



ドロップイン形式のヨガクラスは、決まった時間割に縛られず、自分の都合に合わせて練習したい方にぴったりの選択肢です。事前登録が不要なため、忙しい毎日の中でも、時間が空いたタイミングで気軽に参加しやすいのが魅力です。
開催場所はヨガスタジオ、ジム、コミュニティセンター、その他のフィットネス施設などさまざまです。クラスは認定ヨガ講師が担当し、内容や形式によって30分から90分まで幅があります。
大きな魅力のひとつは、選択肢の豊富さです。初心者向け、中級者向け、上級者向けのクラスに加え、ハタヨガ、ヴィンヤサ、リストラティブ、陰ヨガなど、さまざまなスタイルから選べます。経験や目的、好みに合わせて、自分に合う練習を見つけやすいのがうれしいポイントです。
また、開かれたあたたかい雰囲気も特徴です。誰でも参加できるため、ヨガを通じて新しい人と出会い、同じ関心を持つ仲間とつながる自然なきっかけになります。ヨガを始めたばかりの方や、普段はひとりで練習している方にとっても、心強く感じられるでしょう。
ドロップインヨガクラスは、ヨガに触れながらコミュニティを育み、心身の健やかさを支える、取り入れやすい方法です。柔軟な形式だからこそ、無理なく、そして長く続けやすい形で日常にヨガを取り入れられます。
TimingDaysFeesTeacherSubjectBook Now06:30AM, 08:30AM, 5:30 PMEvery Day₹1000Yogi Kamal SinghAshtanga YogaEnroll Now06:30AM, 08:30AM, 5:30 PMEvery Day₹300Naveen BishtAshtanga YogaEnroll Now06:30AM, 08:30AM, 5:30 PMMonthly (20 class)₹15000Yogi Kamal SinghAshtanga YogaEnroll Now
校内では喫煙と飲酒を固く禁じています。
時間厳守をお願いします。ドロップインを含むすべてのヨガクラスでは、開始前に数分早めに到着し、受付を済ませ、マットを整え、練習の準備をしてください。
講師やほかの参加者への敬意を忘れず、指示をよく聞いてください。クラス中の会話、そわそわした動き、電子機器の使用など、集中を妨げる行為は控えてください。
清潔で適切な服装を心がけ、タオルを持参し、周囲の方の妨げになるような強い香水や香りは避けてください。
クラス中は意識を集中し続けることが大切です。ヨガには注意力と今この瞬間への意識が必要なため、気が散るものを避け、練習にしっかり向き合ってください。
前払いの受講料は返金不可です。緊急時には、別の日程で参加できます。
受講者がコースをキャンセルする場合、キャンセルは受理されますが、前払いのデポジットは返金されません。
キャンセル料はかかりません。学校へメールでご連絡いただくだけで結構です。

インドのヨガ伝統に深く根ざした経験豊かな指導者であり、力強く流れるアシュタンガヨガのクラスを通して、規律、集中力、そして着実な成長を育んでいます。ひとつひとつの動きを丁寧に導きながら、的確で温かいアジャストメントを行うため、アライメントを整えやすく、自分の練習により安心して向き合えるのが魅力です。 Tattvaa Yogashalaの創設者として、世界各地で開催されるティーチャートレーニングやワークショップを通じて、国際的なヨガコミュニティの中でも高い信頼を築いてきました。リシケシ生まれならではの本物の背景を大切にしながら、伝統を感じさせる深みと、誰にとってもわかりやすいサポート力のある指導を両立しています。初心者から経験者まで、それぞれの段階に寄り添えるスタイルです。 学びの面でも、Bihar School of Yoga、Sivananda、Satyanandaの各アカデミーで上級資格を取得し、さらにGarhwal Universityではヨガ研究の修士号を修めています。確かな学術的基盤と、ヨガの道を生涯にわたって歩み続ける姿勢が、その指導の深さを支えています。

リシケシを拠点に活動する経験豊かなアシュタンガヨガ講師で、Tattvaa Yogashalaではこの5年間にわたり指導を続けています。落ち着きがあり、安定感のある丁寧な教え方が特徴で、学びの時間を静かに深めていけるのが魅力です。長年にわたる実践と指導経験をもとに、ポーズの習得だけでなく、ヨガの道そのものへの理解も育めるよう導いてくれます。 セッションでは、伝統的な智慧と現代的な指導法がバランスよく組み合わされ、初めての方にも取り組みやすい学びの流れが整えられています。アライメント、呼吸、マインドフルネスに特に重きを置き、一つひとつの動きを丁寧に積み重ねながら、今この瞬間に意識を向けていきます。技術を磨きたい方にも、アシュタンガヨガをより深く探求したい方にも、明確で地に足のついた、安心感のある指導が期待できます。
Yogi Sunil Sharma
Yogini Priya

価格
₹300.00
日付
日程調整中
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