ラサーヤナの若返り療法は、代謝、活力、免疫のサポートを目的とした伝統的なアーユルヴェーダ療法です。特定の施術によってプラーナの通り道やマルマポイントをやさしく刺激し、整えていくことで、プラーナによって身体を養う微細な層「プラーナ体」のバランス回復をめざします。アーユルヴェーダやヨガでは、プラーナが不足したり滞ったりすると、身体に不調和が現れると考えられています。こうした滞りを解き、流れを高めることで、影響を受けた部位の活性化につながります。
また、加齢の影響に対するケアとしても重視されています。ラサーヤナで用いられるアーユルヴェーダハーブには抗酸化作用があり、フリーラジカルによるダメージから守る助けになります。古典文献でも、若々しさの維持と持続的な活力の支えとして高く評価されています。より良い結果のために、適切な食事、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、生活習慣の調整、そしてアシュラムの穏やかな自然環境を取り入れることが勧められています。
ラサーヤナ施術内容：
こちらは一般的な施術の概要です。実際の内容と期間は、年齢、体調、アーユルヴェーダのドーシャバランスに応じて医師が決定します。
期待できること：
禁忌
ラサーヤナ療法は、体内が比較的きれいな状態のときにのみ推奨されます。以下の場合は適していません。
アシュラムでの過ごし方
おすすめの食事、ヨガ、瞑想、そして自然に囲まれたゆったりとした生活を組み合わせることで、施術の効果はより高まります。ラサーヤナの治療計画は3日ごとに見直され、その日の施術内容に応じて、7:00amから7:00pmの間でセッションが組まれます。
1日の目安スケジュール：
*アーユルヴェーダの治療パッケージには、週6日、1日1回のヨガと1回の瞑想が含まれます。季節により、ヨガは朝と午後の2枠が用意される場合がありますが、参加できるのはどちらか一方です。
ラサーヤナリトリート料金：
| 期間 | ツインシェア | 個室 |
|---|---|---|
| 14日間 | $1,500 | $1,800 |
| 21日間 | $2,100 | $2,500 |
| 28日間 | $2,600 | $3,100 |
チェックイン／チェックアウト
初日は10:00 am以降にチェックインしてください。
最終日は10:00 amまでにチェックアウトとなります。
アーリーチェックイン、レイトチェックアウトは追加料金がかかります。
施術付き追加日数：
施術なし追加日数：
ツインシェア料金
ツインシェア料金は、2名で一緒に予約する場合にのみ適用されます。
キャンセルポリシー：
デポジットおよびキャンセルの詳細は、Payment Policyページをご確認ください。
料金に含まれるもの：
アクセス先の空港について
近隣空港、タクシー送迎情報、インド入国に必要なビザについては、Travel & Visasページをご確認ください。
グループ割引
10名以上のグループには、特別割引料金と無料特典が用意されています。旅行代理店には、グループ予約および一般予約の両方でコミッションが適用される場合があります。
お問い合わせ
詳細はinfo(at)ayuryoga-ashram.comまでご連絡ください。
木のぬくもりを感じられるプライベートルームで、静かに過ごしたい方にぴったりの空間です。室内にはシングルベッドのほか、デスクとチェア、ワードローブが備わっており、滞在中も身の回りのものをすっきり整えられます。バスルームは洋式で、トイレ、温水シャワー、洗面台を完備。さらに、セカンドシンク付きのパントリーエリアもあり、長めの滞在でも快適にお使いいただけます。
また、川を望むバルコニーにはチェアが用意されており、朝のひとときやヨガ、読書の合間に、自然の流れを眺めながらリラックスできます。落ち着いたプライベート感と、自然に寄り添う心地よさを兼ね備えた、穏やかな滞在を楽しめるコテージです。
中空の泥レンガを用いてつくられた客室は、室内を涼しく保ちやすいのが魅力です。自然素材ならではのやわらかな雰囲気に包まれながら、川を望む穏やかな滞在をお楽しみいただけます。
室内にはベッド2台のほか、デスクとチェア、ワードローブを備え、身支度や滞在中の作業もしやすい設えです。バスルームは西洋式で、トイレ、温水シャワー、洗面台をご利用いただけます。さらに、2つ目の洗面台があるパントリーエリアもあり、使い勝手のよさにも配慮されています。
バルコニーにはチェアが置かれ、川を眺めながらゆったりと過ごせるのも嬉しいポイントです。自然の心地よさと実用性を兼ね備えた、くつろぎの空間です。
ラテライト圧縮レンガで造られたこちらの客室は、アシュラムの中でも特にゆとりがあり、快適にお過ごしいただけるお部屋です。アーユルヴェーダのトリートメントを受けるゲストにご案内することが多く、静かな休息と回復の時間を大切にしたい方にぴったりです。
グラニットの床材を採用し、バスルームはタイル仕上げになっているため、清潔感があり、落ち着いた滞在をサポートします。室内の家具もほかのお部屋より少し上質に整えられており、シンプルながらも居心地のよさを感じていただけます。療養やリトリートの期間を、より穏やかに、心地よく過ごしたい方におすすめです。
AyurYoga Eco-Ashram India
価格
$1,500.00