アーユルヴェーダは「生命の科学」とも呼ばれ、インドで最も古い医療伝統のひとつです。近年では、症状を抑えるだけでなく根本から整える考え方が世界の医療関係者からも再評価されています。国連やWHOもアーユルヴェーダを真正な医療システムとして認めており、米国を含む複数の国では、法的・保険上の目的で補完療法として扱われています。実際に本格的なアーユルヴェーダ療法を体験した方の多くが、その価値を実感しています...
$1,000.00
ヨガ初心者の方に向けて丁寧に設計された、心と体をやさしく整えるリトリートです。開催期間は2026年9月1日から14日まで。静かなリズムの中でリトリートならではの時間を味わいながら、マットの上で少しずつ自信を育てていける、安心感のある内容になっています。 定員は10名のみです。満席になり次第、追加の受け入れはできませんので、参加をご希望の方はお早めのお申し込みをおすすめします。 宿泊オプション Ri...
$900.00
伝統的ハタ／30日間／Yoga Alliance認定 インドで実施される全200時間のヨガ指導者養成講座は、伝統的なハタヨガの奥深さにじっくりと浸りたい方のための1か月プログラムです。静かで支え合える環境の中で、これから指導を目指す方に必要な実践力を育てると同時に、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨーガ哲学の基礎をしっかりと学びます。身体の練習をスピリチュアリティやマインドフルな生き方へとつなげていく内容...
$2,500.00
AyurYogaリトリートのお申し込み インテンシブヨガリトリート 2026年6月25日〜7月8日 *印の項目は必須です 1 料金 下記からお部屋タイプをお選びください。ツインシェアのお部屋は1ベッドごとの料金設定で、食事とプログラム費用が含まれています。2名でお申し込みの場合は、参加人数を2に設定し、2人目の氏名とメールアドレスをご入力ください。 このプログラムの定員は8名のみで、追加参加はでき...
$1,100.00
伝統的ハタヨガ / 30日間 / Yoga Alliance認定 インドで行われるこの200時間のヨガティーチャートレーニングは、伝統的ハタヨガの奥深さにじっくりと浸りたい、真摯な実践者のために組まれています。静かで支え合える環境の中で、呼吸法、瞑想、ヨーガ哲学を土台から学びながら、指導者としての準備を進められる内容です。これから教えることを目指す方はもちろん、心身や意識に意味のある変化を求める方...
ヨガの実践をさらに深め、指導力を磨きたい方に向けた、集中型の上級トレーニングです。300時間の学びを通して、知識を広げながら自信を育み、ヨガの多層的な魅力を丁寧に探求していきます。落ち着いた学習環境の中で、じっくりと理解を積み重ねられるのも魅力です。 このプログラムでは、個人としての成長と、ヨガティーチャーとしての専門性の両方を大切にしながら、学び・実践・統合をバランスよく進めていきます。ヨガへの...
$2,700.00
アーユルヴェーダは「生命の科学」とも呼ばれ、インド最古の伝統医療のひとつです。近年は、症状だけを抑えるのではなく、病の根本に目を向ける考え方が世界の医療従事者からも注目されています。国連やWHOもアーユルヴェーダを真正な医療体系として認めており、アメリカをはじめいくつかの国では、補完療法として法的・保険上の扱いも受けています。実際に本格的なアーユルヴェーダ療法を体験した方の多くが、その理論を超えた...
伝統的なハタヨガ／30日間／Yoga Alliance認定 インドで行われるこの200時間ヨガティーチャートレーニングは、1か月にわたって深く学べる集中型プログラムです。ヨガインストラクター養成コースとしても知られ、伝統的なハタヨガを静かで支え合える環境の中でじっくり身につけたい方に適しています。カリキュラムは大きく2つに分かれ、前半では詳細なアーサナ練習と教授法を通して将来の指導者としての土台を...
伝統的なハタヨガ／30日間／Yoga Alliance認定 インドで1か月にわたり学ぶ200時間のヨガティーチャートレーニングです。静かで支え合える環境のなか、伝統的なハタヨガの深みにじっくりと触れたい方に向いています。内容は、アーサナの方法論、指導スキル、明確なアライメント原則を学ぶ実践面と、プラーナーヤーマ、瞑想、哲学、ヨギ的な生き方を探求する内面的な学びの両方で構成されています。将来の指導者...
5日間にわたって、バクティヨガの世界を通じて創造性と内なるつながりを深めるリトリートです。愛と献身のヨガといわれるバクティヨガを、時を超えて受け継がれてきた精神的な伝統の中で体験し、心をひらきながら、実践と表現を通して豊かな時間を育んでいきます。 毎日は、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想を中心としたやさしいリズムで進み、音楽、ダンス、詩、アートといったインスピレーションに満ちたプログラムも取り入れられ...
要問い合わせ
伝統的なアーユルヴェーダを軸に、心身を深く整える21日間のリトリートです。まずはRegister Nowを選択し、ご自身の目的や滞在期間に合ったプランをお選びいただけます。浄化、回復、ストレスケア、体質や状態に合わせた個別対応まで、目的別に組み立てられた内容がそろっているため、必要としているサポートを無理なく受けられます。 アーユルヴェーダ・パンチャカルマデトックス — 最低14日間 アーユルヴェ...
$2,100.00
ご自身のウェルネス目標に合わせて、最適なリトリート体験を選べるプログラムです。Register Nowを選択後、目的や滞在日数に応じた5種類のアーユルヴェーダパッケージからお申し込みいただけます。Ayurveda Panchakarma Detoxは最短14日、Ayurveda Rasayana Rejuvenationは最短14日、Ayurveda Stress Managementは最短14日...
$1,500.00
アーユルヴェーダリトリート－7日間 こちらのリトリートは、3月15日から11月15日までの期間、7日以上のご滞在でご利用いただけます。毎年11月16日から3月15日までは、7日間の滞在はお受けしておりません。 初日は10:00以降にチェックイン、最終日は10:00までにチェックアウトとなります。 アーリーチェックインとレイトチェックアウトは、追加料金にて、かつ空室状況に応じて承ります。ご滞在日数の...
ラサーヤナの若返り療法は、代謝、活力、免疫のサポートを目的とした伝統的なアーユルヴェーダ療法です。特定の施術によってプラーナの通り道やマルマポイントをやさしく刺激し、整えていくことで、プラーナによって身体を養う微細な層「プラーナ体」のバランス回復をめざします。アーユルヴェーダやヨガでは、プラーナが不足したり滞ったりすると、身体に不調和が現れると考えられています。こうした滞りを解き、流れを高めること...
アーユルヴェーダによるストレスケアは、14日、21日、28日の各プログラムで提供され、心身のバランスを整えながら、深い回復へと導くホリスティックな内容です。 アーユルヴェーダでは、ストレスは人生のさまざまな困難の根本要因のひとつと考えられています。身体の健康だけでなく、感情の安定、人間関係、家庭生活、仕事、経済面、そして精神的な調和にも影響を及ぼすため、穏やかな心こそが真のウェルビーイングに欠かせ...
レイキは、日本に伝わる伝統的なヒーリング法で、プラーナ、すなわち生命エネルギーを用いながら、身体のエネルギー経路を浄化し、整えていく考え方に基づいています。現在では、心身の健やかさを支えるセラピーとしても広く活用されており、さまざまなヒーリング法が異なる名称で存在していても、根底にあるのは宇宙のプラーナを通して、身体・心・精神の調和を取り戻すという同じ意図です。 この視点では、プラーナはナディやチ...
女性のために用意されたこの特別なリトリートでは、身体が持つ自然なリズムとのつながりをより深く育んでいきます。神経系と月経周期が、心身のコンディションや感情の動きにどのように影響するのかを丁寧にひもときながら、自分自身への理解と気づきを深める時間をお届けします。 ヨガや身体感覚を大切にするプラクティス、そして自由な対話を通して、参加者同士が安心して学び、分かち合い、内側を見つめられるあたたかな場が広...
アーユルヴェーダの知恵に身をゆだねながら、内側から整えていく深いリトリート体験をご用意しています。AyurYoga Eco-Ashramの静かな環境のなかで、心身の緊張をゆるめ、バランスを取り戻し、本来の活力へとやさしくつながっていくための再生の時間をお過ごしいただけます。 プログラムには、アーユルヴェーダマッサージ、ハーブスチームセラピー、内服薬、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想が含まれています。ひ...
アーユルヴェーダに根ざしたこの深い癒やしのケアは、身体が本来持つ浄化の働きをやさしく後押しし、心身のバランスを整えることを目的としています。サンスクリット語で「5つのデトックスプロセス」を意味するこの伝統的な手法は、体内にたまりやすい不要なものを手放し、本来のドーシャの状態へと戻る流れをサポートします。 日常から少し距離を置き、意識的にリセットしたい方に選ばれているのも特徴です。浄化、再生、そして...
AyurYogaEco-Ashramで受けられるこのウェルネスプログラムは、アーユルヴェーダの知恵を取り入れながら、体が本来もつバランスを整えることを目的とした、丁寧な体質ケアの時間です。内容は、アナボリズムの抑制をサポートするために考案された専門性の高いアーユルヴェーダの粉末マッサージに、スチーム療法、そしてアーユルヴェーダの内服薬を組み合わせた構成となっています。 施術は、落ち着いた回復的な空...
一人ひとりの状態に合わせて組み立てる、オーダーメイドのアーユルヴェーダトリートメントをご体験いただけます。プログラム開始前には、これまでの病歴を丁寧に確認し、その内容をもとに施術内容を細やかに調整します。体調やお悩みに寄り添いながら進めるため、さまざまな健康課題を抱える方にも安心して受けていただける、実践的でやさしいケアです。 アーユルヴェーダの考え方を土台に、心身のバランスを整え、本来の健やかさ...
