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地図上に2件のリトリート

リトリート レンヌ=ル=シャトーにて

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南フランスのワークショップ

南フランスのワークショップ

レンヌ=ル=シャトー, フランス

南フランスの美しい自然に抱かれながら、自分自身を見つめ直し、静かに内面を整えるためのワークショップシリーズです。年間を通して数回開催される各回では、日常の慌ただしさから少し距離を置き、変化や気づきへとつながる時間が丁寧に用意されています。 歴史ある村Rennes-le-Châteauから徒歩圏内にあるLes Labadousは、少人数で過ごせる落ち着いた空間。豊かな自然と静けさに包まれた環境のなかで、参加者は安心して心を開き、内省やつながり、そして新たな活力を育むことができます。 自己理解を深めたい方、感情をやさしく解放したい方、あるいは心身をゆるめるリトリートのようなひとときを求めている方にもおすすめです。穏やかで印象深い場所で、変化のきっかけに触れる特別な体験となるでしょう。

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ホリスティック・メンタルウェルネス・プログラム

ホリスティック・メンタルウェルネス・プログラム

レンヌ=ル=シャトー, フランス

フランス南部のレラバドゥの豊かな自然に抱かれながら、心と体のバランスを整え、エネルギーを取り戻し、本来の自分へと還るための時間をご用意しています。Six Steps to Freedom Processを土台にしたChoose Againのリトリートは、滞在中に心身をリセットできるだけでなく、帰宅後もウェルビーイングを支える実践的なツールを持ち帰れる、没入型のウェルネス体験です。 2週間のプログラムでは、2つのワークショップに続けて参加でき、その合間の日々は、休息したり、内省したり、瞑想したり、南フランスの美しい風景を巡ったりしながら、ゆったりと過ごせます。 フランス南部で心と体を癒す時間 このリトリートの中心にあるのは、Six Steps to Freedomです。繰り返されるネガティブなパターンの、より深い原因を見つけ出し、変化へと導く、明快で効果的なセラピーメソッドです。CBTに基づ...

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