午後のひとときをゆったりと過ごしながら、気持ちを整え、日常の流れから少し離れてリセットできるリトリートです。やさしく自分に向き合いながら、内側の静けさを取り戻し、心身をゆるめる穏やかな時間をお楽しみいただけます。💕 サウナ＋リカバリーセッション （通常価値45ドル）こちらはお一人様ごとの料金で、最大4名までの方と共有するコミュナルサウナで行われます。10〜20分のサウナと休息を心地よく繰り返す流...
A$89.00
冬の静けさに身をゆだねながら、成長と穏やかさ、そして内なる安らぎを育むためのひとときをお過ごしください。💕 季節が自然と静寂へと導いてくれるこの時期に、ゆっくりと歩みを緩め、心身を整え、自分の内側へ意識を向けるリトリートです。冬は、休息や振り返り、内側から温かさを育てるのにぴったりの季節。やさしいヨガやマインドフルネス、静かなリストレーションを通して、深いリフレッシュへとつながります。 会場では...
A$950.00
日常の慌ただしさから少し離れ、バランスとリフレッシュ、そして自分自身を見つめ直すための一日を過ごしませんか。心をやわらかく整えながら、内側の静けさに触れられるような、穏やかな時間をご用意しています。💕 一日を通して、マインドフルネスやリラクゼーション、今この瞬間に意識を向けやすい落ち着いた空気が流れます。エネルギーを整えたい方も、思考を静めたい方も、いつもの習慣から離れてゆったり過ごしたい方も、...
A$200.00
日常の流れから少し離れ、心と体をやさしく整えるひとときを過ごせるミニリトリートです。ゆっくりとペースを落とし、こわばりを手放しながら、静けさとリフレッシュのための余白をつくっていきます。穏やかな動きとマインドフルな休息、落ち着いた空気感の中で、体にエネルギーを満たし、思考を静め、内側のバランスを取り戻していきます。 忙しい毎日の合間に短くリセットしたい方にも、自分を丁寧にいたわる時間を持ちたい方に...
$95.00
冬の静けさに身をゆだねながら、心と体を整え直すための5日間です。ゆっくりと立ち止まり、自分自身を見つめ、日常から少し離れて深く呼吸する時間をお過ごしいただけます。💕 冬は、休息や内省、そして内側からあたたかさを育むことにぴったりの季節。そんな時期だからこそ、ヨガの実践を深めながら、自分の中心へと静かに戻っていく感覚を味わえます。 リトリート期間中は、バランスや明晰さ、穏やかな心をサポートする落ち...
A$1,720.00
呼吸の持つ変容の力を、Breathlessのマスターインストラクターとともに体験してみませんか。 科学的な裏づけを大切にしながらも、実際に体感することを重視したこのプラクティスは、呼吸との繊細で力強い関係へといざないます。特別なものへとつながる入り口であり、変化のための最も深いツールが、すでに自分の内にあることを思い出させてくれます。 Breathlessのシグネチャーであるブレイクスルー・ブレス...
$75.00
ときに、呼吸のような何気ないものが、思いがけず深い意味を持つことがあります。いつもそこにあったものが、ある瞬間にその奥行きをあらわし、呼吸がひとつの扉のように感じられることがあります。 今回は、BreathlessのマスターインストラクターであるRebekah Nutterによる、ライブのブレイクスルー・ブレスワーク・セレモニーに参加できる貴重な機会です。Bekは、科学、今ここにいる感覚、そして実...
€75.00
週末を使って、心と体をやさしく整え、春のはじまりを軽やかに迎えるための時間をご用意しました。💕 冬の重たさを手放しながら、呼吸を深め、体をゆるめ、思考を静かにクリアにしていくひとときです。穏やかで前向きな空気の中、自分自身と向き合いながら、内側にたまった疲れをほどき、バランスを取り戻していきます。春ならではの自然なエネルギーに背中を押されるように、心にも体にも新しい流れが生まれていくでしょう。....
A$1,000.00
Om House Bondiで開催されるこのヒマラヤンブレスワークは、静かであたたかな空気に包まれながら、自分自身と丁寧につながり直すためのリストラティブなひとときです。Breathworkのガイドのもと、意識的な呼吸に身をゆだね、日常の慌ただしさから少し離れて内側へと意識を向けていきます。 このセッションは、心のクリアさやバランス、そして深い安らぎを求める方に向けてデザインされています。呼吸を通...
A$40.00
春のやわらかな空気の中で、日常のペースを少し緩め、心と体を整える7日間です。静かに自分と向き合いながら、深い安らぎと内側の静けさを育んでいけます。💕 冬の重さを手放し、新しい季節へと移り変わるこの時期に合わせて、心をすっきりと整え、体をやさしく目覚めさせるためのリトリートです。自然が花開くように、ご自身の内側にも軽やかさと活力が戻ってくるよう、クリアな感覚と安定感を支えるプラクティスをご用意して...
A$2,420.00
女性たちが安心して集い、心をひらける場をつくりたい方に向けた、あたたかな学びの時間です。実践的なツールと、落ち着いた自信を育てながら、意図をもって神聖な空間を整え、守り、丁寧にホールドするための感覚を身につけていきます。 トレーニングでは、Women’s Circleをファシリテートするための基本を学び、参加者同士の本質的なつながり、内省、そして共に在る感覚をどのように支えていくかを深めていきます...
A$630.00
このトレーニングへのご参加は、単なる受講料の支払いではありません。ご自身の成長、ウェルビーイング、そして未来への大切なコミットメントです。❤ 料金には、受講料、トレーニングマニュアル、栄養バランスの取れた食事、宿泊、オンライン学習が含まれています。 ご参加しやすいよう、分割払いのプランもご利用いただけます。 なお、このプログラムは22名限定です。定員を超える追加参加はできません。必要に応じて、別の...
A$4,060.00
心身をやさしく整えながら、日常から少し離れて深くリセットできる7日間です。ゆるやかにペースを落とし、自分の内側と静かに向き合うことで、穏やかな安らぎと新しい気づきを育んでいきます。💕 春のリトリートでは、思考をクリアにし、身体を目覚めさせながら、季節の変化にゆらぎやすいバランスを整えることにフォーカスします。エネルギーを整え、心に余白をつくり、より自然体の自分へと戻っていく時間をお過ごしいただけ...
エネルギーヒーリングに初めて触れる方にも、日々のウェルネスをさらに深めたい方にも向けた、やさしいリトリート型の学びの時間です。レイキの基本を丁寧にひもときながら、心と体の感覚に意識を向け、無理なくエネルギーと向き合うための土台を育んでいきます。 落ち着いたあたたかな雰囲気の中で進むため、リラックスしながら自分自身を見つめ直し、内側のバランスを感じやすいのが魅力です。セルフケアを大切にしたい方や、ヒ...
A$385.00
このエクスペディションはBreathlessインストラクターコミュニティ限定でのご案内です。非常に高い関心をいただいているため、お申し込み内容をもとに参加可否を確定いたします。 現時点ではデポジットのみでお申し込みいただけます。審査後、参加が確定した方にはご出発地に応じた残金のご請求書をお送りし、予約手続きを完了していただきます。 不参加となった場合は、デポジットは全額返金されます。 Lady E...
€2,899.00
成長、内なる静けさ、そして新たなバランスを育むための7日間へ。💕 夏は、明るさやエネルギー、広がりを感じやすい季節ですが、その一方で、体に熱がこもったり、消耗を感じたりすることもあります。このリトリートでは、そんな季節の流れに寄り添いながら、ゆっくりと立ち止まり、自分自身とつながり直し、調和を取り戻す時間を大切にしています。 7日間を通して、動くことと静かに整えることの両方を味わえる、やさしく包...
心身をやさしく整え、内側からの成長と静かな安らぎ、そしてバランスの感覚を取り戻していく、回復のためのリトリートです。💕 この5日間のリトリートは、活力、広がり、温かさに満ちた「夏」のエネルギーをテーマにしています。夏は前向きな力をくれる一方で、気づかないうちに身体や心が熱を持ち、消耗しやすい季節でもあります。そこで、やさしく丁寧なヨガを通してペースをゆるめ、深く呼吸しながら、自分自身とのつながり...
A$1,770.00
成長や内なる静けさ、そして新しいエネルギーを育むための、心地よい週末へ。💕 夏は、明るさや躍動感、生命力にあふれる季節です。一方で、その強いエネルギーによって、心身が熱を帯びたり、少し消耗を感じたりすることもあります。今回のリトリートでは、広がり、調和、そして回復をテーマにしたプラクティスを通して、夏ならではの力強い気をやさしく整えていきます。 会場では、内省を促す穏やかな空気の中で、ゆとりを感...
この季節ならではの爽やかなひと休みを通して、深いバランス、いきいきとした活力、そして内側の静けさを取り戻してみませんか。💕 夏は明るさや動きに満ち、エネルギーも高まる一方で、心身が熱を帯びたり、消耗しやすくなることもあります。このリトリートでは、夏の開放感を大切にしながら、しっかりとグラウンディングし、回復し、無理なく整える時間を育んでいきます。 あたたかく包まれるような空気の中で、丁寧に導かれ...
このトレーニングへの投資は、単なる受講料ではありません。ご自身の成長、ウェルビーイング、そしてこれからの未来につながる、大切なコミットメントです。❤ 受講料には、授業料、トレーニングマニュアル、栄養豊富な食事、宿泊、オンライン学習が含まれています。 より参加しやすいよう、分割払いプランもご利用いただけます。 重要なお知らせ:本プログラムは24名限定です。ご希望の選択肢が満席、または日程が選択できな...
6日間の集中イマージョントレーニングとして開催される本プログラムでは、アーユルヴェーダの5エレメントシステムを基礎から丁寧に学び、日常のウェルネスやボディワークにどう活かすかを実践的に体験できます。食事やライフスタイルの選び方、そしてボディワークセッションへの応用まで、バランスを整えるための具体的な視点を身につけられる内容です。 理論を学ぶだけでなく、実際の手技や現場での活用を重視した、集中度の高...
A$1,130.00
日常の喧騒から少し離れ、深いリニューアルのための静かな時間へと身をゆだねてみませんか。こちらの1日リトリートは、いったん忙しさを手放し、心と体をゆるめながら、自分自身と静かにつながり直すための特別なひとときです。デトックスを意識したプラクティスとエネルギーヒーリングを組み合わせ、内側からバランスを整えていきます。 当日は、休息や内省、マインドフルな気づきを自然に深められる、穏やかでサポートの行き届...
$495.00
夏のあたたかなエネルギーに包まれながら、自分自身とのつながりを深め、心と体をやさしく満たしていく1日をお過ごしいただけます。日常の流れから少し離れ、ゆっくりと立ち止まって内側に意識を向けることで、落ち着きと余白を取り戻していくリトリートです。気持ちを整えながら、同じような思いを持つ人たちと安心感のある空間を分かち合えるのも魅力です。 季節の光やぬくもりをヒントに、反射的に過ぎていく毎日から一歩離れ...
$240.00
Body By Berner_ Bondiで毎週開催されるブレスワーククラスは、日常の流れを少しゆるめ、自分自身とのつながりを取り戻すための時間です。ゆったりとした呼吸に意識を向けながら、より深い気づきへと導くよう構成されており、初めての方から経験者まで、無理なく参加しやすい内容になっています。 セッションでは、ガイドに沿って呼吸を整え、身体にたまった緊張を手放しながら、静かな感覚へと戻っていきま...
$28.00
