Om House Bondiで開催されるこのヒマラヤンブレスワークは、静かであたたかな空気に包まれながら、自分自身と丁寧につながり直すためのリストラティブなひとときです。Breathworkのガイドのもと、意識的な呼吸に身をゆだね、日常の慌ただしさから少し離れて内側へと意識を向けていきます。 このセッションは、心のクリアさやバランス、そして深い安らぎを求める方に向けてデザインされています。呼吸を通...
A$40.00
Body By Berner_ Bondiで毎週開催されるブレスワーククラスは、日常の流れを少しゆるめ、自分自身とのつながりを取り戻すための時間です。ゆったりとした呼吸に意識を向けながら、より深い気づきへと導くよう構成されており、初めての方から経験者まで、無理なく参加しやすい内容になっています。 セッションでは、ガイドに沿って呼吸を整え、身体にたまった緊張を手放しながら、静かな感覚へと戻っていきま...
$28.00
シドニー・パディントンにあるThe Churchで、毎月開催されるブレスワーククラスに参加してみませんか。日常の慌ただしさから少し離れ、呼吸に意識を向けながら、心と体を静かに整える時間を過ごせます。ゆっくりと呼吸を深めることで、自分自身とつながり直し、内側からリセットしていくような感覚を味わえるでしょう。 このクラスは、ブレスワークが初めての方にも、すでに実践している方にも開かれた、やさしくサポー...
$40.00
毎週開催されるこのブレスワークセッションは、神経系をやさしく整えながら、自分の身体とのつながりを取り戻すための時間です。落ち着いたサポートのある空間で、日常の忙しさから少し離れ、意識的に呼吸を深めることで、静けさとクリアな感覚を育んでいきます。 呼吸は、バランスや今この瞬間への気づき、内側の回復を支えてくれるシンプルで力強いツールです。こちらのセッションでは、緊張を手放したい方、身体感覚をより丁寧...
要問い合わせ
90分のガイド付きブレスワークジャーニーで、日々のストレスを手放し、エネルギーを整えながら、身体とのつながりを深めていきます。ボンダイで毎月開催されるこのセッションは、ゆっくりと呼吸を深め、緊張をほどき、心身をやさしくリセットできるサポートのある空間です。 丁寧に導かれるプロセスの中で、呼吸がグラウンディングや感情の解放、そして思考のクリアさをもたらす力を体感していただけます。ブレスワークが初めて...
