午後のひとときをゆったりと過ごしながら、気持ちを整え、日常の流れから少し離れてリセットできるリトリートです。やさしく自分に向き合いながら、内側の静けさを取り戻し、心身をゆるめる穏やかな時間をお楽しみいただけます。💕 サウナ＋リカバリーセッション （通常価値45ドル）こちらはお一人様ごとの料金で、最大4名までの方と共有するコミュナルサウナで行われます。10〜20分のサウナと休息を心地よく繰り返す流...
A$89.00
冬の静けさに身をゆだねながら、成長と穏やかさ、そして内なる安らぎを育むためのひとときをお過ごしください。💕 季節が自然と静寂へと導いてくれるこの時期に、ゆっくりと歩みを緩め、心身を整え、自分の内側へ意識を向けるリトリートです。冬は、休息や振り返り、内側から温かさを育てるのにぴったりの季節。やさしいヨガやマインドフルネス、静かなリストレーションを通して、深いリフレッシュへとつながります。 会場では...
A$950.00
日常の慌ただしさから少し離れ、バランスとリフレッシュ、そして自分自身を見つめ直すための一日を過ごしませんか。心をやわらかく整えながら、内側の静けさに触れられるような、穏やかな時間をご用意しています。💕 一日を通して、マインドフルネスやリラクゼーション、今この瞬間に意識を向けやすい落ち着いた空気が流れます。エネルギーを整えたい方も、思考を静めたい方も、いつもの習慣から離れてゆったり過ごしたい方も、...
A$200.00
冬の静けさに身をゆだねながら、心と体を整え直すための5日間です。ゆっくりと立ち止まり、自分自身を見つめ、日常から少し離れて深く呼吸する時間をお過ごしいただけます。💕 冬は、休息や内省、そして内側からあたたかさを育むことにぴったりの季節。そんな時期だからこそ、ヨガの実践を深めながら、自分の中心へと静かに戻っていく感覚を味わえます。 リトリート期間中は、バランスや明晰さ、穏やかな心をサポートする落ち...
A$1,720.00
週末を使って、心と体をやさしく整え、春のはじまりを軽やかに迎えるための時間をご用意しました。💕 冬の重たさを手放しながら、呼吸を深め、体をゆるめ、思考を静かにクリアにしていくひとときです。穏やかで前向きな空気の中、自分自身と向き合いながら、内側にたまった疲れをほどき、バランスを取り戻していきます。春ならではの自然なエネルギーに背中を押されるように、心にも体にも新しい流れが生まれていくでしょう。....
A$1,000.00
春のやわらかな空気の中で、日常のペースを少し緩め、心と体を整える7日間です。静かに自分と向き合いながら、深い安らぎと内側の静けさを育んでいけます。💕 冬の重さを手放し、新しい季節へと移り変わるこの時期に合わせて、心をすっきりと整え、体をやさしく目覚めさせるためのリトリートです。自然が花開くように、ご自身の内側にも軽やかさと活力が戻ってくるよう、クリアな感覚と安定感を支えるプラクティスをご用意して...
A$2,420.00
このトレーニングへのご参加は、単なる受講料の支払いではありません。ご自身の成長、ウェルビーイング、そして未来への大切なコミットメントです。❤ 料金には、受講料、トレーニングマニュアル、栄養バランスの取れた食事、宿泊、オンライン学習が含まれています。 ご参加しやすいよう、分割払いのプランもご利用いただけます。 なお、このプログラムは22名限定です。定員を超える追加参加はできません。必要に応じて、別の...
A$4,060.00
心身をやさしく整えながら、日常から少し離れて深くリセットできる7日間です。ゆるやかにペースを落とし、自分の内側と静かに向き合うことで、穏やかな安らぎと新しい気づきを育んでいきます。💕 春のリトリートでは、思考をクリアにし、身体を目覚めさせながら、季節の変化にゆらぎやすいバランスを整えることにフォーカスします。エネルギーを整え、心に余白をつくり、より自然体の自分へと戻っていく時間をお過ごしいただけ...
成長、内なる静けさ、そして新たなバランスを育むための7日間へ。💕 夏は、明るさやエネルギー、広がりを感じやすい季節ですが、その一方で、体に熱がこもったり、消耗を感じたりすることもあります。このリトリートでは、そんな季節の流れに寄り添いながら、ゆっくりと立ち止まり、自分自身とつながり直し、調和を取り戻す時間を大切にしています。 7日間を通して、動くことと静かに整えることの両方を味わえる、やさしく包...
心身をやさしく整え、内側からの成長と静かな安らぎ、そしてバランスの感覚を取り戻していく、回復のためのリトリートです。💕 この5日間のリトリートは、活力、広がり、温かさに満ちた「夏」のエネルギーをテーマにしています。夏は前向きな力をくれる一方で、気づかないうちに身体や心が熱を持ち、消耗しやすい季節でもあります。そこで、やさしく丁寧なヨガを通してペースをゆるめ、深く呼吸しながら、自分自身とのつながり...
A$1,770.00
成長や内なる静けさ、そして新しいエネルギーを育むための、心地よい週末へ。💕 夏は、明るさや躍動感、生命力にあふれる季節です。一方で、その強いエネルギーによって、心身が熱を帯びたり、少し消耗を感じたりすることもあります。今回のリトリートでは、広がり、調和、そして回復をテーマにしたプラクティスを通して、夏ならではの力強い気をやさしく整えていきます。 会場では、内省を促す穏やかな空気の中で、ゆとりを感...
この季節ならではの爽やかなひと休みを通して、深いバランス、いきいきとした活力、そして内側の静けさを取り戻してみませんか。💕 夏は明るさや動きに満ち、エネルギーも高まる一方で、心身が熱を帯びたり、消耗しやすくなることもあります。このリトリートでは、夏の開放感を大切にしながら、しっかりとグラウンディングし、回復し、無理なく整える時間を育んでいきます。 あたたかく包まれるような空気の中で、丁寧に導かれ...
このトレーニングへの投資は、単なる受講料ではありません。ご自身の成長、ウェルビーイング、そしてこれからの未来につながる、大切なコミットメントです。❤ 受講料には、授業料、トレーニングマニュアル、栄養豊富な食事、宿泊、オンライン学習が含まれています。 より参加しやすいよう、分割払いプランもご利用いただけます。 重要なお知らせ:本プログラムは24名限定です。ご希望の選択肢が満席、または日程が選択できな...
心身をやさしく整えながら、すっきりとした感覚を取り戻したい方に向けた、特別なウェルネス体験です。IV点滴療法と、深いリラクゼーションへ導く60分のマッサージを組み合わせ、内側と外側の両方からリフレッシュできるよう丁寧に構成されています。 まずは、エネルギーや活力、日々のパフォーマンスを支えることを目的にしたお好みのIV点滴からスタートします。その後は、たっぷり1時間のマッサージへ。こわばりが少しず...
A$390.00
日々の忙しさでたまった疲れを手放し、心身をやさしく整えたい方に向けた、リフレッシュ感の高いウェルネスセッションです。IV点滴療法、コンプレッションセラピー、赤外線サウナを組み合わせることで、内側からの回復をしっかりサポートします。水分補給を助け、巡りを促し、デトックスを意識したケアへとつなげることで、回復を後押ししながら、不快感の軽減や全体的なウェルネスの向上を目指します。 ハードなスケジュールの...
A$138.00
日常の忙しさから少し距離を置き、自分自身を深く見つめ直したい方に向けた、変化のきっかけとなるリトリートです。構造化された内省のプロセスと丁寧なガイドによる内側へのワークを通して、感情の整理や自己理解を深めながら、本当に大切にしたいことへ意識を向けていきます。 滞在中は、安心して本音と向き合えるサポートのある環境が整えられており、気づきや前向きな変化を自然に受け取れるよう設計されています。これまでの...
要問い合わせ
お申し込みはお問い合わせフォームのみ こちらは予約フォームではなく、お問い合わせ専用フォームです。Sangsurya Retreat Centreはこのリトリートの開催会場ですが、お問い合わせやご予約の対応はすべてリトリートリーダーが直接行います。フォーム送信後は相手先へ送られ、リトリートの詳細とご予約までの流れについて返信があります。 選択可能日程:2026年8月28日〜2026年9月3日 お部...
日常のさまざまな場面で、より落ち着いて自分を守る感覚を育てたい方に向けた、実践的で力強いワークショップです。1日を通して、マインドフルな視点を取り入れながら、シンプルで取り入れやすいセルフプロテクションの方法を学びます。安心感のあるサポートされた空気の中で、自分の境界線を大切にしながら、心身ともにセンタリングされた状態を保つヒントを深めていきます。 セッションでは、わかりやすいガイダンスに加え、実...
次のウェルネスイベントやワークショップ、プライベートセッションにふさわしい、落ち着いた空間をお探しの方におすすめです。こちらの会場は貸切利用が可能で、ヨガクラスや瞑想セッション、ブレスワーク、少人数制のウェルネスイベントなど、さまざまな用途に柔軟に対応できます。訪れる方が心地よく過ごせる、穏やかであたたかな雰囲気が魅力です。 ファシリテーター、講師、インストラクター、各種プラクティショナーの方にと...
心地よく滞在できる多彩な宿泊タイプをご用意し、静かで穏やかなリトリート体験をサポートします。 エンスイート付き大型トリプルシェアルーム ゆとりある広さの共有ルームで、キングシングルベッド3台と隣接するバスルームを備えています。オリエンタルスクリーンで空間がほどよく仕切られているため、共有でありながら一人ひとりのプライバシーにも配慮されています。 エンスイート付きツインシェアルーム 2名でご利用の場...
やさしく地に足のついた時間のなかで、自分自身と静かにつながり直すためのマインドフルネスリトリートです。日常のあわただしさから少し離れ、呼吸を深めながら、身体と心の両方に意識を向けていきます。落ち着いた空気に包まれた環境のなかで、内側を見つめる静かなひとときと、より穏やかなバランスを育む体験が待っています。 マインドフルネスが初めての方にも、すでに日々の実践を続けている方にも、立ち止まって本当に大切...
この期間はSangsuryaRetreatCentreのご予約を承ることができないため、プライベートグループでのご利用をご検討の方は、別の日程でのご計画をお願いいたします。リトリートやウェルネスの集まり、グループ向けの特別な体験を企画される場合は、会場カレンダーをご確認いただき、次にご利用可能な日程をお探しください。 静けさに包まれたこの空間は、ヨガ、瞑想、マインドフルネス、呼吸法、そして心身をゆ...
やわらかな空気に包まれながら、少し立ち止まり、自分自身と静かに向き合う時間へ。内側の声に耳を澄ませ、日常の慌ただしさから離れて、心と体のバランスを整えるための穏やかなリトリートです。深い休息とリフレッシュを通して、自然と自分を受け入れる感覚を育んでいきます。 当日は、やさしく寄り添うガイドのもと、静けさ、マインドフルネス、内省のひとときを重ねながら、より思いやりのある自己との関係を築いていきます。...
冬ならではの静けさに身をゆだねながら、ヨガ、休息、そして心身のリニューアルに集中できる7日間のリトリートです。穏やかな環境のなかで日常のペースを少し緩め、自分自身とあらためてつながる時間を過ごしていただけます。 7日間を通して、ヨガの実践とマインドフルな休息が心地よく組み合わされた、無理のないリズムが用意されています。冬は内側へ意識を向けやすい季節。やさしいセッションを通じて、こわばりを手放し、思...
