




やさしく地に足のついた時間のなかで、自分自身と静かにつながり直すためのマインドフルネスリトリートです。日常のあわただしさから少し離れ、呼吸を深めながら、身体と心の両方に意識を向けていきます。落ち着いた空気に包まれた環境のなかで、内側を見つめる静かなひとときと、より穏やかなバランスを育む体験が待っています。
マインドフルネスが初めての方にも、すでに日々の実践を続けている方にも、立ち止まって本当に大切なことに戻るための招待状のような時間です。シンプルでありながら意味のある静けさやセルフインクワイアリーを通して、視界がひらけるような明晰さや、心身のリフレッシュ、そしてより自然な安らぎを感じられるかもしれません。気を散らすものから距離を置き、心で生きる感覚を取り戻す機会となるでしょう。
ゆったりとした造りが魅力の3名用シェアルームです。3台のキングシングルベッドと専用バスルームを備えており、友人同士やご家族、リトリート参加者の方々にとって、快適さと使いやすさを両立した滞在を叶えます。
室内には繊細なオリエンタルスクリーンが配され、寝るスペースをやさしく区切りながら、開放感のある調和のとれた雰囲気を保っています。広々としたレイアウトなので、アクティビティの後にひと息ついたり、静かにくつろいだりする時間も心地よく過ごせます。
機能性と落ち着いた空気感を兼ね備えた空間は、シェアステイの安心感を大切にしながらも、ひとりひとりのパーソナルスペースに配慮したい方におすすめです。
ゆとりのあるツインシェアタイプのお部屋は、快適さと使いやすさを大切にした、落ち着いた滞在にぴったりの空間です。専用のバスルーム付きで、2名でご利用の場合はキングシングルベッドを2台ご用意しています。ご友人同士やリトリートにご参加の方、旅の仲間と一緒に過ごしたい方にも心地よくお使いいただける、実用性の高いお部屋です。ほどよく仕切られたつくりになっているため、安心感のあるプライベート感を保ちながらも、開放的な雰囲気を感じられます。
ベッドの組み合わせは、ひとり利用やカップルでのご宿泊にも対応できるため、さまざまな滞在スタイルに柔軟に寄り添います。ウェルネスリトリートへの参加はもちろん、静かに心身を整えたいときや、ただゆっくりくつろげるお部屋をお探しのときにもおすすめです。穏やかで機能的な環境が、リラックスしたひとときをやさしく支えてくれます。
ゆったりとした広さが魅力のシングルルームで、静かにくつろげる快適な滞在をお楽しみいただけます。各室にはクイーンサイズベッドをご用意し、窓の外には海または庭の穏やかな景色が広がります。リトリートの合間に心身を整え、深く休息するのにふさわしい、やさしい空気に包まれた空間です。
バスルームは隣接する2名で共有するスタイルのため、使い勝手のよさとほどよいプライベート感を両立しています。おひとりでのご滞在に特に適しており、余白のある室内でゆっくり過ごしながら、自然の気配を感じてリチャージしていただけます。リトリートや静養の時間はもちろん、日常から少し離れて落ち着きたい方にも心地よいベースとなるお部屋です。
ひとりでゆったりと過ごしたい方に向けた、落ち着きのあるシングルルームです。プライバシーを大切にしながら、静かに心と体を休められるよう配慮された空間で、リトリート滞在にふさわしい安らぎを感じていただけます。キングシングルベッドと専用バスルームを備えており、1日の終わりに気兼ねなくくつろげる、実用性と快適さを兼ねたつくりです。庭園を望む穏やかな眺めも魅力で、外の喧騒を忘れて深いリラックスへと導いてくれます。
ソロトラベラーに特におすすめで、シンプルでありながら温かみのある雰囲気が、滞在への気持ちを自然と整えてくれます。ウェルネスリトリートでの休息やマインドフルネス、リフレッシュを目的としたご滞在にも心地よく寄り添い、静かな自分だけの拠点として、安心してお過ごしいただけます。
専用バスルーム付きのミディアムシングルルームは、ゆったりとした広さと快適さを兼ね備えた、静かな滞在にぴったりのお部屋です。クイーンベッドと専用バスルームを備えており、お一人でのご滞在でも、気兼ねなく過ごせるプライベートな空間が整っています。落ち着いた環境の中で、心身をゆるめながらリトリート気分を味わいたい方におすすめです。
余裕のある間取りは、滞在中ののびやかさと安心感をいっそう高めてくれます。バスルームが室内にあることで、移動の手間が少なく、いつでも自分のペースで身支度や休息を整えられるのも魅力です。リラックスしたい時も、気持ちをリセットしたい時も、静けさに包まれながら、穏やかなひとときをお過ごしいただけます。
ゆったりとした広さが魅力のデラックスシングルルームで、プライバシーと快適さの両方を大切にした滞在をお楽しみいただけます。専用バスルーム付きで、ひとり時間を心地よく過ごせるつくりになっており、ウェルネス滞在や静かな休息にもぴったりです。バルコニーからは緑豊かな庭園を望め、ヨガや瞑想の合間に深呼吸したくなるような穏やかな空気に包まれます。
ベッドはキングまたはクイーンからお選びいただけるため、広めの空間を求めるおひとり様はもちろん、落ち着いたリトリート気分を楽しみたいカップルにもおすすめです。静けさのある雰囲気と考え抜かれたレイアウトが、心と体をやさしく整えてくれるはずです。休息、癒し、気分を切り替えるひとときまで、くつろぎながらリチャージできる一室です。

アリについて アリ・バーロウは、Insight Meditation Instituteで初めて実施された4年制のダルマティーチャープログラムを修了したInsight Dharmaの指導者です。明確な理解を土台に、ダルマへの深い献身と、奉仕への誠実な姿勢を大切にしながら教えを伝えています。 2017年からはウィル・ジェームズのサポートティーチャーとして学びを重ね、これまで数多くのインサイト瞑想リトリートを支えてきました。また、ヤトラを導き、ベリンジェンで毎週行われるサイティンググループの運営にも関わり、地域のコミュニティに安定したサポートを届けています。 瞑想の道が始まったのは1997年、南インドのアシュラムで過ごしていた時のことでした。その後、2008年に初めてインサイト瞑想リトリートに参加したことで、ブッダダルマへの愛がさらに深まり、自然な流れの中で奉仕の人生へとつながっていきました。現在はウィル・ジェームズ、Tallowwood Sangha、そしてリトリートに参加する人々を支えています。 さらに、Tallowwood Sanghaのマネジメント委員会のメンバーでもあります。
Lisa Brown

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