マインドフルネス瞑想リトリート マイソールで

マヌヴァンタラ・ワークショップ

私たちは日々、社会や家族、文化、そしてこれまでの経験から受け取ってきたものの影響を、静かに抱えながら生きています。そうした目に見えない層は、自覚のないまま思考や選択、反応のあり方にまで作用していることがあります。 Manvantaraは、自己を見つめ直すための独自のアプローチを用いた1日プログラムです。いったん立ち止まり、内側に意識を向け、自分の人生に影響を与えているパターンに気づいていくことを促...