一人ひとりの目的やコンディション、過ごし方に合わせて組み立てられる、パーソナルなリトリートです。深く整えたい方も、静かに自分を見つめ直したい方も、その時に必要なサポートを受けながら、安心して内側へ向き合えます。 ヨガとコーチングを中心に、休息の時間もバランスよく取り入れながら、日常の忙しさから少し離れて心身をリセットできるのが魅力です。バランスを整えたい、思考をクリアにしたい、あるいは自分とのつな...
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内面のワークを続けてきたのに、同じようなつらい関係のパターンが繰り返されてしまう——そんな方に向けて、立ち止まり、見つめ直し、もう必要のないものを手放していくためのサポートの場をご用意しています。合わない相手を引き寄せてしまったり、消耗感やすれ違いを抱える関係に疲れている方も少なくありません。ここでは、そうしたパターンを、より深い気づきとやさしさをもって見つめていきます。 ガイド付きの内省と、あた...
女性が本来の力とつながり、自分らしさをのびやかに表現できるように設計された、サポートに満ちたリトリートです。ボイスアクティベーションのエクササイズ、呼吸法、エンボディメントの実践などを丁寧に重ねながら、これまで身につけてきた古いパターンをやさしく手放し、内側にある本音や真の表現を目覚めさせていきます。 このトランスフォーメーショナルな集いでは、自己探求とエンパワーメント、そして心からのつながりが自...
人間関係の中で、あなたはどのように現れていますか。相手はあなたにどう反応するでしょうか。自分をありのままに見せられているでしょうか。それとも、どこかを隠したまま過ごしていますか。誠実に生きているつもりでも、脆さを見せることに不安を感じることはないでしょうか。 このリトリートでは、こうした問いをはじめ、関係性にまつわるさまざまなテーマを探求していきます。カップル限定ではなく、どなたでもご参加いただけ...
