ほうきの夢：ビソム作りと瞑想体験

静かで穏やかな時間の中で、ものづくりとマインドフルネス、そして意図をひとつに重ねていくワークショップです。参加者は、ベソム作りの工程を丁寧に学びながら、今この瞬間に意識を向ける落ち着いた瞑想のプラクティスにも導かれます。手を動かす心地よさと、内側に静かに向き合う時間が自然に溶け合う、やさしい体験です。

セッションでは、あわただしさから少し離れ、自分のペースで創作に向き合う余白が用意されています。ひとつひとつの工程に意味を見いだしながら、集中とリラックスが深まっていく感覚を味わえるでしょう。サポートのある前向きな雰囲気の中で、創造性と静けさの両方を育む時間をお過ごしいただけます。

手仕事に惹かれる方はもちろん、瞑想に関心のある方、日常から少し離れて心を整えたい方にもおすすめです。やさしくリフレッシュできるこのひとときは、自分自身とつながり直しながら、意味のある作品を持ち帰れる特別な機会となるはずです。