Rest, Relax Reset:湖畔で過ごす週末のウェルネスリトリートです。長いあいだたくさんのことを抱え続けてきた女性が、ようやく肩の力を抜き、自分をいたわるために用意されたやさしいひとときをお届けします。いつも周囲を支え、気づけば休むことを後回しにしてしまう方にこそ、静かに立ち止まる時間をお楽しみいただけます。 穏やかな湖のそばという心地よい環境のなかで、日常の忙しさから少し距離を置き、深...
$799.00
ポートスタンリーで過ごすこの特別な週末は、自分を疑う気持ちを手放し、もともと内側にある自信と再びつながるためのリトリートです。静かに立ち止まり、心を整えながら、成長と自己信頼を育むための時間が丁寧に用意されています。前向きな変化を後押しする体験を通して、内なる力を思い出していきます。 滞在中は、やさしく支えられている感覚の中で、自分自身への理解を深め、エネルギーを取り戻せるような穏やかな雰囲気が広...
手を通じてやさしく整えていく、1時間のヒーリングセッションです。古くから日本に伝わるヒーリング技法をベースに、心身にたまったストレスの感覚をそっと手放し、深いリラックスとバランスの回復をサポートします。緊張がゆるむことで、軽やかさや内側とのつながりが自然に広がっていくような時間です。 セッション中は、落ち着いた安心感のある空間で、エネルギーワークと穏やかなサポートを組み合わせながら、身体面と感情面...
CA$65.00
過去のトラウマの影響で心や体が重く感じられ、癒しのプロセスを始めたいと願う方に向けた、サポート性の高いセッションシリーズです。サウンドセラピーとガイド付き瞑想を組み合わせることで、深いリラクゼーションへとやさしく導き、内側のバランスを整えながら、身体が本来持つ回復の力が自然に働く土台をつくっていきます。 抱え込んできたものを少しずつ手放し、より穏やかで地に足のついた感覚へと戻っていくことを目指す内...
CA$120.00
ご自身の目的や好み、ペースに合わせて、滞在全体を丁寧に組み立てられるプライベートなリトリートです。少人数ならではの落ち着いた環境のなかで、日常の忙しさから少し離れ、自分自身のコンディションと向き合う時間をゆったりと過ごせます。細やかな配慮が行き届いた空間は、静かに整えたい方にも心地よく寄り添います。 滞在中は、パーソナルな1対1のトリートメントや、丁寧に進められるワークショップ、心身をゆるめる瞑想...
$688.00
静かに自分の内側へ意識を向ける、やさしい日々の実践に参加してみませんか。毎日たった5分の瞑想でも、1日の空気感がふっと変わることがあります。21日間を通して、毎日ひとつの言葉を瞑想のテーマにしながら、内省と気づきのリズムを少しずつ育んでいきます。 このチャレンジは、立ち止まって呼吸を整え、自分の感覚に耳を澄ませるための招待状です。継続することで、心のクリアさやバランスが自然と整っていく感覚を味わえ...
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