ジャーナ、メッタ、そして空性

この10日間のリトリートでは、静かな坐禅の実践を土台に、ジャーナの育成に焦点を当てます。ジャーナとは深い集中状態を指し、リー・ブレージントンとその師である尊者アヤ・ケーマの教えに沿って、洞察の実践を支えることを目的としています。あわせて、四諦、無常、縁起、空といった重要な洞察のテーマを探究します。毎日、メッタのガイド付き実践も行います。参加対象は、定期的な坐る実践を続けており、すでに少なくとも2回の7日間の沈黙の瞑想リトリートを修了した経験豊かな瞑想者に限られます。

2026年は、Covid-19検査の実施も提供もありません。ただし、参加者の皆さまには、スタッフ、講師、他の参加者への配慮として、到着前の数日間も丁寧な行動を心がけていただくようお願いしています。マスクの着用は任意ですが、体調が優れない方を含め、必要に応じて着用を推奨します。感染リスクの高い状況をできるだけ避け、可能な場面でマスクを着用することは、会場内でのウイルス拡散を抑える助けになります。感染症の症状がある方は、ご自宅での静養を強くおすすめします。

Southern Dharmaに初めて参加される方は、初日の午後5時までに到着してください。チェックインは午後3時から始まります。再参加の方は、午後3時から6時の間にチェックイン可能です。最終日は午後2時までに出発となりますので、お申し込み前に全日程に参加できることをご確認ください。

すべての申込は、2026年の新しいキャンセルポリシーの対象となります。登録時には、全参加者が内容を確認し、同意していただく必要があります。

2026年のリトリート料金は宿泊形態に基づいて設定されています。ご自身の今の状況に合う選択肢をお選びください。Base料金を超えてお支払いいただいた分は、Southern Dharma Retreat Centerへの税控除対象となる寄付となり、確認メールが税務上の領収書としてご利用いただけます。ご支援に心より感謝申し上げます。

なお、参加費には講師へのダーナは含まれていません。仏教の伝統では、教えは無償で捧げられ、講師はその提供に対して報酬を受け取りません。その代わりに、参加者からのダーナに支えられています。皆さまのご厚意が、ダルマに献身する実践者の共同体を支えます。

宿泊と全食事はプログラム費に含まれます。現在、以下の5つの宿泊オプションをご利用いただけます。

• Lodgeのベッド、2人部屋
• Lodgeのベッド、仕切り付きドミトリー（3階）
• 暖房なしのkuti（個室キャビン）
• キャンバステント（家具付き、1名用）
• 基本テント平台（ご自身のキャンプ用品持参）

ご注意ください：Southern Dharmaでは、現在は暖房付きkutiの提供はありません。すべてのkutiは暖房なしで、電気もありません。

経済的支援を必要とする方には、Lodge宿泊を対象に25％または50％割引の奨学金枠があります。奨学金を選択された場合、相部屋となる可能性が高くなります。

同性の方との同室希望、いびき、CPAPの使用、または奨学金経由で申し込み、通常であればLodgeの相部屋になる場合の個室希望など、追加の宿泊希望がある場合は、該当欄にご記入ください。

Southern Dharmaでは、BIPOCおよび若年成人の方、さらにより大きな経済的支援を必要とする方に向けた追加の財政支援も用意しています。25％または50％の奨学金以上の支援が必要な場合は、さらにご相談ください。

これまでHemera Foundationのフェローシップを利用された方も、施設内の奨学金オプションをご利用いただけます。