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地図上に2件のリトリート

仏教リトリートビッグベアで

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悟りの七要素

ビッグベアー, アメリカ合衆国

Lisa ErnstとTrudy Goodmanとともに行うこのリトリートは、初心者の方にも経験豊かな実践者の方にも開かれています。仏教の実践では、苦しみを見つめ、その和らげ方を学ぶことが大切にされますが、ブッダはそれだけでなく、明晰さや安らぎ、喜びを心と体にもたらす健やかな資質を育むことも示しました。これらは道の上での付け足しではなく、智慧と解放に欠かせない土台です。そうした教えの中でも特に美しいものが、七つの覚醒の要素、すなわちマインドフルネス、探究、エネルギー、喜び、静けさ、集中、平静です。これらが育まれると、互いに支え合いながら自然にバランスを取り、深い洞察と平和の条件が整っていきます。このリトリートでは、日常では気づきにくいこれら七つの要素が、すでに私たちの内にあることを丁寧に見ていきます。マインドフルネスと内省を通して、それらを認識し、坐る時間の中でも日々の営みの中でも、より...

2026年11月17日$360.00

井戸を満たす：「新年、新しいあなた」のリトリート

井戸を満たす：「新年、新しいあなた」のリトリート

ビッグベアー, アメリカ合衆国

新しい年の始まりに、自分の歩みを静かに見つめ直し、本当に大切にしたいものへと意識を戻していくためのリトリートです。Christine Plattの「Fill the Wells」という、より自由に生きるためのホリスティックな考え方と、Enrique Collazoが示すダルマに根ざした智慧と慈悲の道を土台に、より明晰に、意図を持って、のびやかに生きるとはどういうことかを探っていきます。参加者同士で思いを分かち合いながら、癒しやマインドフルな気づき、そして内面の変化を支える実践に取り組めるのも魅力です。穏やかであたたかな雰囲気のなかで、1年のスタートを整えたい方、地に足のついた感覚を取り戻したい方、自分自身とのつながりを深めたい方におすすめの内容です。新しい章を、目的意識と調和をもって始めるための時間をお過ごしいただけます。

2027年12月27日$1,130.00

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