ヒマラヤの大自然を、家族で安心して楽しめるように組み立てたアウトドア旅です。拠点となるダラムシャーラー周辺では、やさしいトレッキングや森の散策、文化にふれる時間、そして大人も年長のお子さまも参加できるアドベンチャー体験をバランスよくご用意しています。杉やシャクナゲの森、アルプスの草原、氷河の展望まで、日ごとに表情を変える山の風景が、かけがえのない家族の思い出を育みます。 ツアーハイライト プネーか...
₹47,500.00
アーユルヴェーダは「生命の科学」とも呼ばれ、インドで最も古い医療伝統のひとつです。近年では、症状を抑えるだけでなく根本から整える考え方が世界の医療関係者からも再評価されています。国連やWHOもアーユルヴェーダを真正な医療システムとして認めており、米国を含む複数の国では、法的・保険上の目的で補完療法として扱われています。実際に本格的なアーユルヴェーダ療法を体験した方の多くが、その価値を実感しています...
$1,000.00
リシケシの静かな環境で、音と振動の世界に深く浸る50時間のサウンドヒーリング講座です。神聖さと穏やかさに包まれた空間で、音がもつ癒しの力に触れながら、バランス、調和、内なる静けさを育む学びを体験していただけます。 サウンドヒーリングについて サウンドヒーリングは、長く受け継がれてきた伝統的な実践であり、心身とスピリチュアルな健やかさを支える方法として親しまれてきました。周波数や振動に働きかけること...
$700.00
インド・リシケシで学ぶアーユルヴェーダコースは、Real Happiness Vedic Schoolが、古代アーユルヴェーダ医学、ハーブ、スパイスへの理解を深めたい方のために用意したプログラムです。アーユルヴェーダの学習経験がない初心者の方はもちろん、中級レベルの方にも適しており、理論、リサーチ、観察、実践を通して総合的に学べます。 コースでは、清潔さと健やかな状態を重んじるアーユルヴェーダの基...
$750.00
リシケシで行われる24日間の集中プログラムです。すでに持っているアーユルヴェーダの知識をさらに深めながら、確かな土台を築けるよう構成されています。Real Happiness Indiaが提供するこのコースでは、インドで認定アーユルヴェーダ講座に参加し、伝統的な1か月に近い本格的な学びの時間を体験できます。 24日間を通して、参加者はアーユルヴェーダをできるだけ純粋で本質的な形で学びます。理論と実...
$1,200.00
サウンドヒーリングへの理解を深めたい方に向けた、3日間の集中学習と、さらに1日を認定にあてた充実のコースです。シンギングボウルの持つ響きにじっくり触れながら、実践とガイドの両面から学べる、安心感のある環境が整えられています。 講座では、理論を学ぶだけでなく、実際に手を動かしながら体験を重ねていくため、プロとしての場面はもちろん、個人のウェルネス実践にも活かしやすい内容になっています。シンギングボウ...
$215.91
マハリシヨガピースで約2か月にわたって行われるこの集中プログラムは、日常を離れて深く学び、実践を重ねるための充実したリトリート型トレーニングです。バリで受講できる500時間のヨガティーチャートレーニングとして、実践的な指導とヴェーダの叡智を組み合わせ、内面からの変化を大切にしています。初心者にも開かれているため、これから本格的に学びたい方にも、経験をさらに深めたい方にも適した内容です。 テキスト学...
$2,099.00
ヨガ、文化、そして上質な旅を通して、心身をやさしく整えながらインドの普遍的な美しさに触れる特別なリトリートです。 このラグジュアリーなゴールデントライアングルの旅は、インドの歴史や伝統を快適に味わいたい方のために企画されました。丁寧なサービスとウェルネスを大切にしながら、ゆったりとしたペースで巡る構成です。 デリー、アグラ、ジャイプールの文化的な魅力に、ヨガと瞑想の落ち着きを組み合わせたプログラム...
€1,150.00
ベンガルールを舞台に、Yoga Kulam Schoolが開催する85時間のプログラムは、妊娠、出産、産後という女性の大切な時期をやさしく支えるために設計されています。ヨガが、身体的な変化だけでなく、感情面や生理的な移り変わりにもどのように寄り添えるのかを、実践的に学べる内容です。 妊娠から産後にかけては、心身ともに大きな変化が訪れます。不安や疲労、違和感を抱えることも少なくありません。このコース...
₹25,000.00
ヨガの新しい時代を、パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』を今を生きるための実践的な指針として学ぶ、貴重な機会とともに始めてみませんか。 哲学、プラクティス、日常をつなぐ学び このコースでは、時代を超えて受け継がれてきた『ヨーガ・スートラ』の叡智を、マットの上だけでなく日々の暮らしの中へと丁寧に落とし込んでいきます。ヨガ哲学を抽象的な知識としてではなく、実際のプラクティスやものの見方、行動の在り方にど...
€1,155.00
アーユルヴェーダは「生命の科学」とも呼ばれ、インド最古の伝統医療のひとつです。近年は、症状だけを抑えるのではなく、病の根本に目を向ける考え方が世界の医療従事者からも注目されています。国連やWHOもアーユルヴェーダを真正な医療体系として認めており、アメリカをはじめいくつかの国では、補完療法として法的・保険上の扱いも受けています。実際に本格的なアーユルヴェーダ療法を体験した方の多くが、その理論を超えた...
あなただけのために整えられた癒やしの時間 その方の状態や目的に合わせて行う、個別のサウンドヒーリングセラピーです。音の響き、イメージワーク、意図を組み合わせながら、身体・心・感情のすべてにやさしく働きかけ、つながりや活力、支えられている感覚へと導きます。 個別サウンドヒーリングセラピーで期待できること パーソナライズされた癒やし: お悩みや目標に合わせて内容を調整します。 ストレスの軽減: 心地よ...
₹3,500.00
Kalari Kendramでは、毎日参加できるカラリパヤットゥのドロップインクラスを開催しています。伝統的な武術に気軽に触れられる機会として、まったく初めての方はもちろん、すでに経験のある方にも開かれた内容です。長期の継続を前提にせず、正統なグルカルのもとで学べるのが魅力です。 クラスでは、身体を強くし、規律を養い、協調性や身体感覚を高めながら、伝統ある動きの基礎を丁寧に体験していきます。あたた...
₹700.00
ドロップインのヨガクラスは、決まった時間割に縛られず、自分の都合に合わせて参加したい方にぴったりの実践的な選択肢です。事前登録が不要なため、忙しい日々の中でも、空いたタイミングで気軽にクラスへ加わることができます。 会場はヨガスタジオやジム、コミュニティセンター、その他のフィットネス施設などさまざまです。各クラスは認定ヨガ講師が指導し、スタイルや構成に応じて30分から90分まで幅広く用意されていま...
₹300.00
特定のアーサナをより深めたい方に向けた、上級者向けのヨガクラスです。可動域を少しずつ広げながら、ひとつひとつのポーズを丁寧に磨いていくため、毎回の練習に明確なテーマがあります。日ごとに身体のフォーカスが変わるので、継続して参加することで、より計画的にステップアップしやすい内容です。 Service Description こちらのボディオープニングクラスは、定期的にヨガを続けて1年以上の方を対象に...
₹500.00
ゴアのヨガスタジオで受けられる1対1のサウンドヒーリングセラピーは、深いリラクゼーションと再生へと導く、静かな癒しの時間です。経験豊かなサウンドセラピストが丁寧に寄り添い、プライベートセッションならではの落ち着いた空間で、お一人おひとりの状態や目的に合わせて進めていきます。 セッションは、まず短いカウンセリングから始まります。ストレスの軽減、感情のバランス調整、身体のケアなど、今のご希望や気になる...
₹4,000.00
インド・リシケシュで行われるこの10日間のリトリートは、呼吸法とプラーナーヤーマの持つ変容の力を、じっくりと体験できる特別な機会です。サポートの行き届いた没入型の環境のなかで、呼吸とのつながりを深めたい方はもちろん、ストレスや不安、日々の緊張をやわらげる実践的な方法を探している方にもおすすめです。 ガイド付きのセッションを通して、参加者は自然とペースを落とし、心身をリセットしながら、呼吸が身体や心...
$900.00
ネパールに伝わる古来のサウンドヒーリングと、ハンドパンの現代的な響きが重なり合う、自然に着想を得た音の旅へご案内します。深く落ち着いた空気の中で、日常の速さから少し離れ、いまこの瞬間に意識を向けながら、音に身を委ねていくひとときです。 ゆるやかに広がる音色は、豊かな振動と宇宙的なメロディーをまとい、リラクゼーションやマインドフルネス、やさしい癒やしをそっと支えます。静かな環境の中で心身の緊張をほど...
₹1,200.00
夕方へと移ろう時間にぴったりの、やさしく心地よいセッションです。はじめは、身体をゆるやかに目覚めさせるフローでスタートし、呼吸に合わせながら無理なく動いていきます。緊張をほどき、身体の内側にスペースをつくるように、マインドフルに進んでいくのが特徴です。 日が傾くにつれて、プラクティスは静かな時間へと自然に移り変わります。床で長くキープするポーズを中心に、深いリラクゼーションとグラウンディングを促し...
短い時間でありながら、深く没入できるサウンドジャーニーへ。20分間のゴングバスは、瞑想と金属製のサウンドボウルの響きに包まれながら、心と身体のリズムをゆるやかに整えていく特別なひとときです。静かに立ち止まり、内側へ意識を向けるための、集中しやすい空間が用意されています。 セッション中は、ゴングとサウンドボウルが重なり合う豊かな振動が、日常でこわばりがちな緊張をやさしくほどき、よりマインドフルな状態...
ヨガをこれから始めたい方に向けた、安心して参加できる入門クラスです。無理なく一歩を踏み出せるよう、正しいアライメントを意識した安全な動き方や、身体の感覚に寄り添う練習を通して、しっかりとした基礎づくりをサポートします。呼吸のリズムを整えながら進めることで、安定感のある、続けやすいプラクティスへとつながっていきます。 また、プラーナーヤーマの基本にも触れ、呼吸がヨガの実践全体をどのように支えているの...
₹3,000.00
深みのある滞在やゆったりとした発見を求める旅人のために組まれた、カシミールをじっくり味わうリトリート型の旅です。ダル湖のハウスボート滞在に加え、パハルガムとソンマルグではたっぷりと時間を確保。文化散策や自然を感じる体験を織り交ぜながら、カシミールの風景と暮らしに静かに触れられる内容になっています。景色を眺める余白や、ヒマラヤの本質に出会う瞬間を大切にしたい方におすすめです。 Tour Plan D...
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日常から少し離れて、心身のバランスを整えるための穏やかなリトリートです。 このアーユルヴェーダウェルネスリトリートでは、古代インドに伝わる伝統的な医療体系をもとに、自然の力を取り入れながら、身体・心・精神の調和を目指します。3泊4日の滞在を通して、慌ただしい毎日をいったん手放し、ゆったりとした時間の流れの中で深いリニューアルを体験いただけます。 やさしく整えたい方や、気持ちを切り替えるきっかけを求...
アーユルヴェーダの叡智に触れながら、心身のバランスをやさしく整えていく、深いリストレーションのためのウェルネス体験です。自然の力を生かしたパーソナルケアを通して、身体・心・スピリットの調和を目指すホリスティックなアプローチが魅力です。 6泊7日のあいだは、日常の慌ただしさから少し距離を置き、自分自身のペースを取り戻せるような穏やかな時間が流れます。古代インドの伝統医学に根ざしたこのリトリートでは、...
