詳細や予約手順についてご案内があります。 ご参加を心よりお待ちしております。 LEADERS Shirsha Marie Subhana Barzaghi RETREAT DATES 02 Oct - 08 Oc...
日常の流れから少し離れ、からだで感じる知恵ややさしさ、そして自己理解を深めるためのリトリートです。静かに立ち止まり、自分の内側に耳を澄ませる時間を通して、思考だけではない気づきと、心に余白をもたらします。 会場では、穏やかで回復的な空気の中、呼吸を深めながらゆっくりとペースを整え、自分自身とあらためてつながることができます。静けさの中での内省や、共同の実践を通じた気づきも大切にされており、慌ただし...
やさしく地に足のついた時間のなかで、自分自身と静かにつながり直すためのマインドフルネスリトリートです。日常のあわただしさから少し離れ、呼吸を深めながら、身体と心の両方に意識を向けていきます。落ち着いた空気に包まれた環境のなかで、内側を見つめる静かなひとときと、より穏やかなバランスを育む体験が待っています。 マインドフルネスが初めての方にも、すでに日々の実践を続けている方にも、立ち止まって本当に大切...
2026年11月13日から19日まで、バイロンベイのSangsuryaで開催されるこのインサイト瞑想リトリートは、日常の反応の連続から一歩離れ、より深い気づきの中に身を置くための静かな時間を提供します。Radha NicholsonとWill Jamesのガイドのもと、継続的な瞑想実践を通して、静けさ、平静、そして解放へとつながる智慧を育んでいきます。 内省と回復を求める方に向けたプログラムで、サ...
